تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : عندما يكف المدخن عن التدخين


يونس ش
2007-09-08, 20:41
بسم الله الرحمن الرحيم


عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع أن يحدث؟

* بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .


* بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.


* بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.


* بعد ( 8 ) ساعات :تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.


* بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.


* بعد ( 48) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .


* بعد (72) ساعة: يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .


* بعد (14) إلى (90) يوما: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .


* بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .


* بعد سنة واحدة: تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن

سالم بن سالم
2007-09-10, 14:57
شكرا أخي العزيز على هذه المعلومات ولكن هل من طريقة ناجعة للإقلاع عن التدخين

karimo06
2008-05-06, 22:22
salam merci

mohamed03
2008-05-18, 00:21
شكرا أخي ، بارك الله فيك

mdk
2008-05-26, 16:41
اللهم اهدي خلقك الى الاحسن

يونس ش
2012-12-20, 21:18
شكرا لمروركم العطر

iliyes_bba
2012-12-26, 15:14
شكرا أخي العزيز على هذه المعلومات

يونس ش
2012-12-26, 20:24
عفوا أخي الكريم

lamia1987
2013-01-20, 14:49
شكراااااااا على هذه المعلومات

يونس ش
2013-02-06, 16:29
عفواااااااااااا