المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اللي دآرو بــآك سبور اليوم ،،

إبرآهيمـ
2014-05-04, 18:21
سلآمـ ،، اللي دآرو بآكـ سبوور يحكيولنآ وآش دآرو .. زعمآ كآين قفز طوييل! .. أي إضآفة عندكم يقولنآ . أنآ يوم الثلآثآ نديرو ..
wissemb
2014-05-04, 18:25
mazallll madernach demin nchallh bon courage 5oya
الهندية
2014-05-04, 18:27
oui hna lyoum derna
nebdaw b vitesse wmemba3d joula wmemba3d 9afzz tawill
w memba3d moudawma bnet 3 dawrat wdrali 4 dawrat
إبرآهيمـ
2014-05-04, 18:31
oui hna lyoum derna
nebdaw b vitesse wmemba3d joula wmemba3d 9afzz tawill
w memba3d moudawma bnet 3 dawrat wdrali 4 dawrat

شكرآآ يعني 3 تمآرين .. ،، القفز الكويل و لا vــــيتآس والمداومة ،، شكرآآ

mazallll madernach demin nchallh bon courage 5oya

شكرآآ ليكـ،، Toi aussi (:
أسطورة الخريف
2014-05-04, 18:35
مدّولنا ليوم استدعاء الرياضة شوف الألعاب لي كاين [ مكتوبين في الإستدعاء من لّور ]

1- رمي الجلّة
2- الوثب الطّويل
3- سباق السرعة
4- سباق النّصف الطويل في الجري [ منيش عارفة شمعناه هع هع هع ]
wissemb
2014-05-04, 18:36
pas de quoi ;)
Wiem4
2014-05-04, 18:44
اه انا مادرتش السبور وندمت يطلع شوي السبور في الفاصلة
بصح معليش ا شاء الله نعوضها في الباك برك
islambazita
2014-05-04, 18:44
يااا لطيييف مسابقة الجري 4 دورات هي صعيبة
zizou96
2014-05-04, 19:00
كاين قفز طويل + رمي الجلة + الجري 80 متر + 800 متر
وفقك الله
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:01
مدّولنا ليوم استدعاء الرياضة شوف الألعاب لي كاين [ مكتوبين في الإستدعاء من لّور ]

1- رمي الجلّة
2- الوثب الطّويل
3- سباق السرعة
4- سباق النّصف الطويل في الجري [ منيش عارفة شمعناه هع هع هع ]

إييه رآآني نشووف ،، نظن تقريبآ كيمآ نتومآ مآعدآ القفز الطوييل مآكآنش ،،
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:02
كاين قفز طويل + رمي الجلة + الجري 80 متر + 800 متر
وفقك الله

شعـآـآل جبت في القفز الطويل خويآ ؟
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:03
اه انا مادرتش السبور وندمت يطلع شوي السبور في الفاصلة
بصح معليش ا شاء الله نعوضها في الباك برك

معآمل 01 ، مآراحش يأثر بزآآفـْ ;)
Wiem4
2014-05-04, 19:04
معآمل 01 ، مآراحش يأثر بزآآفـْ ;)
بصح يطلع شوي في الفاصلة
Selma Alma
2014-05-04, 19:05
حنا فوتنا اليوم درنا قفز طويل وجلة وسرعة ومداومة هلكككككككووووونا
zizou96
2014-05-04, 19:05
شعـآـآل جبت في القفز الطويل خويآ ؟

جبت 5.10 متر :)
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:12
جبت 5.10 متر :)

:d بركـْ
لا لا رآآك ملييح 5.10 الله يبآرك ، :1:
صابرين أنا
2014-05-04, 19:15
4 تمارين
قفز
سرعة
جلة
+ 6 دقائق للبنات كم دورة
12 دقيقة بالنسبة لدراري

بالتوفيق
amouna18
2014-05-04, 19:23
جماعة عمبالكم أنا راحلي الاستدعاء تاع الباك

ما لقيتش كيفاه ندير
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:30
جماعة عمبالكم أنا راحلي الاستدعاء تاع الباك

ما لقيتش كيفاه ندير

وآش قصدك اختي ؟؟ نتآع بآك سبور ! أو نتآ البآكـ .
biba.fbi
2014-05-04, 19:31
oui khoya l3abna lyoum bac sport w darolna
la vtesse
kafz tawil
ramy el jolla
el modawama
˙·● بَــدْرَآلَدِّيــــنّ ●·˙
2014-05-04, 19:34
السلام عليكــم :

درنـــا الصبــــاح ...

