بحث على حبوب لزيادة الوزن

[فراس سطايفي]

السلام وعليكم ورحمة الله تعالى وبركاته

اخوتي الكرام انا شاب ابلغ من العمر 26 سنة طولي 1.73 ووزني 48 كغ

اعاني من النحافة ابحث على حبوب لفتح الشهية وزيادة في الوزن

انتضر منكم الرد وجزاكم الله خيرا

[بنت الحاج]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يوجد كبسولات ( مكمّل غذائي ) يباع في الصيدليات
مصنّع من الحلبة وخميرة البيرة وحبوب اللقاح
اسمه: Grossivit
وإن كنت تتحمل تناول الحلبة، فهي أفضل فاتح للشهية.
بالتوفيق

[el_nadiim]

السلام عليكم
أخي الحبيب توجد الكثير من الادوية المفيدة لكن وللاسف معظمها مؤثر بالسلب وله آثار جانبية
لذا عليك بالاعشاب الطبيعية
ولتعلم ...
للنحافة أسباب كثيرة منها الاصابة بفقر الدم وبفرط الغدة الدرقية وكذا ماهو وراثي وعضوي وغيرها ...
لذا أخي أنصحك بزيارة الطبيب المختص لمعرفة الاسباب .
لك مني بعض النصائح
مارس الرياضة صباحا
الافطار الجيد والمنوع - خذ ملعقة عسل قبل الافطار -
أكثر من شرب الماء
تغذى جيدا
الراحة النفسية والبدنية
هناك بعض الاعشاب الفاتحة للشهية منها:
الزعتر وهذا بشرب منقوعه او بذره على الطعام

الحلبة بشرب منقوعها
البصل وهذا بأكل بصلة متوسطة الحجم قبل اي وجبة بربع ساعة
موفق أخي
وانا هنا باذن الله