didin41
2015-11-09, 18:52
السلام عليكم
اصبحت اعاني من الم عادة ما يعاني منه المتزوجون من كثرةالجماع او كبار السن
لان الطبيب قال لي ينقصك الڨريس
مما سبب لي الالم اسفل الظهر
و هو فراغ العمود الفقري من المادة اللزجة اوما يسمى بالدارجة الجزائرية ( الڨريس) و هي التي تملا بعض الفقرات
ماهي الاغذية التي تعيد هذه المادة اللزجة لاني اريد ان اتبع اغذية كما احتاج احتياطات
ماهي الخضرا المساعدة او الفواكه .................. لحالتي
و بارك الله فيكم
اصبحت اعاني من الم عادة ما يعاني منه المتزوجون من كثرةالجماع او كبار السن
لان الطبيب قال لي ينقصك الڨريس
مما سبب لي الالم اسفل الظهر
و هو فراغ العمود الفقري من المادة اللزجة اوما يسمى بالدارجة الجزائرية ( الڨريس) و هي التي تملا بعض الفقرات
ماهي الاغذية التي تعيد هذه المادة اللزجة لاني اريد ان اتبع اغذية كما احتاج احتياطات
ماهي الخضرا المساعدة او الفواكه .................. لحالتي
و بارك الله فيكم