1 - سبــــاق سرعــــة ... جيــــت انـــا ثـــاني :p

2- رمــي الجلة ... جبـــت 8.20

3- قفز الطويـــل : 4.80

4- سبــاق 800 م : جريــنا في 10000 واحــد مخلطــة ... أصلا النقـــاط بــاين مخدوميــن .. هنـــا تجريــو 4 دورات ... ال 2 لوليــن

عــادي ... 3 تجريهــا شوي زايدا عـلى الاولــى ... امــا الاخيــرة مــد واش عــندك ... الحــر يطلع ههههههههه بالتوفيـــق
إبرآهيمـ
2014-05-04, 19:37
السلام عليكــم :

درنـــا الصبــــاح ...

1 - سبــــاق سرعــــة ... جيــــت انـــا ثـــاني :p

2- رمــي الجلة ... جبـــت 8.20

3- قفز الطويـــل : 4.80

4- سبــاق 800 م : جريــنا في 10000 واحــد مخلطــة ... أصلا النقـــاط بــاين مخدوميــن .. هنـــا تجريــو 4 دورات ... ال 2 لوليــن

عــادي ... 3 تجريهــا شوي زايدا عـلى الاولــى ... امــا الاخيــرة مــد واش عــندك ... الحــر يطلع ههههههههه بالتوفيـــق



^^ في سبآق السرعة مآ تهمش المرتبة ، لأنك أصلا تسآبق الزمن > الزمن :3
:19: موفق أخي
norhene*
2014-05-04, 19:41
ya rabi hta tostooooooorr, ana wlh mana3raf nejri
wandir ghir 2 dawrat na3ya
hal min nassa2i7 tmadouhoumalna???ma3a l3ilm hna hata 11/02/2014bach ndirouh
d3ouli bal khiiir
GoOd LuCk TO all of you
˙·● بَــدْرَآلَدِّيــــنّ ●·˙
2014-05-04, 19:42
لالا يخــدمو عــلى حســـاب المرتبــة ... مــاكانش زمـــن خلاص ... أصلا ... النقــاط تــاع الريــاضة مــاكانش تحــت 18.5 ... موفــــق ...
˙·● بَــدْرَآلَدِّيــــنّ ●·˙
2014-05-04, 19:46
ya rabi hta tostooooooorr, ana wlh mana3raf nejri
wandir ghir 2 dawrat na3ya
hal min nassa2i7 tmadouhoumalna???ma3a l3ilm hna hata 11/02/2014bach ndirouh
d3ouli bal khiiir
good luck to all of you


أختــــي ... راه مكـــــــان والـــــو ... النقــاط تــاع الريــاضة مــاكانش تحـــــت 18.5 ...

كــي تجــري 2 دورات ولا 3 قيمي عــلى حســاب القدرة تــاعك ... اجــري مثلا 2 خفـاف ... و الثالثة مدي كلش تــاعك ...

أصلا الاســاتذة دوك يعــاونوكم ... نقــاط الريــاضة للمســاعدة ... موفقــة
toksiste
2014-05-04, 19:47
حنا درنا اليومبدينا بسباق السرعة و بعدها القفز و بعدها الجلة و بعدها 600 للبنات 3 دورات و الاولاد 4
Ahn Min Young
2014-05-04, 19:50
لا حنا قالولنا حلى حساب الوقت

ربي يصبرني.........:o:o حنا لازم نديرو دوره ونص على ستاد 8 ماي45 *سطيف * و ذراري 2 دورات

بالتوفيق للجميع
XBEY
2014-05-04, 19:52
أختــــي ... راه مكـــــــان والـــــو ... النقــاط تــاع الريــاضة مــاكانش تحـــــت 18.5 ...

كــي تجــري 2 دورات ولا 3 قيمي عــلى حســاب القدرة تــاعك ... اجــري مثلا 2 خفـاف ... و الثالثة مدي كلش تــاعك ...

