mounia hse
2014-11-14, 00:16
السلام عليكم لبنات وش راكم ان شاء الله تكونوا ملاح
اسمحولي طولت عليكم مي كل مانكتب ماتحبش تفوت :mad::mad::mad::mad:
هذي الوصفة لقيتها في النت و جربتها و عجبتني:19: مع بعض التعديلات;):24::24:
نبدا مع المقادير
1/2 كوب من الزيت (مخلط بالنصف بين الزيت العادية و زيت الزيتون صراحة انا ماديرتش زيت الزيتون و نقصت كمية الزيت لانها جاتني يزاااف)
باقة معدنوس مفرومة
1 م ك هريسة "على حسب الرغبة"
عصير ليمونة
5 فصوص ثوم "تقدري تستعملي كثر كيما انا و على حسب الكمية لعندك
1م ك كمون وتقدري تزيدي على حسب الكمية لعندك
1م ك فلفل احمر حلو + م ص فلفل احجمر حار (انا نتاعي مخلطين الاحمر مه الحار)
1 مص فلفل اسود
1 مص كركم
ملح
http://im77.gulfup.com/goThqd.jpg (http://www.gulfup.com/?2YVvX4)
الطريقة
نضع المعدنوس المفروم و نهرسوه شوية و نزيدولو الثوم و الملح مي تقدري تهرسي الثوم مع الملح و تزيدي فوقها المعدنوس او تهرسي المعدنوس و تزيديلو الثوم المرحية كيما تحبي و ليجاتك ساهلة ديريها:D:D:D
http://im77.gulfup.com/MpGo7R.jpg (http://www.gulfup.com/?DF6vfY)
http://im77.gulfup.com/ye3yry.jpg (http://www.gulfup.com/?W4zIrA)
http://im77.gulfup.com/MvIWfm.jpg (http://www.gulfup.com/?vx90x2)
http://im77.gulfup.com/Q9At05.jpg (http://www.gulfup.com/?MKI9WK)
كي تهرس المعدنوس نتاعنا مع الثوم و يطلق شوية ماء نتاعو نحطوه في صحن و نزيدولو باقي المقادير و نخلط مليح و نضع السردين في الخليط و ندهنو مليح بيه و نزيد نحشيه بيه و نضع في صينية غير مدهونة و الى فرن مسخن على درجة 180 حتى يطيب
http://im77.gulfup.com/EJvEdC.jpg (http://www.gulfup.com/?sNfW9H)
http://im77.gulfup.com/JY7gXW.jpg (http://www.gulfup.com/?EmunR5)
http://im77.gulfup.com/fpM6yb.jpg (http://www.gulfup.com/?xAaMBZ)
http://im77.gulfup.com/ByLgeR.jpg (http://www.gulfup.com/?ac4BOz)
http://im77.gulfup.com/Ahycp0.jpg (http://www.gulfup.com/?bm2p4I)
http://im54.gulfup.com/hUDL2T.jpg (http://www.gulfup.com/?e3dLL7)
http://im54.gulfup.com/PtyoPU.jpg (http://www.gulfup.com/?merjQ8)
http://im54.gulfup.com/o1vDxN.jpg (http://www.gulfup.com/?qd2Ed2)
http://im54.gulfup.com/f9yHLw.jpg (http://www.gulfup.com/?7WxpN6)
http://im54.gulfup.com/4vXMhq.jpg (http://www.gulfup.com/?ytWkJN)
http://im54.gulfup.com/q2jIgG.jpg (http://www.gulfup.com/?Zpauor)
اسمحولي طولت عليكم مي كل مانكتب ماتحبش تفوت :mad::mad::mad::mad:
هذي الوصفة لقيتها في النت و جربتها و عجبتني:19: مع بعض التعديلات;):24::24:
نبدا مع المقادير
1/2 كوب من الزيت (مخلط بالنصف بين الزيت العادية و زيت الزيتون صراحة انا ماديرتش زيت الزيتون و نقصت كمية الزيت لانها جاتني يزاااف)
باقة معدنوس مفرومة
1 م ك هريسة "على حسب الرغبة"
عصير ليمونة
5 فصوص ثوم "تقدري تستعملي كثر كيما انا و على حسب الكمية لعندك
1م ك كمون وتقدري تزيدي على حسب الكمية لعندك
1م ك فلفل احمر حلو + م ص فلفل احجمر حار (انا نتاعي مخلطين الاحمر مه الحار)
1 مص فلفل اسود
1 مص كركم
ملح
http://im77.gulfup.com/goThqd.jpg (http://www.gulfup.com/?2YVvX4)
الطريقة
نضع المعدنوس المفروم و نهرسوه شوية و نزيدولو الثوم و الملح مي تقدري تهرسي الثوم مع الملح و تزيدي فوقها المعدنوس او تهرسي المعدنوس و تزيديلو الثوم المرحية كيما تحبي و ليجاتك ساهلة ديريها:D:D:D
http://im77.gulfup.com/MpGo7R.jpg (http://www.gulfup.com/?DF6vfY)
http://im77.gulfup.com/ye3yry.jpg (http://www.gulfup.com/?W4zIrA)
http://im77.gulfup.com/MvIWfm.jpg (http://www.gulfup.com/?vx90x2)
http://im77.gulfup.com/Q9At05.jpg (http://www.gulfup.com/?MKI9WK)
كي تهرس المعدنوس نتاعنا مع الثوم و يطلق شوية ماء نتاعو نحطوه في صحن و نزيدولو باقي المقادير و نخلط مليح و نضع السردين في الخليط و ندهنو مليح بيه و نزيد نحشيه بيه و نضع في صينية غير مدهونة و الى فرن مسخن على درجة 180 حتى يطيب
http://im77.gulfup.com/EJvEdC.jpg (http://www.gulfup.com/?sNfW9H)
http://im77.gulfup.com/JY7gXW.jpg (http://www.gulfup.com/?EmunR5)
http://im77.gulfup.com/fpM6yb.jpg (http://www.gulfup.com/?xAaMBZ)
http://im77.gulfup.com/ByLgeR.jpg (http://www.gulfup.com/?ac4BOz)
http://im77.gulfup.com/Ahycp0.jpg (http://www.gulfup.com/?bm2p4I)
http://im54.gulfup.com/hUDL2T.jpg (http://www.gulfup.com/?e3dLL7)
http://im54.gulfup.com/PtyoPU.jpg (http://www.gulfup.com/?merjQ8)
http://im54.gulfup.com/o1vDxN.jpg (http://www.gulfup.com/?qd2Ed2)
http://im54.gulfup.com/f9yHLw.jpg (http://www.gulfup.com/?7WxpN6)
http://im54.gulfup.com/4vXMhq.jpg (http://www.gulfup.com/?ytWkJN)
http://im54.gulfup.com/q2jIgG.jpg (http://www.gulfup.com/?Zpauor)