تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : لمعرفة وزنك المثالي والصحي........

قوتي ايماني
2013-08-10, 20:06
حساب وزنك المثالي بسهولة ومعرفة اذا كان وزنك اقل او اكثر من الوزن المثالي مع معرفةنسبة الدهون..
:19:

ولفهم المعادلة الحسابية
المعادلة هي : ( الوزن بالكيلو جرام ) / مربع( الطول بالمتر )


مثال توضيحي :
59÷(1,75×1,75)


النواتج :
إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن
إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنة
إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطة
الشاعرة الناعمة
2013-08-11, 19:54
زيادة في الوزن؟ لكنني أبدو نحيفة
Inad
2013-08-19, 14:53
روعة................ تحياتي
nina oran
2013-09-07, 19:50
شكرااااااااااااااااااااااا
ام ادم فاروق
2013-09-19, 17:54
زيادة كارثة
رانيا لوك
2013-09-20, 20:10
ما عرفتش نحسب افيدوني بارك اللع فيكم انا وزني 78.5 طول 1.65
faceamari
2013-09-21, 13:01
ربي يوفقكم ان شاء الله
رانيا لوك
2013-09-23, 08:06
ما عرفتش نحسب افيدوني بارك اللع فيكم انا وزني 78.5 طول 1.65
maneltkd
2013-10-14, 18:49
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
نجوى لحلوة
2013-11-15, 11:32
حساب وزنك المثالي بسهولة ومعرفة اذا كان وزنك اقل او اكثر من الوزن المثالي مع معرفةنسبة الدهون..
:19:

ولفهم المعادلة الحسابية
المعادلة هي : ( الوزن بالكيلو جرام ) / مربع( الطول بالمتر )


مثال توضيحي :
59÷(1,75×1,75)


النواتج :
إذا كان الناتج أقل من 18.5 فالوزن أقل من الطبيعي
إذا كان الناتج من 18.5 إلى 24.9 فالوزن ملائم جداً للطول
إذا كان الناتج من 25 إلى 29.9 فهذا زيادة في الوزن
إذا كان الناتج من 30 إلى 39.9 فهذا يعتبر سمنة
إذا كان الناتج أكثر من 40 فهذا يعتبر سمنه مفرطة
انا عندي زيادة في الوزن لانو الناتج 29.2
أسامة الزمالة
2013-11-30, 22:00
24.9 الحمد لله
أسامة الزمالة
2013-11-30, 22:03
ما عرفتش نحسب افيدوني بارك اللع فيكم انا وزني 78.5 طول 1.65

اضربي 1.65في 1.65 ومن بعد 78.5 اقسميها على الناتج لي لقيتيه
* عبد الجليل *
2013-12-02, 10:10
السلام عليكم
الوزن ملائم جدا للطول الحمد لله
اشكرك على الموضوع القيم بارك الله فيك
سلامي وتحياتي
RaN!mE
2013-12-20, 12:16
بارك الله فيك