أصلا الاســاتذة دوك يعــاونوكم ... نقــاط الريــاضة للمســاعدة ... موفقــة
حنا تاع 4 دورات قاولولنا النقاط على حساب الي وصل الاول فيكم هههههه واحد يجري والباقي مريح
norhene*
2014-05-04, 19:55
أختــــي ... راه مكـــــــان والـــــو ... النقــاط تــاع الريــاضة مــاكانش تحـــــت 18.5 ...

كــي تجــري 2 دورات ولا 3 قيمي عــلى حســاب القدرة تــاعك ... اجــري مثلا 2 خفـاف ... و الثالثة مدي كلش تــاعك ...

أصلا الاســاتذة دوك يعــاونوكم ... نقــاط الريــاضة للمســاعدة ... موفقــة

شكرا على الرد، و ان شاء الله التوفيق لي ولكم
نتمنى كامل نفرحو والدينا
biba_g
2014-05-04, 20:43
السلامْ عليكمْ

الاختبار كان في صبيحة هذا اليومْ
..وبما اني فتاة راح نقولك واش دارو الفتياتْ:)

القفز الطويـــــــــــــــــــــــــــــــلْ..جبتْ"2.80متر"
رمي الجلة " انا ضربتها بعيد ووضعيتي كانت صحيحة على حساب الاستاذْ
.
ملاحظة:

عندي عامين مالعبتش رياضة في السنة الثانية معفية وهاذ العام قريت حصة وحدة فقطْ

القفز الطويل ورمي الجلة من اختبار الاهلية مازدت درتهمْ
.+
كلش بالمعريفة اللي عندو راهي فوق 18 واللي ماعندوش 16.
إبرآهيمـ
2014-05-04, 20:58
السلامْ عليكمْ

الاختبار كان في صبيحة هذا اليومْ
..وبما اني فتاة راح نقولك واش دارو الفتياتْ:)

القفز الطويـــــــــــــــــــــــــــــــلْ..جبتْ"2.80متر"
رمي الجلة " انا ضربتها بعيد ووضعيتي كانت صحيحة على حساب الاستاذْ
.
ملاحظة:

عندي عامين مالعبتش رياضة في السنة الثانية معفية وهاذ العام قريت حصة وحدة فقطْ

القفز الطويل ورمي الجلة من اختبار الاهلية مازدت درتهمْ
.+
كلش بالمعريفة اللي عندو راهي فوق 18 واللي ماعندوش 16.


أهليين أختي ،، كيفـ أحوآلك ^^
شكرآ 2.80 رآكي اقفزتي ;)
wissemb
2014-05-04, 21:03
If you can for a moment to enter http://www.scribblar.com/demo
biba_g
2014-05-04, 21:05
أهليين أختي ،، كيفـ أحوآلك ^^
شكرآ 2.80 رآكي اقفزتي ;)


بخيرْ والحمد لله الاخْ
..
اسكتْ بركْ ..حكمتني الضحكة في نص الطريق عليها فقدت التركيز ومشفتش هداك الخط مليـحْ
.
.المهم حوال لبلاد ماتعجبتشْ..تقول رانا في المناج نسوطيو وحدنا والاساتذة يحكيو..
{عآشقة الفردوس}
2014-05-04, 21:19
2m1 bràbi nchàllhe lyoùmmm dàroo dràrii

et wàch ndiro mktob fl istid3à
إبرآهيمـ
2014-05-04, 21:24
If you can for a moment to enter http://www.scribblar.com/demo

Mafhààmtch !


بخيرْ والحمد لله الاخْ
..
اسكتْ بركْ ..حكمتني الضحكة في نص الطريق عليها فقدت التركيز ومشفتش هداك الخط مليـحْ
.
.المهم حوال لبلاد ماتعجبتشْ..تقول رانا في المناج نسوطيو وحدنا والاساتذة يحكيو..




هههـ والله العجب في بآد ميكي ،، شكرآآ عْ المروور ;)


2m1 bràbi nchàllhe lyoùmmm dàroo dràrii

et wàch ndiro mktob fl istid3à

مآ يكوون غي الخيير اِن شآ الله ،، موفقة
sofiene DZ
2014-05-04, 22:30
احنا السبور عندنا روعة ومبعد العلامات يا 20 يا 19 انت وزهرك
karima ikram
2014-05-04, 23:14
حنا غدوة اول مرة نلعب السبوور راني خايقة :(
عباس الجزائري
2014-05-05, 08:05
روح نحي على خاطرك لانك ستنفجر من الضحك
انا البارح درت
تحس روحك تلعب و 18مضمونة
assinass
2014-05-05, 10:37
lah ywafto 3likom balkhir hna darnah lhad lyoum sbah sbahna 3la ls exemen nos lissi majawch
فريال العلمية
2014-05-05, 13:58
salam TNA derna lyoume mais 9alouna mat5afouche nou9ta madmouna ktare meln16 inchaallah

