إعرف وزنك المثالي ؟؟؟ [الأرشيف] - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

مشاهدة النسخة كاملة : إعرف وزنك المثالي ؟؟؟

سليم بعلي

2007-09-01, 21:48

إذا أردت معرفة وزنك المثالي فما عليك تطبيق العملية الحسابية التالية:

قسم وزنك بالكلغ على طولك مربع بالمتر مثل:

70كلغ / 1.60م * 1.60م = 70/2.56 = 27.34

إذا كانت النتيجة أقل من 20 فأنت تعاني من هزال وضعف بدني وجسمي.

إذا كانت النتيجة بين 20 و 25 فانت بصحة جيدة ووزن مثالي

إذا كانت النتيجة بين 25 و 30 فإنك ذو وزن زائد عليك بمراقبة نفسك وإتباع حمية
غذائية والتمارين الرياضية.

إذا كانت النتيجة بين 30 و 35 فإنك تعاني سمنة مفرطة عليك بمراجعة الطبيب.

إذا كانت النتيجة أكبر من 35 فحياتك في خطر.
في المثال المعطى نتيجة 27.34 تعني أن الشخص يعاني يملك وزن زائد.

ملاحظة: هذا القانون صادر من منظمة الصحة العالمية ويدرس في الجامعات ( مادة صحة وأمن ).

ارجو من الجميع الإستفادة.
لا تبخلوا علينا بتعليقاتكم

راحيل

2007-09-03, 17:53

الحمد لله ربي العالمين على النتيجة الي تحصلت عليها بارك الله فيك على هذي المعلومة الزينة. تحياتي لكم

سليم بعلي

2007-09-03, 18:49

وفيك بارك الله - متعك الله بصحة جيدة دائما

nadou30000

2013-03-29, 23:25

46كلغ / 1.61م * 1.61م = 17.7

~كِبْريَاء أمِيرَة~

2013-03-30, 10:27

http://im42.gulfup.com/szGjb.jpg
بــــــــــــــــــــارك الله فيك
http://www.lakii.com/vb/smile/10-25.gif

Farouk kind

2013-04-11, 16:05

شكرا على المعلومة حتى وانها قديمة نوعا ما

❀ الجنرال❀

2013-04-12, 00:47

http://arabic.rt.com/forum/imagehosting/21342_31330644113.gif http://arabic.rt.com/forum/imagehosting/21342_31330644113.gif http://arabic.rt.com/forum/imagehosting/21342_31330644113.gif http://arabic.rt.com/forum/imagehosting/21342_31330644113.gif http://arabic.rt.com/forum/imagehosting/21342_31330644113.gif

bleu pianeta

2013-04-18, 12:49

بارك الله فيك

meri7

2013-04-18, 22:17

جزاك الله خيرا

safa sakora

2013-05-04, 11:45

شكرا على هذه المعلومة بارك الل:dj_17:ه فيك

kadamoris

2013-05-17, 13:28

بارك الله فيك

Nacer Nasro

2013-05-20, 17:01

راني نعاني من ضعف بدني ةوجسمي

oussamiovic

2013-05-27, 21:05

بارك الله فيك

✿ هًذًيًـآنُ قًلًمـْ ✿

2013-05-28, 16:20

شكراااااااااااااا

toxiica

2013-06-15, 13:10

mRc (y) (y) ²²²²²²²

kaouther cha

2013-06-15, 13:15

بارك الله فيك على هذي المعلومة

الجواهر

2013-06-15, 13:15

شكرااااااااااااااااااااااااا

Aminedz28

2013-07-19, 18:44

70كلغ / 1.85م * 1.85م = 70/3.42 = 20.46

spremshoot

2013-07-20, 05:26

شكر لك على الموضوع

ahmed14

2013-08-06, 02:41

merci

معلومت مليحة

djouhar23

2013-08-10, 22:56

الحمد لله ربي العالمين على النتيجة الي تحصلت عليها بارك الله فيك على هذي المعلومة الزينة?بارك الله فيك

moumoui20

2013-08-13, 19:47

الحمد لله ربي العالمين على النتيجة الي تحصلت عليها بارك الله فيك

يوسف رقـــــة

2013-08-14, 20:14

20 تماما
الحمد لله

ساحر النهى

2013-08-26, 22:35

اختراع مفيد جدا
اتمنى ان يقوم مخترعونا بفعل الشياء مماثلة

aoued19

2013-09-14, 18:39

مشكـــــــــــــــــــــور

بنت غليزان

2013-09-14, 18:57

شكرا على هذه المعلومة

fille algerie

2013-09-28, 14:25

1.58*43/1.85=17.2
بآرك الله فيـــــــــــك

عبدول

2013-10-01, 16:26

مشكووور :)