مشري3333
2009-05-27, 16:57
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
طبق اليوم وهو :
صينية لحم بالخضار بالفرن ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/hFt06105.gif
نقوم بغسل الحم وبدون دهون او شحم ..
نقطع بصل + بطاطا + طماطم + فليفلة + جزر + بدنجان كل نوع حبة وحدة فقط
تتبيله
معلقة وحدة من كل نوع
زنجبيل + ملح + ملح اليمون + ليمون اسواد + بهارات مشكل + بهارات لحم + كمون + كركم + كزبرة
نقوم بخلط البهارات مع لحم والخضار
نقوم بعصر اليمونه + خل ابيض
نضعهم فوق الحم والخضار... اي الشرمولة....
معجون طماطم او صلصلة + كوب ماء فقط ..
نضعهم بثلاجه ساعتين على الاقل او من الليل لوقت طبخهم بالنهار ..
هذا شكلهم بعد تتبيل الحم والخضار ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/Un207707.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/gg707711.gif
نسخن الفرن لدرجة حرارة350 ونقوم بوضع القصدير على الصينيه مدة طبخ ساعتين انا تركتها ساعتين وربع
http://files.mothhelah.com/upfiles/BWe07711.gif
هذا شكلها لما استوت ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/wB107712.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/Fpd07713.gif
نقوم بوضعها بالفرن ونشغل الفرن من فوق للتحمير .. لمدة 10 دقايق تقريبا
وهذا يكون شكلها ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/DVr06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/C5m06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/C5m06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/8px06105.gif
واكله تكون مع السلاطة ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/hFt06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/ZpF06105.gif
نقدمة مع السلطة
واخيرا..........تمنياتي لكم شهية طيبة
طبق اليوم وهو :
صينية لحم بالخضار بالفرن ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/hFt06105.gif
نقوم بغسل الحم وبدون دهون او شحم ..
نقطع بصل + بطاطا + طماطم + فليفلة + جزر + بدنجان كل نوع حبة وحدة فقط
تتبيله
معلقة وحدة من كل نوع
زنجبيل + ملح + ملح اليمون + ليمون اسواد + بهارات مشكل + بهارات لحم + كمون + كركم + كزبرة
نقوم بخلط البهارات مع لحم والخضار
نقوم بعصر اليمونه + خل ابيض
نضعهم فوق الحم والخضار... اي الشرمولة....
معجون طماطم او صلصلة + كوب ماء فقط ..
نضعهم بثلاجه ساعتين على الاقل او من الليل لوقت طبخهم بالنهار ..
هذا شكلهم بعد تتبيل الحم والخضار ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/Un207707.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/gg707711.gif
نسخن الفرن لدرجة حرارة350 ونقوم بوضع القصدير على الصينيه مدة طبخ ساعتين انا تركتها ساعتين وربع
http://files.mothhelah.com/upfiles/BWe07711.gif
هذا شكلها لما استوت ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/wB107712.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/Fpd07713.gif
نقوم بوضعها بالفرن ونشغل الفرن من فوق للتحمير .. لمدة 10 دقايق تقريبا
وهذا يكون شكلها ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/DVr06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/C5m06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/C5m06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/8px06105.gif
واكله تكون مع السلاطة ..
http://files.mothhelah.com/upfiles/hFt06105.gif
http://files.mothhelah.com/upfiles/ZpF06105.gif
نقدمة مع السلطة
واخيرا..........تمنياتي لكم شهية طيبة