حساء العدس الاحمر من مطبخي

[مقدسية]

http://www.imageslove.net/ar/photo/img_1374399525_101.gif
العدس من الحبوب المغذية وذات قيمة غذائية عالية
اردت ان اشارككم طريقتي مع العدس الاحمر بسيطة صحية والاهم بنيييييييييييينة
المكونات ظاهرة باول صورة
2جزر+2بطاطا متوسطة+حبة طماطم متوسطة +م ك طماطم مرحية +2سنة ثوم+بصل اي نوع +ملح وفلفل اسود ويقلى الكل مع شوية زيت
يضاف2كاس من العدس بعد غسله ومباشرة نمرق بماء مغلي ونخلي الكل يطيب
بعدما يطيب المزيج نوجد خليط من كمون+كسبر+كركم ونضيفو ونخليه مدة عشر دقليق اخرى
نطفي ونمكسي العدس مع الخضار
http://im85.gulfup.com/cLvR7z.jpg
http://im65.gulfup.com/nm8Bpm.jpg
http://im65.gulfup.com/H9uNLc.jpg
زيت زيتون بنكهة الثوم والكمون
2سنة ثوم مع شوي زيت زيتون على النار حتي يبدا الثوم يتبدل لونو نحيه بملعقة
ونحط شوي كمون ونحرك ونطفي
http://im65.gulfup.com/ej3DJ9.jpg
http://im74.gulfup.com/SX0pJu.jpg
ويقدم
http://im65.gulfup.com/MR168D.jpg
مع عصرة قارص روووووووووووووعة
http://im74.gulfup.com/cJ2Af1.jpg

[إلهام07]

يعطيك الصحة شاف راهو الحساء الوحيد اللي مازلت مالقيتلوش الوصفة المثالية
حابة وصفة تكون مايبانش فيه طعم العدس لانو مانحبوش
عندي كمية من العدس الأحمر من العام اللي فات وهي في الخزانة تبرونزي ههههههههههههه
إن شاء الله نجربها هذا الأسبوع ونردلك بالخبر
حقة قوليلي يبان فيها طعم العدس ولا لالا ؟

حقة طلبتي مني وصفة الشاي المثلج كنت حطيتو منذ أكثر من عام ودرنا بيه حالة هنا في المنتدى بصح ماننصحكش جربيه رايح يرجعلك إدمان حنا حتى في الشتاء ومانصبروش عليه
هاهي الوصفة :
http://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=1417304


فقط حبيت نقولك أنني من المعجبات بوصفاتك وحبيت نبهك أنو تصغري الصور ;)


تحياتي :mh31::mh31::mh31:

[مقدسية]

لهلوبة الحرة اسعدني جدا مرورك
الطعم رااااائع وشحال حتى لولاد رغم انهم يهربو دايما من العدس هذا بالذات يوكلو ويزيدو ويموتو عليه
تشكيلة التوابل لي تحطيها على لخر تحدث فريق كبير مممممممممم
وفكرة الزيت زيتون هايلة وعن نفسي عصرة القارص لاغنى عنها
الف شكر على الشاي اكيد نجربو انا قليل وان نطيبو حابة نبهر بيه سلفي يشربو في بلاصة الماء وكل مرة يخرج لينا بطريقة
الصور بعدما ماحملتهم بساعة تفكرت بلي ماصغرتهمش للاسف
اكيد يطولو مع اول مرة مي ثاني مرة يتفتحو معاك بسهولة
الهام ضفت كمية العدس عاودي طلي على الموضوع
اخلص تحية

[omaymen]

مممممم طبق هايل المقدسية انا نديرو على الطريقة التركية
في الاخير نرمي نعناع يابس مع زعتر يابس ممممم مع الشتاء هذا واش يليق

الصور كبار المقدسية حاولي تصغريهم يعطيك الصحة

[tong2]

روعة بارك الله فيك حبيبة

[*عاشقة الجنة*]

واخييييييرا رجعتيلنا بمواضيعك المميزة
مزال مشفتش الصور لكن اكيد من الوصفة يبان بنييييين
يعطيك الصحة حنونة
وان شاء الله متزيديش تغيبي علينا
تحياااااااااااتي

[idron0]

يعطيك الصحة اختي.

[hamza18]

شكراا ويعطيك الصحة

[amany nourhane]

شكرا لكي على هذا الطبق لانني حب كثيرا العدس الاحمر.

[حفصة التلمسانية]

بارك الله فيك

[lahna moka]

مممممممم وصفة راااائعة حبيبتي سلمت يداك

[المنتقبة]

يعطييييييييييك الصحة

[امال 13]

شكرا لك اختي مقدسية

[jawada22]

بارك الله فيك

[غزة غزة]

ما شاء الله عليك شكرا لك

[فرح حياتي]

اممممممممم يعطيك الصحة
انا من جربت لعدس الاحمر مارجعتش للعدس لوخر
طبق رائع فعلا سيغتو مع لبرد

[selma samsouma]

ya3tik saha

[ام سراج وملاك]

يعطيك الصحة

[sandie belle]

يعطيك الصحة اخت مقدسية الوصفة تبان هاااااااااااايل , و أول ما يطيح العدس الاحمر بين يديا نجربها ان شاء الله
مشكووووورة جدا

[توكل]

بارك الله فيك

[sunshine2013]

مشكورو اختي

[fatisousou]

شكرا لك اختي

[hiba ghrieb]

raw3aaaaaaaaaaaaa

[hiba ghrieb]

روووووووووووووووعععععة

[ahmed saja]

بارك الله فيك..