كيف اصبح عداءا في سباق 800 متر

[islemm]

انا والحمد لله لدي توقيت لاباس به في سباق 800 م السؤال هو كيف يمكنني المشاركة في الدورات والمسابقات في هذا الاختصاص لابين مستواي ... وفي اي شهر تقام هذه المسابقات وماهي طريقة المشاركة واين اتجه بارك الله فيكم

[العائد2013]

السلام عليكم و رحمة الله
انا ايضا ارغب بالمشاركة لكن لم اجد كيف
ارجو ممن لديه معلومة ان لا يبخل علينا

[mehamade]

توجه الى اقرب نادي لالعاب القوى وانخرط فيه من مسابقة محلية الى مسابقة ولائية الى جهوية الى وطنية

[damed]

!!!!!!!!!!!!

[العقرب الأسود19]

شجل في اي نادي لرياضات القوى ....

[العقرب الأسود19]

ان شاء الله تجد الناديييي

[done amin]

1-عليك ان تسجل في نادي رياضي و اغلب الاوقات التي يفتح فيها باب التسجيل هو شهر سبتمبر
2- اسئل مدربك متا يحين وقت المسابقات
3-تنقسم المساباقات الا 3 اقسام
1-قسم المسابقات الادارية(بين المدارس)
2-قسم المسابقات الولائية(تمثل ولايتك)
3-قسم المسابقات الدولية(تمثل بلادك)
كل قسم تسجل فيه حسب خبرتك و خبرت فريقك
ارجو ان اكون قد اجبت عن سئالك

[نسمة الريان]

وأنا أيضا شكرا

[أبو وهيبة]

رمضان كريــــــم
كل عام وأنتم بخيــــــر

[zakaria94]

http://up.djelfa.info/uploads/13466273241.gif

التسجيل في رياضة ألعاب القوى يتم على مستوى الملعب الرياضي لكل ولاية فمثلا في سيدي بلعباس يوجد ملعب 24 فيفري , في تلمسان يوجد ملعب العقيد لطفي , في وهران : ملعب أحمد زبانة 19 جوان ... إلخ.
ففي مستوى كل ولاية يوجد جمعيات رياضية هي التي تشرف على تدريبك و تقوم و بتسجيلك في المنافسات و تدعيمك في الملابس و الأحذية .
و التسجيل في هذه الجمعيات ينطلق إبتداء من سبتمبر حيث الفترة ما بين سبتمبر إلى فيفري تتم خلالها منافسات العدو الريفي و المسافات الطويلة و تسمى بالمنافسات الشتوية ثم تأتي الفترة ما بين فيفري إلى جويلية و تتم خلالها منافسات السرعة و المسافات القصيرة و المتوسطة و نصف الطويلة و تسمى بالمنافسات الصيفية .
فالمنافسات تنقسم إلى 3 أجزاء : منافسة ولائية ثم جهوية ثم وطنية فكل حسب قدرته فمنهم من يصل إلى الجهوي و منهم من يسعفه الحظ و يصل إلى الوطني و من يحصل على لقب بطل الجزائر فإنه يدرج ضمن لائحة المنتخب الوطني لألعاب القوى.

[always1]

لا زملك تستقسي المخلوفي

[mohamed.05]

يجب عليك ممارسة العدو كل يوم حتى تصبح عداء ماهر

[mohamed.05]

:34:ههههههههههههههههههههههههههههه عجبنب الرد نتاعك