لوبيا خضرا من مطبخي اممممممممممممممممممممممم

[بريق الامل&]

http://www.alqrafi.com/a1/82.gif

نحتاج الى

http://im38.gulfup.com/6YStE.jpg

http://im39.gulfup.com/W1yq0.jpg


لوبيا مقطعة ومغسولة في ماء سخون ومقطرة
حبة بصل
سنة ثوم
لحم غنمي
زيتون اخضر مغلي للتخلص من الملح او مشمخ في ماء بارد لفترة طويلة مثلا من صباح للعشية
قرفة تاع عود
ملح
فلفل اسود
وقرصة كركم مرحي اي العرق الاصفر
زيت
http://im38.gulfup.com/AwctD.jpg

نرابي البصلة والثوم ونضعهم مع اللحم في الكوكوت وملح وفلفل اسود و القرفة وزيت ونقلي ونظيفلها اللوبيا نقلي مليح حتى تذبال
http://im38.gulfup.com/KMOHW.jpg
http://im38.gulfup.com/EAhcL.jpg

نمرق بالماء ما نكثرش ممكن كاس حسب الكمية الي استعملتي لاننا قلينا مليج واللوبيا طرية
نغلق الكوكوت
لما تقل المرق نرمي الزيتون وشرائح الطماطم
المرقة تكون نقصت بزاف قريب تعقد نظيفهم
http://im38.gulfup.com/Z09ZY.jpg

http://im38.gulfup.com/IUK3k.jpg

http://im38.gulfup.com/qrtcn.jpg

http://im38.gulfup.com/rNPtq.jpg

ونخليها تعقد نتحصل على مرقة خاثرة

http://im42.gulfup.com/cYOoN.jpg

http://im42.gulfup.com/zaCit.jpg

http://im42.gulfup.com/F8Jil.jpg

http://im42.gulfup.com/equJ7.jpg

نتمنى تجربوها بطريقتي واكيد تعجبكم راها تجي خفيفة وبنينة وممكن تزيدي فطر او تعوضي الزيتون به
سلاااام

[dahbia2009]

http://l.yimg.com/lo/api/res/1.2/9WGnDJ8F_0XrY1TQkUrO9Q--/YXBwaWQ9bWtihttp://img13.imageshack.us/img13/8594/13178201.png

[feuilleblanche17]

اممممممممممممممممممممم الطبق راه يشهي بصحتكم
نفس طريقتنا في طهي اللوبيا

[أم ماجد]

رائعة بروقة انجي نتعشى عندك

[بريق الامل&]

رائعة بروقة انجي نتعشى عندك
يا سلااام تفضلي ام ماجد ونردلك الزيارة كي تحطي طبق العجائن كلي شوق:1::1::1:

[أم شيماءْ]

هايلة تسلم اديك واكيد الصحن ليا :1:

[بريق الامل&]

هايلة تسلم اديك واكيد الصحن ليا :1:
الله يسلمك طبعا تفضلي
http://im42.gulfup.com/cYOoN.jpg



استناي نزيدك الديساربهنا والشفا
http://im38.gulfup.com/oRH5i.jpg

[أم شيماءْ]

كثر خيرك واله عشا وعليه الكلام اكيد الميسيو فرحان بيك :1::d

[الأمنيات]

بروقة صراحة اول مرة نشوف لوبيا مع الزيتون اكيد ذوق مغاير امممممممممممممممممم
تستحق التجربه اختي شكراااااااااااااااااااااالك

[بريق الامل&]

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRvQw-kWLjhX_QsTMQ0SKJAg-N4BdX45gIXfP3WZC9TUMHIBgG45w
كثر خيرك واله عشا وعليه الكلام اكيد الميسيو فرحان بيك :1::d

http://static.hawaacdn.com/PE/2008/04/19/05/edc952152f-1.jpg
ههههههههههه حشمت

[بريق الامل&]

بروقة صراحة اول مرة نشوف لوبيا مع الزيتون اكيد ذوق مغاير امممممممممممممممممم
تستحق التجربه اختي شكراااااااااااااااااااااالك
امنيات جربيها راكي تولي ما تستغنايش عليها
حنا هنا يديروها بزاف للضيوف

[oum anas 69]

[QUOTE=بريق الامل&;1052268393]https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRvQw-kWLjhX_QsTMQ0SKJAg-N4BdX45gIXfP3WZC9TUMHIBgG45w


http://static.hawaacdn.com/PE/2008/04/19/05/edc952152f-1.jpg

طبق يشهي بريق بصحتكم و ربي يرزقك مثلهم يا رب عاجلا غير آجلا ماتخفيش قريبا إن شاء الله تجي تبشرينا شدي في ربي مليح و الله لوكان نحكيلك قصتي تقولي سبحان الله

[ميمنة الجزائر]

مممم طبخة لذيذة مممممممم نموت عليها

[بريق الامل&]

