من هو البروتين الأفضل ؟

[abdelka22]

أنا بصدد شراء بروتين ولكني محتار ما بين هادووو ....فأرجوا من أصحاب الخبرة إفادتي ..مع العلم هدفي هو التضخيم

http://www12.0zz0.com/2014/04/09/17/297264311.jpg (http://www.0zz0.com)

http://www12.0zz0.com/2014/04/09/18/409700063.jpg (http://www.0zz0.com)

http://www12.0zz0.com/2014/04/09/18/271077063.jpg (http://www.0zz0.com)

[hadjadj7283]

االثلاثة ملاح أنا نفضل سيريوس ماس

[Soufiane2130]

السلام عليكم اخي انصحك ماتخسرش دراهمك البروتين اللي يجينا مدرح يسبب داء تضخم القلب و السرطان ربي يعافيكم لي خبرة 4 سنوات في كمال الاجسام الحل هو اكل البروتين الطازج الموجود في اللحوم الحمراء و البيضاء و النوم مبكرا و الابتعاد عن التدخين ...كاش ماخصك راني هنا..

[abida ali]

السلام عليكم
نعم اخي هدا هو الكلام الصح

[ال شاوي ياس]

سيريوس ماس

[infostar]

أخي أنصحك بالابتعاد من هذه المكملات الغذائية لأنها زيادة فقط لنظامك الغذائي وليست هي كل شئ و عليك باللحوم والحليب او كول دجاجة وحدها افضل من هذه المكملات