افضل طريقة للحفظ فعالة

[عبد الرحمان209]

السلام عليكم
http://www.djelfa.info/vb/images/icons/b9.gif
إذا كنت تكتب باليمين . فإن الحفظ يكون كالأتي : أمسك الكتاب بيدك اليسرى ـــ ارفعها إلى أن يحاذي ارتفاع رأسك ــــ حرك يدك اليسرى قليلا بحوالي ثلاثون درجة مع ثبات رأسك مرتفعا ـــ وتكون عينيك هي التي تتحرك بهذه الزاوية نحو اليسار ـــ لا تزد من ميلان عينيك أكثر من هذه الزاوية حتى لا تجهد عينيك وتتسب في صداع لك ــ بعدها اقرأ مره ومرتان وبالكثير ثلاث مرات وسوف تلاحظ الفرق بإذن الله تعالى .
( إذا كنت تكتب باليسار فالعكس في الطريقة فقط )

قولولي واش رايكم فالطريقة

[malak.math]

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

[milya lina 2000]

شكرا لك ساجربها ان شاء الله و اخبرك بالنتيجة

[layanedz]

لدي سؤال من اين اتيت بهذه الطريقة فوجئت حقا عندما قرأتها لابد أنك اكتشفتها هل كلامي صحيحhttp://www.str-ly.com/vb/imgcache/2/2363alsh3er.jpg

[koukoua]

شكرا لك ساجربها ان شاء الله و اخبرك بالنتيجة


بالتوفيققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققق قققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققققق قققققققق

[شمس الاصيل هالة]

انا جربت الطريقة لكنها ليست فعالة... انا نحكم الكراس بايديا في زوج ومبعد نقرى عادي مرة زوج نحفظ

[bina71]

شكراااااااااااااا لك حبيبتي ساجربهااااااااا

[سلمىسلمى]

شكرا جزيلا لك

[amiratab]

شكرا بإذن الله موفقين

[sakora1]

شكرا جزيلا سوف اجربها

[ميار صهيب]

يعطيك الصحة الف شكررررررررررررررررررررر

[ميار صهيب]

الف مليووووووووون شكر

جزاك الله الف خيرااااااااااااااا
اول مرة اسمعبها

[malak.math]

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااا

[العطوفة]

الف شكرا اليكي

[alia hoda]

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

[نغمة الحياة]

شكرا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااااااا

[samsungsos]

لقد جربتها لمدة شهر فاصبحت احول ربي يسامحك

[samsungsos]

اني امزح معك شكرا على المعلومة

[مارية و سيدرة]

merciiiiiiiiii

[Shoushounette]

شكرااااااااااااااااااااااااااااا

[zinedine.22]

ébeen j'ai essayer ça en fin rien

[ياسمين]

:confused:غير فعالة