[QUOTE=بريق الامل&;1052268393]https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRvQw-kWLjhX_QsTMQ0SKJAg-N4BdX45gIXfP3WZC9TUMHIBgG45w


http://static.hawaacdn.com/PE/2008/04/19/05/edc952152f-1.jpg

طبق يشهي بريق بصحتكم و ربي يرزقك مثلهم يا رب عاجلا غير آجلا ماتخفيش قريبا إن شاء الله تجي تبشرينا شدي في ربي مليح و الله لوكان نحكيلك قصتي تقولي سبحان الله
الله يسلمك
االهم امين
اختي ام انس ربي يخليلك اولادك ويحميهم
انتظر رسالة منك فسبحان الله وربي يكملك
وشكرا على الدعوة :1::1::1::1:

[بريق الامل&]

مممم طبخة لذيذة مممممممم نموت عليها
تعيشي حنونة سعدت كثيرا كثيرا بمرورك:dj_17::dj_17:

[imene180]

يعطيك الصحة

[بريق الامل&]

يعطيك الصحة
الله يسلمك شكرا

[بريق الامل&]

اسعد الله قلوبكم وامتعها بالخير دوماً

أسعدني كثيرا مروركم وتعطيركم هذه الصفحه

وردكم المفعم بالحب والعطاء

دمتم بخير وعافية

لكم خالص احترامي

[نسائم الصباح]

ماشاء الله رائعة و شكلها يشهي . تسلم يديك .وبصحتك نتي وسبع نتاعك

[بريق الامل&]

ماشاء الله رائعة و شكلها يشهي . تسلم يديك .وبصحتك نتي وسبع نتاعك
الله يسلمك حبوبة شكرا للمرور الخفيف الظل:1:

[amel_star]

شكرااااااااااا لك غاليتي و يعطيك الصحة

[hadjer mascara]

يعطك الصحة ولهى راهى تشهى

[ريم الفلى]

هااااااااايلة فووووووووووووووووووووور

[لحن الفرح]

يعطيك الصحة اختي

[ام ملاك.]

امممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم

[ام بسومة]

اممممممممممممممممممممم الطبق راه يشهي بصحتكم

[*بيتي مملكتي*]

اممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممم يا بروقة نموت على اللوبيا الخضرا

[ام نسمة]

هايلة يعطيك الصحة الااننا في الغرب نفضل المرق الاحمر يعني حنا نزيدو للوصفة اتاعك اضافة صغيرة اللي هي زعفران مشكورة اختي

[بريق الامل&]

http://forum.mn66.com/storeimg/img_1340675607_279.gif

[نايليةوافتخر]

هايلة يعطيك الصحة

[اميرة في دنيا حقيرة]

الله يسلمك طبعا تفضلي
http://im42.gulfup.com/cYOoN.jpg



استناي نزيدك الديساربهنا والشفا
http://im38.gulfup.com/oRH5i.jpg

بروقتي كي تمديلها هي الصحن والديسار وانا واش خليتيلي مديلها الصحن لي فيه ترانش تع الطماطم
http://im38.gulfup.com/rNPtq.jpg وخليلي انا ادما هههههههههههههه
http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_9_206.gif

[MAYA07]

يعطيك الصحة اضافات جديدة ان شاء الله نجربها

[بريق الامل&]

بروقتي كي تمديلها هي الصحن والديسار وانا واش خليتيلي مديلها الصحن لي فيه ترانش تع الطماطم
http://im38.gulfup.com/rNPtq.jpg وخليلي انا ادما هههههههههههههه
http://smileys.smileycentral.com/cat/10/10_9_206.gif
iهههههههههههههههههه الصح قاع فيك ;);););)

[بريق الامل&]

يعطيك الصحة اضافات جديدة ان شاء الله نجربها
الله يسلمك جربيها راها تجي بنينة بزاف :19::19::19::19:

[ام لقمان02]

بريق حبيب تسلم اول مرة نسمع اللوبيا والزيتون انجرب نرجع الخبر

[SarSouRa28]

امممممممممممم تشهي والله هكدا نحبها نجربها باذن الله يعطيك الصحة حنونتي

[سؤدد الجنة]

جربتها جاتني هاييلة أعطيك الصحة اختي
وحوست باه نديرلك رد نشكرك بصح ماشفيتش اليوم لقيتك صدفة الحمد لله
شكراااااا جربتها مرتين واعتمدتها خلاص
جزاك الله كل خير

[مونيا غنية]

44444444444444444444444

[ام مريم اسراء]

يعطيك الصحة روعة

[نسمة تفاؤل]

سلمت يداااااااااااااااااااااك

[ميادة شارف]

منحبش لوبيا بصح هايلة

[linat]

الله يبارك ويعطيك الصحة

[*أم ثازيري*]

صحيتي بروقة
راني نطيب فيها ههههههههههههههههههه درت الوصفة نتاعك

[الخامسية]

:19:تستحق التجربه اختي شكراااااااااااااااااااااالك

[سيليا22]

وصفاتك كلها رووووووووووووووعة

[ام تقي الله]

حتى انا يابروقة اول مرة نشوف اللوبيا بازيتون لكن ابدعتي كالعادة

[moslihe29]

اممممممممممم يشهى نعمله تقريباا بنفس الطريقة لكن بالبصل بدل الزيتون راح اجربه ان شاء الله

[غزة في عيوني]

الله يعطيك الصحة

[ندى1996]

الله يخليك اختي والله يبارك فيك