مشكلتي في وزني

[مشكلتي]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
انا بصدد كتابة هذه المشكلة و في داخلي لا اعلم هل حقا تعتبر مشكلة ام لا لكن الامر اصبخ يقلقني بشكل كبير
مشكلتي في فقداني لوزني بشكل ملحوظ جدا لدرجة ان كل من يراني يستغرب في شكلي
فقد كنت قبل عامين من الان ازن 72 كيلو غراما ام الان ازن 50 كيلو غراما :mad:
قمت بعمل تحاليل طبية و كلها كانت جيدة و لا مشكل عندي- باستثناء نقص الحديد بحكم العمل الدائم و التعب المستمر-
تخيلو في ظرف ستة اشهر فقط نزل وزني بخمسة كيلو غرامات
شهيتي ضعيفة جدا و لا استمتع باكلي نهائيا و عاملة لمدة ثمانية ساعات يومييا
الامر يقلقني بشكل كبير خاصة عندما يعلق الناس على شكلي و يسالونني السؤال ذاتك -وشبيك شينتي كامل هاكذا-
كرهت شكلي و كرهت هاذ السؤال المتكرر و ماعرفتش واش ندير
تعيشو راية عليا واش ندير

[نتــــــــــاشا]

الاخت قومي بتحاليل الغدة الدرقية -- لجواتر-- لانها السبب الاكبر في فقدان الوزن
وان كنتي سليمة فيجب عليك الراحة لانالصحة النفسية هي اساس الصحة الجسمية
اتمنى ان اكون افدتك ولو بالقليل وشكرا

[دكن]

السلام عليكم :

سبب هو فقدان الشهية والله اعلم لان هذه اعراض شبيه بمرض فقدان الشهية لا تثقي في تحلاليل الطبية فمعضمها خاطئة

هذا مقال عن مرض

http://www.hayah.cc/forum/t55002.html

والله اعلان يا اختي اذا كان هو ولا لا اريد ان ابث فيك وساوس

وربي يجيب الخير حل هو في اكل حتي وان كانت شهية ضعيفة لان جسمك يحتاج الى بوتينات

اكثري من حليب بيض لحم تمر وراحة

ةربي يشافيك

[" أبو عبود"]

اختي لا تقلقي فالأمر بسيط جدا بعضهم يقول لك انك مريضة وانت قمت بكل التحاليل. اعتقد انك تمرين بمرحلة تكثرين فيها من التفكير " الحيرةط وهذا يفقدك الشهية بالتالي ينقص وزنك بشكل فضيع. انت تعانين من قلل او من مشكلة مؤثرة عليك. راحة البالب هي اساس الصحة وفي غياب راحة البال سوف يتناقص وزنك ويتغير شكلك لكن ان ارتاح بالك سوف يشرق وجهك من جديد. اقرئ القرآن فربما انت مصابة بالعين.

[مبروكة الصحراء]

rabi yechafik balak men lkhedma w ta3b w tekhmam bark

[naamane3]

تركيزك في العمل وعدم الراحة سبب نقص وزنك
حاولي عدم اجهاد نفسك واخذ قسط من الراحة
وباذن الله تعود حالتك الى ما كانت عليه

[محمد جديدي التبسي]

أكيد العمل وتعب الطريق والارهاق النفسي الذي يرافقك
لم لا تفكرين في التوقف عن العمل ببساطة :) ربي يعينك

[ام نسمة]

مرحبا اختي لا تهتمي لكلام الناس لانه لن يزيدك الا احباطا ثقي بنفسك وعليك ان تتناولي اكل او حبوب فاتحة للشهية مثل الحلبة لا يوجد افضل منها لفتح الشهية حطيها في قارورة ماء واشربي منها وضعيها في الشوربة وكولي البطاطا بزاف بصح مش مقلية كوليها بيري
الله يسمنك ويرجعك دبدوبة مع اني لا احب السمينات هههههههه

[مناد بوفلجة]

