المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : ادخلوا بسرررعة


نهال11
2014-02-07, 18:56
يا اصدقاء اريد كيف انضم وقتي لانني اصبح الوقت لايسكفيي لفعل ولا شيء

eta ninou
2014-02-26, 21:04
نصيحة : 1/لا تقراي مادتين من نفس النوع
مثل : الاجتماعيات مع التربية الاسلامية 2/ اجعلي مواد الحفظ في الصباح والباقي مساءا
[/color]

eta ninou
2014-02-26, 21:05
ارجو ان ينال اعجابك اختي نهال

نهال11
2014-02-27, 11:24
لكنني ادرس في الصباح و في المساء

sousou459
2014-03-01, 16:27
ايوا قسمي المواد الحفظ في الصباح ومواد الفهامة في المساء ارجو ان تستفيدي اختي

warrior1
2014-03-02, 17:35
بسم الله الرحمن الرحيم

كي تروحي على 5 انقولوا وصلتي على الخمسة و خمسة عشر دقيقة ريحي شوية ام بعدى حلي التمارين ثم تفرجي و لا ريحي الاهم ديري وشراكي حابة ثم عاودي اقراي و راجعي الدروس لمحفضتهاش بش في عطلة نهاية الاسبوع تجيك لحفاضا ساهلة
ملاحظة ما ترهقيش نفسك و تقراي حتى الساعة 12 تع الليل ارقدي بكري بش المعلومات اخشولك
ارجوا ان يفيدك هذا التنظيم

الجوهرة الرمادية
2014-04-08, 18:51
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

احبتي اخواني واخواتي الكرام ..

لكم كنت اسعى لـ تنظيم وقتي وأن أقضي على بعض السلبيات التي امارسها ونمارسها في حياتنا اليوميه ..
كذلك كنت اسعى لـ أن احافظ على صلاتي وأن اصلي فروضي الخمسه يومياً لأنني لا التزم بصلاتي بشكل كامل وأفوت بعض فروضي...

كذلك كنت اعاني من "إهمالي" لـ علاجي ولا التزم به وهو علاج لـ حب الشباب الذي وصفه لي الدكتور ولابد أن استعمله يومياً لـ احصل على نتائج طيبه!..

وايضاً كنت " مدمن " على طلبات المطاعم :? بشكل شبه يومي!..وربما البعض منكم يعرف إن وجبات المطاعم تحمل دهونات كثيره تؤثر على الجسم والبشره خصوصاً عندي مما يؤدي إلى زيادة حب الشباب

وكنت كذلك اعاني من مشكلة وهي إن لدي اخت صغيره عمرها 13 سنه وكنت اود أن اؤثر بها من ناحية الإلتزام بالصلاة وكذلك التقليل من سماع الاغاني " كما افعل ذلك معي" ولكن في كل مره لا اجد الطريقه التي تؤثر بها اكثر لـ الالتزام بالصلاة ...

وهناك الكثير والكثير يااحبتي من الاشياء التي بعض الاحيان اهملها او يصعب علي الالتزام بها..

وهنا!!..أتت إلى فكره ربما تكون بسيطه عند البعض وربما يستهزئ بها البعض او يظن بأني ابالغ ولكن والله شعرت بـ متعه كبيره وأنا اؤديها..

فـ إليكم يا اصدقائي مافعلته

فتحت جهازي " الكمبيوتر " وعملـت جدول به أيام الاسبوع " من السبت إلى الجمعه "
و وضعت بجانب الأيام ..كل ما ارغب بـ عمله و أود القيام به والإلتزام به يومياً في هذا الاسبوع

فـ وضعت في الخانه الأولى اهم شيء اتمنى الإلتزام به وهي " الصلاة " وكتبت:
صلاتي ...شيء أساسي بحياتي ..وسجلت تحتها فروض الصلوات الخمسه اليوميه
بحيث أضع علامة " صح " اثناء أدائي كل صلاة ...وإن صليت فروضي الخمسه في اليوم الواحد اضع أمامه " نجمة " << ربما تستخفون بالفكرة ولكن والله أثرت بي فعلاً وحمستني..بحيث أعد بآخر الاسبوع كم نجمة حصلت عليها من اداء جميع فروضي وبعدها اكافئ نفسي بأي شيء أحبه.

