المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح كي تصبح ايجابيا....


رانيا1995
2013-06-18, 13:21
الايجابية هدف أساسي في الحياة لانها تجعلها أسهل و تجعل الحالة النفسية أفضل .فما هي النصائح التي قد تساعد على الاقتراب من الايجابية و التحلي بها !؟
1_اعترفبوجود مشكلات في حياتك .فاساس الايجابية هو الواقعية و بالتالي عليك تحديد مشاكلك و تحديد العقبات في طريقك
2_ضع اهدافا واضحة المعالم قابلة التحقيق واجعل هذه الاهداف منطقية متسلسلة
3_تذكر بان التشاؤم لن يفيد أحدا فيقول الشاعر ايليا ابو ماضي :"إن كنت مكتئبا لعز قد مضى ......هيهات يرجعه إليك فتندم"
4_أحط نفسك بأصدقاء يحبون الدعابة و يضحكون و ليسوا من النوع السلبي المتشائم
5_إقرأ قصص العلماء حول العالم و الذين صعدوا من الحضيض إلى القمة
6_إبتسم في وجه من لا تعرفهم هذا له مفعول السحر على شخصية اﻹنسان و عندما قرأتها أول مرة لم أفهم معناها حتى طبقتهأ
7_اعمل بجد و ركز على تعلم مهارات جديدة فمن شأن ذلك رفع الثقة بنفسك و الثقة مصدر مهم للايجابية
8_نم جيدا مثل سائر البشر أي إجعل نهارك ﻷعمل و ليلك ﻷنوم

انشاء اﻷه اكون قد افدتكم

selmaimene
2013-06-18, 13:32
jazaki Allah khayran ya okhtiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

❀مَلِيْكَة❀
2013-06-18, 13:44
شكرا بارك الله فيك على هذه النصائح الايجابية وجوزيت كل خير اختي

القرآن حياتي
2013-06-18, 13:54
باركــــ ــــــــــــــــــ الله فيك على هدي النصائح الرائعة

اريج الاخلاق
2013-06-19, 12:02
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTBXrmtfd8QbBs3JFsMoqQiXgVW4xLgc xmOmwm13Vw1z9dVq4g7Ng

˙·● بَــدْرَآلَدِّيــــنّ ●·˙
2013-06-19, 12:07
مہڜڳّــوُرُ أُخُــــ]ـتــيّ جٌزُأُڳّ أُللهہ ڳّــــــــل خُيّــرُ ... بِوُرُڳّــتً ... ~

*لؤلؤة القرآن*
2013-06-19, 19:33
نصائح في القمة مشكورة

soussouzi
2013-06-19, 20:50
بارك الله فيك اختي

✿ هًذًيًـآنُ قًلًمـْ ✿
2013-06-19, 20:59
بارك الله فيك أختي على هذه النصائح المهمة

amine khaldi
2013-06-20, 20:05
مشكوووووووووور

soumia.1996
2013-06-20, 21:23
بارك الرحمان فيك أختي رانيا
جعلنا الله دائما إيجابيين متفاءلين

نميرة 08
2013-06-21, 09:10
شكرا جزيلا لك ،