أكلة بالعدس الاحمر والقمح

[الأمنيات]

مقادير وطريقة التحضير http://smiles.a7bk-a.com/smile_albums/foods/36_1_51%5B1%5D.gif
كمية من اللحم غير مهمة اذا ما عندكش ما ديريش انا استعملت شوي لحم داند
غرفية غير مملوءة عدس احمر مغسول
غرفية غير مملوءة قمح مدشدش مكسر شوي ماشي حبات كاملين يكون مغسول ومنفخ في الماء مدة ساعه
بصله صغيرة مرحية
حبة طماطم مرحية -نصف ملعقة اكل طماطم العلب
قسبر ومعدنوس مقطعين رقيق -ورقتان رند
كمون -فلفل احمر حار -زعفران -ملح -سكنجبير ثوم مرحي
زيت وزيت زيتون للقلي
نقلي كل المقادير معاد القمح والعدس
ونمرق ونخلي لحم ينضج http://smiles.a7bk-a.com/smile_albums/foods/2006-10-09-02_00_346aba5.gif
من بعد نضيف العدس الاحمر ونتركه يطيب عشر دقايق ونزيد القمح ونتركه ينضج حتى تعقد المرقه وتكون نوعا ما ثقيله http://smiles.a7bk-a.com/smile_albums/foods/11920150936809.gif
نضيف لها شوي قسبر وثوم دقيت هم في مهراس وزدت ملعقتين كبار زيت الزيتون

http://im41.gulfup.com/gmGpm.jpg

هذا القمح
http://im41.gulfup.com/g4RLu.jpg

هنا شمخته في الماء ساعه
http://im41.gulfup.com/Kqaxr.jpg

http://im41.gulfup.com/w0kwE.jpg

http://im41.gulfup.com/hgWcc.jpg

http://im41.gulfup.com/x3WJb.jpg

http://im41.gulfup.com/AgFxJ.jpg

هذا قسبر ومعدنوس مرحيين مع شوي زيت الزيتون
نضيفهم للمرق في المرحلة الاخيرة

http://im41.gulfup.com/fK0Ya.jpg

http://im41.gulfup.com/i2dzF.jpg

وهاهو الطبق جاهز اذا حبيتي يكون كشربه زيدي الماء او نقصي من العدس والقمح
http://im41.gulfup.com/MdSE1.jpg

[zeyyan]

http://www.saudishares.net/vb/attachment.php?attachmentid=15460&d=1357241490
(http://best4all.eu5.org/)

[Nadjwa270]

salam
ydji binine
wali 3ando lentille marron mayanfa3ch?
est ce q nandjam nkhali lkamhbla mandachou
et une autre question: nti darti lentille wal kamh m3a tali, est ce que tabou mlih

[الأمنيات]

http://www.saudishares.net/vb/attachment.php?attachmentid=15460&d=1357241490

(http://best4all.eu5.org/)
بارك الله فيك على الرد
salam
ydji binine
wali 3ando lentille marron mayanfa3ch?
Est ce q nandjam nkhali lkamhbla mandachou
et une autre question: Nti darti lentille wal kamh m3a tali, est ce que tabou mlih
يا اختي ما جربتش العدس العادي صراحة انا جربت غير الاحمر والقمح لازم يكون مدشدش
انا درت العدس يطيب شوي ومن بعد زدت القمح
شكراااااالك

[&عسل&]

بارك الله فيك......سلمت يداك

[ام سارة 285]

يعطيك الصحة اختي امنيات حبيت نسقسيك على العدس الاحمر هل هو متوفر في الاسواق و هل الذوق نتاعو مثل العدس العادي

[الأمنيات]

بارك الله فيك......سلمت يداك
الله يسلمك على الرد شكراااااااااااا
يعطيك الصحة اختي امنيات حبيت نسقسيك على العدس الاحمر هل هو متوفر في الاسواق و هل الذوق نتاعو مثل العدس العادي
نعم اختي متوفر في الاسواق راه موجود ونفس بنه تاع العهدس العادي
شكراااااااااااااااااااا لك

[Nadjwa270]

chokran pour les details

[ميمنة الجزائر]

مممممممم راهو يشهي واكلة صحية تاع الصح يسلمو حبيبتي

[ام اماني77]

يعطيك الصحة اختي وصفة جديدة ومغذية بارك الله فيك:19:

[طاعة زوجي ..]

يغطيك الصحة حنونة يبان يشهي ، حنا موالفين نطيبو العدس الاحمر بصح وحدو ماشي مع القمح ، مشكورة على الوصفة

[zahra30]

عجبتني الاكلة اختي امنيات وتبان صحية ... بارك الله فيك

[sa-li]

السلام عليكم

اممم صحية بزاااف

يعطيك الصحة وصحاليكم مع اني مانعرفش انا هاذا لعدس لحمر

[الأمنيات]

بارك الله فيكم وفي ردودكم تسلموااااااااااااااا

[oum anas 69]

ماشاء الله يبان بنين مغذي و صحي في آن واحد يعطيك الصحة أختي الأمنيات

[الأمنيات]

شكراااااااااااااااااالتواجدكم وردودكم يسعد ايامكم

[barodia]

مشكوووورة حبيبتي على الوصف

[عطوفة]

عجبتني ورايحا نجربها لانها اكلة مغذية وصحية وخاصة للاطفال ....شكرا لك .

[ام سامي15]

تسلم ايديكي يا غالية

يعطيك الصحة

[الأمنيات]

بارك الله فيكم ..............سعدت بمروركم العطر
اسعدكم الله في الدارين

[فـرح]

يعطيك الصحة
اختي

[الأمنيات]

بارك الله فيكم ..............سعدت بمروركم العطر
اسعدكم الله في الدارين