ماهي فوائد واضرار [الأرشيف] - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

kobzili ossama

2014-09-22, 15:42

ماهي فوائد وأضرار mega mass 2000للطفل في السن 11 وهل رياضة كمال الاجسام مفيدة للطفل في هذا السن

alg-ar

2014-09-29, 22:08

خطاء خطاء شئ جنوني انت تقتل في الطفل هل فقدت عقلك انت تدمره

هي اصلا غير مفيد له رياضة كمال الأجسام تصلح لي شخص عمره 20 سنة فما فوق ومن دون ميكامس

alg-ar

2014-09-29, 22:11

خطاء خطاء شئ جنوني انت تقتل في الطفل هل فقدت عقلك انت تدمره

هي اصلا غير مفيد له رياضة كمال الأجسام تصلح لي شخص عمره 20 سنة فما فوق ومن دون ميكامس

fabregas08

2014-10-04, 16:04

خطاء خطاء شئ جنوني انت تقتل في الطفل هل فقدت عقلك انت تدمره

هي اصلا غير مفيد له رياضة كمال الأجسام تصلح لي شخص عمره 20 سنة فما فوق ومن دون ميكامس

salah khalil

2014-11-06, 12:52

مكمل غذائي يحتوي على حوالي 25 % بروتين يستعمله رياضيي كمال الاجسام من اجل الضخامة العضلية لاكن يستعمل معى برنامج غذائي
11 سنة انصحه بممارسة الرياضات الجماعية و متابعة برنامجه الغذائي ( بيض, حليب و مشتقاته, اللحوم بانواعها, الخضر والفواكه ,البقوليات) ولا انصح باستعمال هذه المكملات

yyyhhh2

2014-11-22, 23:21

هل العمر 17 مناسب لرياضة كمال الاجسام ؟؟؟؟

البطل الجزائري

2014-12-08, 19:23

بارك الله فيك

islam.fcb

2014-12-13, 17:45

هل العمر 15 مناسب لرياضة كمال الاجسام ؟؟؟؟

Mimo Bou

2014-12-13, 19:57

العمر المناسب لرياضة كمال الأجسام هي 17 فما فوق

و يجب عدم تناول البروتين