شكشوكة الفول ,,,,,,,,,,,,,,,طبق اقتصادي ولذيذ ,,,,,,,,,,,من المطبخ مباشرة

[همسات ايمانية]

السلام عليكم

المقادير
فول تقريبا كيلو ونصف يقطع قطع متوسطة + 6 حبات جزر ,,,,,,,,,,, تغسل وتقطع شرائح دائرية رقيقة .............زمباشرة الى الكسكاس حيث نقم بغلقها جيدا و تفويرها حتى تطهى جيدا

الصلصة

3حبات طماطم + 4 ملاعق زيت + ثوم مرحي + كمون + ملح + فلفل اسود حسب الرغبة + طماطم مصبرة حسب الرغبة + جار + عكري

نقلي كلش مليح تقريبا 4 دقائق ثم نضيف 3 كيسان ماء نخليهم يغليو ثم نطفي
كي يطيب الفول والجزر نرشو بشويا ملح ونضيفو للصلصة ونزيد شويا قسبر ( حشيش )وعلى نار هادية نخليها تتشرب كل المكونات حتى تنشف مليح من الصلصة
عندما تنشف نضيف كمية مليحة من القسبر والنعناع اذا كان عندك نعناع اخضر هذا افضل واذا ما عنذكش ممكن تديري اليابس
وهذه الاكلة تحب رشة قارص ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,واتمنى ان الطبق الاقتصادي نال اعجابك لانو لذيذ جدا وخفيف والفول متوفر بكثرة لان الفصل فصل ربيع



http://www.up.djelfa.info/uploads/142937974288941.jpg (http://www.up.djelfa.info/)

http://www.up.djelfa.info/uploads/142937974308822.jpg (http://www.up.djelfa.info/)
http://www.up.djelfa.info/uploads/142938108841812.jpg (http://www.up.djelfa.info/)

http://www.up.djelfa.info/uploads/142938108823841.jpg (http://www.up.djelfa.info/)
النت ضعيفة باقي الصور سادرجها لاحقا

http://www.up.djelfa.info/uploads/142938075069661.jpg (http://www.up.djelfa.info/)

[ام احمدي]

اممممممممممممممم يبان هاااااااااااااااايل يسلموووووووووووو

[ام سراج وملاك]

يعطيك الصحة اختي

[omhadil]

مشكورة اختى يعطيك الصحة

[nfifi2011]

Merci pour ce plat j'adore el foul je vais l'essaye

[carina]

يعطيك الصحة طبق هايل

[همسات ايمانية]

اممممممممممممممم يبان هاااااااااااااااايل يسلموووووووووووو

شكرا لك اختي ، نورتينا

[staifia]

اممممم يعطيك الصحة يا همسات

[همسات ايمانية]

يعطيك الصحة اختي

مشكورة اختى يعطيك الصحة

الشكر لكما بارك الله فيكما

[همسات ايمانية]

يعطيك الصحة طبق هايل


اممممم يعطيك الصحة يا همسات

شكرا لكما جزيلا ، مشكورين على المرور

[اسمهان79]

امممممممم جوعتيني وسخفتيني
تسلم ايدك حبيبتي وبارك الله فيكي

[همسات ايمانية]

امممممممم جوعتيني وسخفتيني
تسلم ايدك حبيبتي وبارك الله فيكي

اهلا بالمبدعة شكرا لك اختي تسلمي

[ام محمد78]

يعطيك الصحة

[غفران 2]

اممممممم يعطيك الصحة

[همسات ايمانية]

يعطيك الصحة

اممممممم يعطيك الصحة

شكرا لكما يعطيكم الصحة

[tong2]

بارك الله فيك

[همسات ايمانية]

بارك الله فيك

وفيك بارك الله شكرا لك

[أم تيم الله]

4444444444444444444444444444

[همسات ايمانية]

4444444444444444444444444444

شكرا لك اختي

[ameleco86]

طبق رائع راهو عندنا الفول بعدا لعشية نجربها

[همسات ايمانية]

طبق رائع راهو عندنا الفول بعدا لعشية نجربها

الله يسلمك اختي ، شهية طيبة

[sunshine2013]

شكرا أختي على الطريقة

[idron0]

بارك الله فيكي

[zehoua]

Ya3tik esseha

[همسات ايمانية]

بارك الله فيكي

ya3tik esseha

وفيكما بارك الله شكرا لكما

[canopus]

الله يعطيك الصحة اقتصادي و رائع

[louli2007]

ya3tik sahha

[همسات ايمانية]

الله يعطيك الصحة اقتصادي و رائع

ya3tik sahha

شكرا لكما بصحتكم

[imy 26]

مشكورة اختي

[رنيم مهدي]

شكرا يعطيك الصحة