ام رافي
2013-10-31, 15:59
الفلايق
نصف كيلو فول مقشر
حبات ثوم
زيت الزيتون
نصف كيلو خرشف منقي مقسوم اطراف اصغار و اغلي فى الماء
ملح
طريقة التحضير
فى طنجرة نضع نصف لتر ماء+الفول نترك الفول ينضج على نار هادئة حتى يدوب الفول نضع فوقه الملح+الثوم+الخرشف نتركه يغلى لمدة 10 دقائق ننزعه من فوق النار نضع فوقه زيت الزيتون
وبالصحة والهناء
اكلة تقليدية لموسم الشتاء
نصف كيلو فول مقشر
حبات ثوم
زيت الزيتون
نصف كيلو خرشف منقي مقسوم اطراف اصغار و اغلي فى الماء
ملح
طريقة التحضير
فى طنجرة نضع نصف لتر ماء+الفول نترك الفول ينضج على نار هادئة حتى يدوب الفول نضع فوقه الملح+الثوم+الخرشف نتركه يغلى لمدة 10 دقائق ننزعه من فوق النار نضع فوقه زيت الزيتون
وبالصحة والهناء
اكلة تقليدية لموسم الشتاء