هل تريد أن تجعل حياتك افضل وأسعد .....

[منير حبيبي الرسول]

http://www.monsterup.com/upload/1240734115506.gif (http://www.monsterup.com)

والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد عليه اطيب الصلاة وازكى التسليم أما بعد :
فاللهم اشرح صدري ويسر امري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي :

أقدم لاخواني وأخواتي الكرام أعضاء منتديات الجلفة 40 نصيحة جد جد قيمة ، عن جعل حياتك أكثر روعة وعملية وسعادة،بسم الله نبدأ :

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم
2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ
3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا
4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))
5- إلعب ألعاب مسلية يوميا
6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008
7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- أحلم أكثر خــلال يقضتك
10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه
11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا
13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ
14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة\شريك حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه
15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه
16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها
17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..
18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر
19- الحياة قصيرة جــــدا .... فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن
20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }
21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. ( وبيت في ربض الجنة لمن ترك الجدال ولو كان محقاً )
22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك
23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة\شريك حياتك بالأخريــــن ..
24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))
25- سامح الجميع بدون استثناء
26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه
27- أحــســن الــظــن بالله .
28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))
32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــه
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .... و أنطلق ..
34- أعمل الشي الــصح دائماٌ
35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..
37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..
38- أحــــــفـــــظ حــــــدودك ..
39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..
40- أبعث هذهـ الرسالة الى كل من لديك في الهوتميل والجي ميل .....





http://www.monsterup.com/upload/1241082007872.gif (http://www.monsterup.com)

قيم الموضوع

http://www.monsterup.com/upload/1242123223970.png (http://www.monsterup.com)

أو ضع ردا لائقا

http://www.monsterup.com/upload/1242123202484.gif (http://www.monsterup.com)

أو قيمني كعضو

http://www.monsterup.com/upload/1242123208329.png (http://www.monsterup.com)

لأن في ذلك تشجيعا لي على الابداع والتجديد اخوتي في الله .ان شاء الله


اللهم حرم وجه
من يقرأ هذا الموضوع
على النار
واسكنه الفردوس الأعلى بغير حساب آمين
http://www.monsterup.com/upload/1242126356321.gif (http://www.monsterup.com)
http://www.upislam.com/images/y3fz9mw6ck7xcwzq3v74.gif (http://www.upislam.com/)
والصلاة والسلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[maroua bounif]

جزاك االله الف خير موضوع رائع بقلمك المبدع دوما
تقبل مروري
اختك مروة

[منير حبيبي الرسول]

جزاك االله الف خير موضوع رائع بقلمك المبدع دوما
تقبل مروري
اختك مروة

الله يبارك فيك على مرورك أختي الكريمة وجزاك الله الف الف خير

[النيلية]

الحياة قصيرة جــــدا .... فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن



لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }



الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))



بارك الله فيك اخي علي الموضوع

[منير حبيبي الرسول]

بارك الله فيك اخي علي الموضوع

الله يبارك فيك مشكورة على مرورك أختي الكريمة