صابرة2013
2013-06-04, 15:42
السلام عليكم
أسباب حدوث الدوالي
تزيد فرصة حدوث الدوالي مع التقدم في السن حيث يحدث ضعف لجدران الأوردة نتيجة خلل في بعض البروتينيات الهامة المكونة له
الذين يقفون بدون حركة و يعتبر السيدات من المعرضين بنسبة أكبر لدوالي الساقين ( الضعف تقريبا ) أكثر من الرجال.
الأوعية الدموية بالحوض مؤديا إلي صعوبة صعود الدم من الساقين في اتجاه القلب مسببا الدوالي.
كيف تحدث الدوالي:
صمامات الأوردة عبارة عن صمامات تسمح بمرور الدم في اتجاه واحد و هو رجوع الدم لأعلى في اتجاه القلب ثم تغلق لمنع رجوعه ثانية.
نصائح هامة لعلاج الدوالي:
النغمة العضلية لعضلات الساقين , حرك قدميك باستمرار خاصة أثناء الجلوس
الطويل (يمكنك مد الساقين و عمل التمرين)أعلى من مستوي القلب لدقائق على فترات أثناء اليوم و خاصة بعد فترات الوقوف الطويل أو بعد التمرين و يكون ذلك برفع الساقين على الحائط و إذا كان ذلك غير ممكن يمكن رفعهما على مجموعه من الوسادات حيث يساعد ذلك الوضع على رجوعالدم المتراكم إلى القلب و منع تراكمه في الساقين.
علاج الدوالى
يؤخذ قليلا من خل التفاح المركز وتدلك به الأوردة الممتدة بالساق، وذلك مرة صباحاً وأخرى مساءا ولمدة شهر ، عند ذلك سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة .
كما ينصح أثناء العلاج أخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح تمزج بكأس من الماء وذلك مرتين في اليوم ولمدة شهر .
دهان زيت الخردال على مكان الدوالى مرتيين صباحا ومساء.
دهان زيت الجنزبيل صباحا و مساء
شرب الجنزبيل كوب يوميا .
دهان زيت الزيتون على مكان الدوالى مرتين صباحا ومساء.
تناول معلقة زيت زيتون صباحا ومساء. 2معلقه طعام خردل مطحون +3لتر ماء دافئ ويقلبو معا جيد وتوضع فيه القدمين لمدة نصف ساعه يوميا صباحا ومساء لمدة 40 يوما .
دهان زيت الجنزبيل صباحاومساء
شرب الجنزبيل كوب يوميا .
دهان زيت الزيتون على مكان الدوالى مرتين صباحا ومساء.
تناول معلقة زيت زيتون صباحا ومساء.
أسباب حدوث الدوالي
تزيد فرصة حدوث الدوالي مع التقدم في السن حيث يحدث ضعف لجدران الأوردة نتيجة خلل في بعض البروتينيات الهامة المكونة له
الذين يقفون بدون حركة و يعتبر السيدات من المعرضين بنسبة أكبر لدوالي الساقين ( الضعف تقريبا ) أكثر من الرجال.
الأوعية الدموية بالحوض مؤديا إلي صعوبة صعود الدم من الساقين في اتجاه القلب مسببا الدوالي.
كيف تحدث الدوالي:
صمامات الأوردة عبارة عن صمامات تسمح بمرور الدم في اتجاه واحد و هو رجوع الدم لأعلى في اتجاه القلب ثم تغلق لمنع رجوعه ثانية.
نصائح هامة لعلاج الدوالي:
النغمة العضلية لعضلات الساقين , حرك قدميك باستمرار خاصة أثناء الجلوس
الطويل (يمكنك مد الساقين و عمل التمرين)أعلى من مستوي القلب لدقائق على فترات أثناء اليوم و خاصة بعد فترات الوقوف الطويل أو بعد التمرين و يكون ذلك برفع الساقين على الحائط و إذا كان ذلك غير ممكن يمكن رفعهما على مجموعه من الوسادات حيث يساعد ذلك الوضع على رجوعالدم المتراكم إلى القلب و منع تراكمه في الساقين.
علاج الدوالى
يؤخذ قليلا من خل التفاح المركز وتدلك به الأوردة الممتدة بالساق، وذلك مرة صباحاً وأخرى مساءا ولمدة شهر ، عند ذلك سيلاحظ ضمور الأوردة المصابة .
كما ينصح أثناء العلاج أخذ ملعقة صغيرة من خل التفاح تمزج بكأس من الماء وذلك مرتين في اليوم ولمدة شهر .
دهان زيت الخردال على مكان الدوالى مرتيين صباحا ومساء.
دهان زيت الجنزبيل صباحا و مساء
شرب الجنزبيل كوب يوميا .
دهان زيت الزيتون على مكان الدوالى مرتين صباحا ومساء.
تناول معلقة زيت زيتون صباحا ومساء. 2معلقه طعام خردل مطحون +3لتر ماء دافئ ويقلبو معا جيد وتوضع فيه القدمين لمدة نصف ساعه يوميا صباحا ومساء لمدة 40 يوما .
دهان زيت الجنزبيل صباحاومساء
شرب الجنزبيل كوب يوميا .
دهان زيت الزيتون على مكان الدوالى مرتين صباحا ومساء.
تناول معلقة زيت زيتون صباحا ومساء.