تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة نيسواز بالتونة


zineb 4am
2013-06-23, 14:08
http://3.bp.blogspot.com/-I22p4V7jcgg/T7TfKHVys8I/AAAAAAAACfQ/Iz_pFZ6upOA/s200/1.jpg (http://3.bp.blogspot.com/-I22p4V7jcgg/T7TfKHVys8I/AAAAAAAACfQ/Iz_pFZ6upOA/s1600/1.jpg)
المقادير:
250غ من التونة
2 بيضة
2 بندورة ناضجة
1/2 خيار

بصلة
الخس
100غ من الزيتون الأسود
زعتر
زيت الزيتون
خل
الملح والفلفل

طريقة التحضير

-نسلق البيضتين
- إعداد صلصة الخل مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من الخل والملح والفلفل
- في هذه الأثناء، نشطف في الماء البارد: الطماطم، والخس والزعتر
- قطعي الطماطم إلى شرائح 4-6 مم
- قطعي البصل والخيار شرائح رقيقة
- افتح علبة من التونة
- ضع أوراق الخس على طبق. نضع شرائح طماطم فوق السلطة والخيار والبصل
- يضاف الزيتون ورشي قطع التونة وشرائح خيار / طماطم مع صلصة
- قشر البيض المسلوق ونقسمها الى نصفين ونزينبها السلطة
- اضافة أوراق الزعتر (أو الريحان):


http://1.bp.blogspot.com/-xrilHwIcCoE/T7TfYOInj8I/AAAAAAAACfY/swXFD0AXJxo/s400/1.jpg (http://1.bp.blogspot.com/-xrilHwIcCoE/T7TfYOInj8I/AAAAAAAACfY/swXFD0AXJxo/s1600/1.jpg)

فاطمة شلف
2013-06-23, 14:11
merci hanouna

crystale49
2013-06-23, 15:01
شكراااااااااااااااااااااااااا لك

كونان الجزائرية
2013-06-23, 16:56
مشكككرو ة على السلطة الخفيفة و الجميلة

رهف هبة الرحمان
2013-06-23, 16:58
شكرااااااااااااا

zineb 4am
2013-06-23, 18:40
merciiiiiii

امة الله جويدة
2013-06-23, 20:17
مرسييييييييييييييييييييي

غزة في عيوني
2013-06-23, 20:34
مشكووووورة على الوصفة

zineb 4am
2013-06-23, 22:06
merciiiiiiii

jiraly
2013-06-24, 00:52
مشكووووووووووووورة

كونان الجزائرية
2013-06-24, 00:52
يعطيك الصحة

ام بسومة
2013-06-24, 09:14
الله يبارك روعة

أَوْتَآرُ الأَمَلْ
2013-06-24, 09:52
رآآآئعة شكرآآ

samo.samia
2013-06-24, 10:14
أأأأأأأأأه هايلة مرسي قلبي جات فوور وشكل جديد الله يبارك فيك

ام معتصم بالله
2013-06-24, 10:14
يعطيك الصحة

zineb 4am
2013-06-24, 13:35
merci beacoup

عالية سوسن
2013-06-26, 08:15
يعطيك الصحة مشكووورة