السلام عليكم

حاولي أكل كل ما هو مفيد

كبدة لخروف ، لحم لخروف ، الفواكه ، حليب الناقة إن كان متوفر

و إبتعدي عن العجائن

[khawlita.dz]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
انا بصدد كتابة هذه المشكلة و في داخلي لا اعلم هل حقا تعتبر مشكلة ام لا لكن الامر اصبخ يقلقني بشكل كبير
مشكلتي في فقداني لوزني بشكل ملحوظ جدا لدرجة ان كل من يراني يستغرب في شكلي
فقد كنت قبل عامين من الان ازن 72 كيلو غراما ام الان ازن 50 كيلو غراما :mad:
قمت بعمل تحاليل طبية و كلها كانت جيدة و لا مشكل عندي- باستثناء نقص الحديد بحكم العمل الدائم و التعب المستمر-
تخيلو في ظرف ستة اشهر فقط نزل وزني بخمسة كيلو غرامات
شهيتي ضعيفة جدا و لا استمتع باكلي نهائيا و عاملة لمدة ثمانية ساعات يومييا
الامر يقلقني بشكل كبير خاصة عندما يعلق الناس على شكلي و يسالونني السؤال ذاتك -وشبيك شينتي كامل هاكذا-
كرهت شكلي و كرهت هاذ السؤال المتكرر و ماعرفتش واش ندير
تعيشو راية عليا واش ندير
واين هى ثقتك بنفسك فى كل هدا
لا اراه سببا يجعلك تنفريين من شكلك فان لم تتقبلى شكلل فحسنى نظام حياتك و ستحصلن على ما يرضيك
لكن انصحك بعدم التركيز على الموضوع من ناحية الناس بل ركزى من ناحية صحتك
حتى تتمكنى من الاستمرار بتحقيق طموحاتك و عطاءك و حتى تستقرى و ترتاحى
حسنى اسلوب و نظام حياتك
بالتوفيق

[amine eco]

هههههههههه ناس راح تحوس هلى لاتاي نتاعك خليك من سمن واش ديري بيه

[مسلمة انا]

قلتي انك تعملين 8 ساعات وفيها تعب +عدم شهية = فقدان الوزن

طبيعي جداا

[djazia87holi]

استشيري اخصائي وانشاء الله يكون خير

[الأستاذ *قداري*]

شهيتي ضعيفة جدا و لا استمتع باكلي نهائيا و عاملة لمدة ثمانية ساعات يومييا

جاوبتي على سؤالك لوحدك ..لازم شهيتك تكون قوية وتستمتعي باكلك حتى ولو تعملي 8 ساعات لايهم .

[mirage de cirta]

هدا راجع للتعب و نقص الحديد يسبب االأنيميا فقر الدم و فقر الدم بدوه يفقد الشهية لا تخافي انا فقدت 10 في ظرف 6 اشهر و عاملة وافقد طاقة كبيرة في العمل و البيت

[AMINA.Z]

شرب الماء قبل النوم و عند الاستيقاظ

يحفز الشهية

امنحي جسدك بعض الراحة

و ربي يسهل ان شاء الله

[هيا الجزائر]

إذآ لمـ سبـب فُقدآن الْوزن عُضـوي
فهُو نفـسي

لـن أنصحكـ بأي شـي:confused: فأنآ وزـني أقـل مـن الوزن المثآلـي بالنِسبـة لعُمـري

كآن الله فـي عونكـ

[ايمان ألماس]

انا عندي نفس المشكلة لا اكل كثيرا واعمل 8 ساعات والمشاكل تنهال علي لكن انا ازيد في الوزن مش انقص يعني كنت 56 والان رجعت نوزن 83 والله مشكل كبييييييييييييير ما لقيتلوش حل

[jomana jiham]

أنا ثاني مريت بظروف نقصت بزاف الناس كامل بقاو يعلقوا عليا مالكي راكي مريضة صغاريتي شيانيتي قريب تعقدت وليت ما نروحش للولائم و الأعراس باسكوا يزيدوا يكملوا عليا,و أنا كي نسمع هذه الهدرة نزيد.:mad:
بصح درت الكوراج بدلت كامل ملابسي وليت نلبس لي ما يبينش لاتاي حتى ما ولاوش يعلقوا عليا.:19:
و شاركت في موضوع كانوا كاتبينه البنات في هذا المنتدي سموه المسابقة الكبرى للنحيفات تشجعت مع البنات و بقيت نحثم على روحي الأكل مرات ما نقدرش ناكل الشهية ما عنديش والله غير كنت نفوتها بسيف حتى نحس بالوجع في شهر زدت و مع العيد الحمد الله راني مليحة.
و درك ولاو يقولولي درتي الخدود سمنتي شاراكي تاكلي؟؟؟:D
المهم لازملك شوية كوراج و ما تسمعيش لهدرة تاع الناس

[ZAKl]

السلام عليكم و رحمة الله
لست مختصا لاعرف الاسباب و لكن نفس الشيء حدث لي يعني لقد عشت نفس الوضعية حيث كان وزني انذاك حوالي 80 كيلوغرام و نقص في ضرف عدة اشهر الى حوالي 66 كيلوغرام,لم الاحظ ذلك ابدا و لكن عائلتي و جل معارفي كانو يستغربون نحافتي, مع العلم انني ذو 22 ربيعا.
فلم اجد نفسي الا واقفا امام الصيدلي فاعطاني احد المكملات الغذائية و شراب لفتح الشهية فتقيدت بوصفته و عدت الى وزني و الحمد لله.
بيد ان هذه المكملات تسبب نعاس و تعب في بداية تناولها.
وفقك الله

[aniaicha]

المشكلة ليست في نقصا في تناسقه مع الطول: اذا كنت متر و سبعين يبان فيك النحافة و اذا كنت 1.60 او اقل فانت مثالية. م في رايي الي ما عندوش آلام في جسمو راه مليح علاه يفتش على المجهول.