Rabi ynajehna tel bac en bon moyenne
الوجہ البَشوش
2014-05-05, 14:18
اليوم صبيحة درناه

اكيد يوجد قفز طويل
بالاضافة الى الجلة و سباق 60 متر
و الوثب النصف الطويل
nayna.17
2014-05-05, 14:22
oui dernaha lyoum derna tas5in w ba3ed ramy ljola w ro7na jrina dawrtin w ba3ed derna sba9 wba3edha 9afz tawil w raw7na
Basma Bed
2014-05-05, 19:01
الـ 800 هي الاولى ولا كيما تكملو الجلة والسرعة وو تجريو ؟
على خاطر حنا كيما كنا نتدربو في الليسي لعبنا وكلش ومبعد جينا نجربو نجريو ماقدرناش من العيا
انا دورة ماقدرتش نكملها

مي اذا كان الجري 3 دورات هي اول حاجة كلش يجي ساهل

(الوثب الطويل هي الكابوس تيعي مانعرف وش حانديرلهم،، مايضحكوش عليا برك ><)
ziko 12
2014-05-05, 19:15
بالتوفيق للجميع
khalidou24
2014-05-05, 19:27
يوجد قفز الطويل + رمي الجلة + سباق السرعة + المداومة
إبرآهيمـ
2014-05-05, 19:52
شكرآآ لمروركمـ ^^
رجوت عفوك
2014-05-05, 20:06
1- 600 m بنات / 1200 ذكور تجريهم كيما تحب فيتاس ولا جري نورمال على حساب واش تقدر المهم كلما يكن الوقت اقصر

مليح "" ْهاذي هي الصعيبة قاع .. قلبك يخرج "" :1::1:

2- 60 متر سباق سرعة

3- رمي جلة

4- قفز طويل

ربي يوفق الجميع إن شاء الله
yasmine-algerienne
2014-05-05, 20:41
وعليكم السلام
حنا اليوم فوتنا باك sport، لعبو الذراري قبل ومن بعد حنا البنات، اللي راهم خايفين نقلكم ما تخافو ما والو بالعكس أجواء روووعة، ، حنا درنا الروبلة والهبال قبل ما نبداو نلعبو، تمنيت لوكان مزلنا ما فوتناش هذا النهار، لعبنا سباق السرعة والقفز الطويل، منبعد رمي الجلة، وأخيراً دورة ونصف على السطاد نتاع الليسي، ما نكذبش عليكم ترجعو ميتييين
بصح الأومبيونص تنسيكم في التعب، غير profitiw هذا النهار ما يتعاودش
وما تقلقوش رواحكم على العلامات ماكانش اللي يدي أقل من 16
تذكير: ما تشربوش الماء بعد ما تكملو، حتان تفوت على الأقل ربع ساعة نورمالمو راكم علميين وتعرفو...
ربي يوفقكم
yasmine-algerienne
2014-05-05, 20:50
جماعة عمبالكم أنا راحلي الاستدعاء تاع الباك

ما لقيتش كيفاه ندير
نتاع واش الإستدعاء؟
إذا كان نتاع BAC sport روحي لليسي نتاعكم وقوليلهم هما يلقاولك حل
وإذا كان نتاع الباك نورمال، عاودي أدخلي للموقع و خرجي واحد آخر
بالتوفيق
ابتسام!
2014-05-06, 06:41
حنا اليوم نعقبو الباك سبور
و درنا باك سبور تجريبي من قبل
يعني علابالنا وش راح يكون
كيما قالولك اللي قبلي
رمي الجــلة .. القفز الطويل .. سباق السرعة
و هديك المداومة يا لطــيف عذاب حقيقي
بالتوفيق
نور الهدا
2014-05-16, 12:16
انا قفز طويل درت 4,5 و مداومة درت 2 دقائق و 36 ثانية اما الجري 8 ثواني و الجلة عميتها جبت 5 قريب 6