وفي الخانه الثانيه وضعت اسم " علاجي " لحب الشباب و وضعت عدد المرات التي يجب أن استعمله في اليوم ...ونفس طريقة الخانه الاولى..اضع علامة صح في كل مره استعمله باليوم

والخانه الثالثة " التمارين الرياضيه " والتي تكون مرتين باليوم ..

والخانه الرابعه " طلبات المطاعم " وهي التي يجب أن اقللها وهي أن اضع في كل مره اتناول فيها وجبة من المطعم علامة " خطأ "
وارى في نهاية الأسبوع إن كنت قللت من طلبات المطاعم ...


زينت الجدول بـ الألوان المحببه إلى قلبي...كذلك وضعت به بعض صور الإبتسامات المعبره عن كل حالة على سبيل المثال " وضعت صورة صغيره يؤدي رياضةٍ ما" بجانب خانة " التمارين الرياضيه "
وهكذا ...اصبح لدي جدول جميل مزين بالألوان ...

بعدها ناديت على اختي الصغيره لـ ترى ...سألتها بـ أسلوب الإغراء إن كانت تريد واحداً مثل هذا الجدول في اول الامر ترددت
ولكن بعد ان اقنعتها وافقت وتحمست جداً للفكره
و وضعت لها في جدولها جميع الالوان المحببه لديها مع الصور التعبيرية الجميله...

وطبعنا الجدولين " جدولي " و " جدولها " على أن نبتدي بهم غداً إن شاء الله

واتفقنا أن تكون هذه كـ المسابقة بحيث نأتي في يوم الجمعه القادم ونرى من هو أفضل جدول أنا ام هي
من حيث الالتزام بالصلاة ...والقراءة...والتمارين.....وكل الاشياء الاخرى...

فـ ما رأيكم ؟!... :?:

عن نفسي احسست بمتعة كبيره وحماس ..بل واحسست بأن لكل تلك الاعمال متعة جميله
ومع ذلك استطعت ان اؤثر على اختي الصغيره بحيث يكون بيننا تنافس جميل في من سـ يكون الافضل بجدوله ...
وقررنا أن تكون له مكافأة ...

ربما يااحبتي قد تظنون بعد ماعملته بأن عمري لا يتجاوز الـ 14
ولكن عمري في أواخر الـ 19 ...وقريباً سـ أدخل الـ 20

ربما كانت هذه فكرة اطفال؟...او فكرة بسيطه!..
ولكن بجد اعجبتني جداً...

فـ ما رأيكم ؟..
ارجو ان يعجبك
وشكراً

انا ليست مجرد طالبة
2014-04-26, 10:37
اذا عندك فايس بوك
حاولي تتخلاي عليه
وريحي شويا كي تروحي وحلي وحضري دروسك نتاع الغدوا هاديك واذا كنتي تعبانة نوضي صلي تجيك الحيوية واقراي واحفظي القرآن باش تجيك الحفاظة ساهلة

زهرة الجزائرية1
2014-05-15, 16:20
لتنظيم وقتك ضع خطتك الأسبوعية في متناول يدك أثناء الإعداد
ضع قائمتك في نفس الوقت من كل يوم
لاتضع أكثر من قائمة (صغيرة)
أَعٌد قائمتك الخاصة التي تناسبك
اكتب كل نشاطاتك في القائمة
قسم وقتك على مهامك حسب الأولوية
إجمع النشاطات المتشابهه
خصص لكل مهمة وقت محدد لإنجازها
راجع مهامك اليومية
لاتجدول كل دقيقة في وقتك … إترك وقت للطوارئ
تعامل جيداً مع الأمور الطارئة
إترك وقت للراحة
ضع القائمة دائماً في متناول يدك
التزم بقائمتك
لاتفرط في التنظيم

tina simo
2014-08-02, 12:51
يا اختي قسمي وقتك الصباح ديريه للحفاظة والعشية ديريها للفهامة

نهال11
2014-08-18, 16:01
شكرا لكم على كل هذا