قمر الهضاب
2009-07-21, 13:49
:dj_17:
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
الخجل سمة معروفة عند الفتيات بشكل عام, هناك نوعان من الخجل : الاول:خجل اجتماعي يعتري معظم البنات وهو امر طبيعي ويذهب مع مرور الزمن
الثاني: وهو الخجل النفسي وهو مرض يأثر بشدة على السلوك و الشخصية وقد لا يمكنك التخلص منه الا بمساعدة طبيب نفسي
اليكن هذا الاختبار المكون من خمسة اسألة وما عليكن الا االجابة عليها بكل صراحة هذا الختبار سيساعدكن على معرفة نوع الخجل الذي يتملكك
السؤال الاول:تتلقين دعوة حضور حفل ضخم؟
أ:ألبي الدعوة على الفور
ب:اتردد قليلا ثم اذهب
ج:اتردد كثيرا ثم اعتذر
السؤال الثاني: طرح عليك سؤال غير متوقع في سهرة؟
أ:اجيب او اعتذر بلباقة
ب:اشعر بالارتباك و اطلب اعادة طرح السؤال
ج:اتلعثم ولا اعرف كيف اتصرف
السؤال الثالث: طلبت منك صديقة اعلان رايك الصريح بصديقة غائبة
ا: اتحدث بلباقة و لا اقدم اجابة واضحة
ب: اقول رايا ثم اندم
ج: اصارحها بانني افضل ابداء رايي بحضور الصديقة الغائبة
السؤال الرابع: وجدتي نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة او ادارة العمل
أ: ادافع عن نفسي دون تردد
ب: اشكو لصديقة مقربة
ج: اشعر بكابة وبأس
السؤال الخامس: هناك ما يضايقك في سلوك شخص مقرب لنفسك مما يحرجك احيانا
أ: ابحث عن فرصة مناسبة لاصارحه
ب: اتردد و احاول الاشارة من بعيد
ج: لا استطيع المصارحة
هذه هي الاسألة اتمنى انكم سجلتم في ورقة وقلم اجاباتكم لتتعرفوا عن نوع الخجل الذي يتملككم تابعوا الصفحة
اذا كانت معظم اجاباتك ا: انت تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي خاصة في الاماكن العامة او الحفلات الضخمة لكنك تملكين اسلوبا خاصا في تخطي هذا الخجل
وتحيطين نفسك بالصديقات ,خجلك عموما جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي تفضلينها
نصيحتي لك: يمكنك ان تكوني افضل حال في تشجيع الاخرين على تخطي حاجز الخجل
اذا كانت معظم اجاباتك ب: قدرتك على تجاوز الخجل النفسي تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الاجتماعي
عموما تستطيعين التكيف و الانسجام مع محيطك دون ان يكون الخجل عائقا كبيرا
نصيحتي لك: ترددك احيانا يربك الاخرين حاولي ان تخففي منه وهذا سيجعلك اكثر جراة في بعض المواقف
اذا كانت معظم اجاباتك ج: انت بحاجة الى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك الى العزلة في كثير من الاحيان دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها
في مواقع لا يمكنك التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقا ةقريبات لا يشعرن بالخجل
نصيحتي لك: التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل شيئ مهم وال خسرتي الكثير من حقوقك
هذه هي نتائج الاختبار واتمنى ان القى تجاوبكن يا اخواتي اني في الانتظار وشكرا
السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته
الخجل سمة معروفة عند الفتيات بشكل عام, هناك نوعان من الخجل : الاول:خجل اجتماعي يعتري معظم البنات وهو امر طبيعي ويذهب مع مرور الزمن
الثاني: وهو الخجل النفسي وهو مرض يأثر بشدة على السلوك و الشخصية وقد لا يمكنك التخلص منه الا بمساعدة طبيب نفسي
اليكن هذا الاختبار المكون من خمسة اسألة وما عليكن الا االجابة عليها بكل صراحة هذا الختبار سيساعدكن على معرفة نوع الخجل الذي يتملكك
السؤال الاول:تتلقين دعوة حضور حفل ضخم؟
أ:ألبي الدعوة على الفور
ب:اتردد قليلا ثم اذهب
ج:اتردد كثيرا ثم اعتذر
السؤال الثاني: طرح عليك سؤال غير متوقع في سهرة؟
أ:اجيب او اعتذر بلباقة
ب:اشعر بالارتباك و اطلب اعادة طرح السؤال
ج:اتلعثم ولا اعرف كيف اتصرف
السؤال الثالث: طلبت منك صديقة اعلان رايك الصريح بصديقة غائبة
ا: اتحدث بلباقة و لا اقدم اجابة واضحة
ب: اقول رايا ثم اندم
ج: اصارحها بانني افضل ابداء رايي بحضور الصديقة الغائبة
السؤال الرابع: وجدتي نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة او ادارة العمل
أ: ادافع عن نفسي دون تردد
ب: اشكو لصديقة مقربة
ج: اشعر بكابة وبأس
السؤال الخامس: هناك ما يضايقك في سلوك شخص مقرب لنفسك مما يحرجك احيانا
أ: ابحث عن فرصة مناسبة لاصارحه
ب: اتردد و احاول الاشارة من بعيد
ج: لا استطيع المصارحة
هذه هي الاسألة اتمنى انكم سجلتم في ورقة وقلم اجاباتكم لتتعرفوا عن نوع الخجل الذي يتملككم تابعوا الصفحة
اذا كانت معظم اجاباتك ا: انت تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي خاصة في الاماكن العامة او الحفلات الضخمة لكنك تملكين اسلوبا خاصا في تخطي هذا الخجل
وتحيطين نفسك بالصديقات ,خجلك عموما جيد ومحبب ولا يمنعك من الصراحة التي تفضلينها
نصيحتي لك: يمكنك ان تكوني افضل حال في تشجيع الاخرين على تخطي حاجز الخجل
اذا كانت معظم اجاباتك ب: قدرتك على تجاوز الخجل النفسي تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الاجتماعي
عموما تستطيعين التكيف و الانسجام مع محيطك دون ان يكون الخجل عائقا كبيرا
نصيحتي لك: ترددك احيانا يربك الاخرين حاولي ان تخففي منه وهذا سيجعلك اكثر جراة في بعض المواقف
اذا كانت معظم اجاباتك ج: انت بحاجة الى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك الى العزلة في كثير من الاحيان دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها
في مواقع لا يمكنك التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقا ةقريبات لا يشعرن بالخجل
نصيحتي لك: التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل شيئ مهم وال خسرتي الكثير من حقوقك
هذه هي نتائج الاختبار واتمنى ان القى تجاوبكن يا اخواتي اني في الانتظار وشكرا