بليز اريد حبوب لتسمين

[fatouma45]

السلام عليكم
من فظلكم من يعرف حبوب مجربة لتسمين و ربي يحفظكم

[بنت الحاج]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نصيحة مني لك أختي لا تستخدمي هكذا مواد
ربما أنتِ ترين نفسك نحيفة بينما لو يقيّمك طبيب مثلا سيقول بأنك في حالة طبيعية
وإن كنتِ فعلا نحيفة ولا تشتكين من أي مرض ومصرة على زيادة الوزن فغيري نظام حياتك
تناولي طعاما متوازنا ونامي فترة كافية وابتعدي عن كل ما ينغص حياتك ويشغل تفكيرك وستشعرين بالفرق بعد فترة.
أما اللجوء لمواد مضرة بالصحة تسمى بحبوب التسمين فلا أنصحك به تماما.

[fatouma45]

شكرا اختي لكني نحيفة جدا ولا اعني من اي مشكل مرضية او قلق

[" أبو عبود"]

السلام عليكم.
عليك بالحلبة . لا تطبخيها بل ملحي بها الاكل خصوصا اللحم وسوف ترين النتيجة باذن الله

[Abilla]

من فضلك كيف هذا لم افهم كيف املح بها الاكل خصوصا اللحم

[cokis katerina]

كولي الحلبة م ص صباح مع الماء او العصير انا راني ندير فيها وبديت نسمن شويا

[هدى فلاح]

hhhhhh mounjila3jajn hhhhttp://www.youtube.com/watch?v=WmrXpPpejzw

[هدى فلاح]

http://www.youtube.com/watch?v=WmrXpPpejzw