faten06
2013-08-13, 20:10
من فضلكم اريد ان اعرف كيفية استخدام السمسم لزيادة الوزن
كم ملعقة تؤكل في اليوم ؟؟وكم مره بليووم؟
هل يكون مطون او بدون طحن؟؟
و هل يضاف اليه عسل او يشرب مع الماء او الحلبب؟
كم ملعقة تؤكل في اليوم ؟؟وكم مره بليووم؟
هل يكون مطون او بدون طحن؟؟
و هل يضاف اليه عسل او يشرب مع الماء او الحلبب؟