تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : سلطتان و مقبلة و طبق رئيسي بطريقة لذييييييييييييييذة و اكثر صحيييييييييييييييية

ام طيري الجنة
2013-07-21, 15:41
السلام عليكن سيداتي الفاضلات و الانيقات
احمل لكن اليوم كيفيات لذيذ ة و في نفس الوقت صحية للمحافظة على الرشاقة في هذا الشهر العظيم
وهي من كتاب (وصفات لتغذية سليمة للسيدة رشيدة امهاوش )
تفضلن
السلطات
http://im31.gulfup.com/o1k5A.jpg
المقبلة
http://im31.gulfup.com/QGapx.jpg
الطبق الرئيسي
http://im31.gulfup.com/4nBK6.jpg

اذا اعجبتكم الكيفيات سانقل لكم كيفيات جديدة و صحية
وذلك بحسب الردود انتظر ردودكن
ها قد اتيت باطباق اخرى
http://im31.gulfup.com/9hdtl.jpg
http://im31.gulfup.com/kG38K.jpg
http://im31.gulfup.com/MV2c3.jpg
http://im31.gulfup.com/yNNnT.jpg
ميار صهيب
2013-07-21, 16:51
جزاك الله خيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااا
صابرة2013
2013-07-21, 17:52
يعطيك الصحة
biks
2013-07-21, 17:59
السلام عليكم

بارك الله فيك، أنا أفضل الأطباق الرئسية

شكرا
ام طيري الجنة
2013-07-22, 14:45
جزاك الله خيرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااا

يعطيك الصحة


السلام عليكم

بارك الله فيك، أنا أفضل الأطباق الرئسية

شكرا

الله يعطيكم الصحة على المرور
لكن على حساب ما راني نشوف قليلات هن من ا هتممن بالاطباق الصحية لكن ما عليش
لك اخت biks سانقل اطباق رئيسية صحية

انتظروني
طهراوي ياسين
2013-07-22, 14:48
بارك الله فيك...شكرااا
yara djoumana
2013-07-22, 15:25
بارك الله فيك
محبة الرسول
2013-07-22, 18:14
يعطيك الصحة اختي ... انا عندي مهم اكثر طريقة تقديم السلطة و المقبلات لان الطبق الرئيسي دائما دائما ساهل .
رحمة من المولى
2013-07-22, 18:18
ألف شكر حنووونة و مبروك عليك الفوز في المسابقة
ام طيري الجنة
2013-07-24, 01:18
بارك الله فيك...شكرااا

بارك الله فيك

يعطيك الصحة اختي ... انا عندي مهم اكثر طريقة تقديم السلطة و المقبلات لان الطبق الرئيسي دائما دائما ساهل .
بارك الله فيكم جميعا على مروركم نورتوووووووووووووووووووووني
ألف شكر حنووونة و مبروك عليك الفوز في المسابقة

شكرا جزيلا اختي وبارك الله فيك وعقبالك يا رب اااااامين
بنوتة الصحراء
2013-07-24, 02:04
يعطيك الصحة اختي
biks
2013-07-24, 17:21
السلام عليكم

بارك الله فيك
رانيا لوك
2013-07-24, 18:00
يشهيو يعطيك الصحة
ام طيري الجنة
2013-08-02, 12:58
السلام عليكم

بارك الله فيك

يشهيو يعطيك الصحة

يعطيك الصحة اختي

و فيكن البركة شكرا حبيباتي
صح فطوركم
la princesse
2013-08-03, 21:06
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT64_e9GWT4lmirSDm8Y9YRHQm4kZq_u EjEi41IxnrDJBManihI
ام طيري الجنة
2013-08-03, 21:24
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:and9gct64_e9gwt4lmirsdm8y9yrhqm4kzq_u ejei41ixnrdjbmanihi
de rien ma chère
صح فطورك
crystale49
2013-08-06, 01:09
http://www12.0zz0.com/2013/08/05/23/260346375.gif
touta2010
2013-08-14, 18:46
44444444444444444444444444444444444444444:19::19:: 19::19: