اسماعيل الدزيري
2015-08-25, 15:07
بسم الله الرحمن الرحيم
لخل التفاح فائدة كبيرة لانقاص نسبة الكوليسترول في الدم والانقاص من السمنة
خذ مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء واشربه بعد وجبة الغداء
والعشاء هذا ينقص نسبة الكوليسترول في الدم.
اما للانقاص من السمنة خاصة في منطقة البطن خذ مقدار ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب
من الماء واشربه مباشرة بعد وجبة الغداء ونفس الشئ بعد وجبة العشاء.
التحذير من زبادة كمية الخل او شربه دون اضافة الماء أو شربه والمعدة خاوية لانه
قد يؤدي الى قرحة في المعدة .
لخل التفاح فائدة كبيرة لانقاص نسبة الكوليسترول في الدم والانقاص من السمنة
خذ مقدار ملعقة صغيرة من خل التفاح في كوب من الماء واشربه بعد وجبة الغداء
والعشاء هذا ينقص نسبة الكوليسترول في الدم.
اما للانقاص من السمنة خاصة في منطقة البطن خذ مقدار ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب
من الماء واشربه مباشرة بعد وجبة الغداء ونفس الشئ بعد وجبة العشاء.
التحذير من زبادة كمية الخل او شربه دون اضافة الماء أو شربه والمعدة خاوية لانه
قد يؤدي الى قرحة في المعدة .