كيف تروح عن نفسك

[angelyouth]

السلام عليكم
كيفكم اخواني الكرام ..... أتمنى لكم الخير دائماً
أحببت أن أكتب هذا الموضوع ..... فلنتساعد فيه جميعنا لو سمحتم

نتعرض في حياتنا لمشاكل كثيرة وضغوط نفسية ......... قد تكون من البيت مع الأهل أو في الجامعة مع الأصدقاء أو في العمل مع الزملاء الموظفين أو غير ذلك ، فعلينا أن نتعلم فن الترويح عن النفس حتى لا تودي بنا هذه الضغوط إلى ما لا تحمد عقباه .
فكيف برئيكم من الممكن أن نروح عن أنفسنا بطريقة تعود علينا وعلى المجتمع بالخير والفائدة
أنا أرى أن هذه النقاط تساعد على ذلك
1- البحث عن الصحبة الصالحة التي تكون عوناً لنا على طاعة الله ورسوله .
2- القيام برحلة سياحية .
3- قراءة الكتب المفيدة .
4- تصفح المنتديات المفيدة .
5- اللعب بإحدى ألعاب الأون لاين ، مثل ( ترافيان - أمل الشعوب ...... ) بشرط ألا يكون اللعب لمدة طويلة

هذا رأيي فما هي آرائكم بارك الله بكم

[hafou]

أنا أوافق الرأي الترويح النفس ضروري ، لكن للأسف بلدنا لا تحتوي على المرافق (الأماكن الظرورية ) لذلك

[نورالدين17]

أكثر شيء يروح عن نفسي هو الولوج لهذا المنتدى....

ساعتها لا أشعر بمرور الوقت....

[angelyouth]

سلام يا شباب كيفكم اليوم
أرجو أن يضع كل أخ منكم أفكار مفيدة للترويح عن النفس

[BENT ZGOUM]

اول شيء يروح عن النفس فعلا هو ذكر الله
وكم فيه من طمأنينة سبحان الله
ثم بالنسبة لي شخصيا المطالعة عن أي طريق كانت المنتديات أو الكتب
تصفح ما هو مفيد قطعا
جزاك الله خيرا

[The pink panter]

وأنا أضيف
أن يبحث الواحد منا عن عمل يرضي الله ففي ذلك سعادته وهناؤه وملء وقته بالخير مهما كان نوعه وكيفيته

[abood2010]

مشكور على هذه المشاركة الرائعة صديقي

وفعلا الترويح عن النفس ضروري جدا

وكما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم

روحو القلوب ساعة فساعة

فلابد للإنسان من وقت يروح به عن نفسه في التسلية فيما يرضي الله طبعا

أو لعبة على الكمبيوتر أو الانترنت

وأنا شخصيا أرى في لعبة أمل الشعوب لعبة جيدة

فهي أولا عربية وتحافظ على العادات والتقاليد الشرقية واللاعبين فيها محترمين ومحبوبين

شكرا لك على هذه المشاركة صديقي

وجزاك الله كل خير

[إبتسامة أبي]

بالنسبة لي عندما أريد أن أروح على نفسي أمارس رياضتي المفضلة رمي الجلة وهي تنسيني كل همومي هاذ من وجهة نضري

[salma02]

السلام عليكم
نعم اخي معك حق
الترويح عن النفس مفيد
و خير دليل
روحوا عن القلب ساعة بعد ساعة فان القلوب اذا كلت ملت

[caspers]

السلام عليكم
كيفكم اخواني الكرام ..... أتمنى لكم الخير دائماً
أحببت أن أكتب هذا الموضوع ..... فلنتساعد فيه جميعنا لو سمحتم

نتعرض في حياتنا لمشاكل كثيرة وضغوط نفسية ......... قد تكون من البيت مع الأهل أو في الجامعة مع الأصدقاء أو في العمل مع الزملاء الموظفين أو غير ذلك ، فعلينا أن نتعلم فن الترويح عن النفس حتى لا تودي بنا هذه الضغوط إلى ما لا تحمد عقباه .
فكيف برئيكم من الممكن أن نروح عن أنفسنا بطريقة تعود علينا وعلى المجتمع بالخير والفائدة
أنا أرى أن هذه النقاط تساعد على ذلك
1- البحث عن الصحبة الصالحة التي تكون عوناً لنا على طاعة الله ورسوله .
2- القيام برحلة سياحية .
3- قراءة الكتب المفيدة .
4- تصفح المنتديات المفيدة .
5- اللعب بإحدى ألعاب الأون لاين ، مثل ( ترافيان - أمل الشعوب ...... ) بشرط ألا يكون اللعب لمدة طويلة

هذا رأيي فما هي آرائكم بارك الله بكم
ماشاء الله انت جامع كل شي وما تركت شي نحكي في

[عطر الجنه]

احب الترويح عن نفسي بالسفر الى اماكن كان لي فيها دكريات والتقاء الاهل والاحباب واهم شيء بالنسبة لي مطالعة الكتب بالطريفه التقليديه اي ليس عن طربق الانترنت لاني لا استمتع كثيرا ....

[abood2010]

مشكور أخي عطر الحنة فكرة السفر والجلوس مع الأهل فكرة رائعة

ولكن لابأس بقليل من الترفيه على الانترنت فيما يرضي الله

[angelyouth]

احب الترويح عن نفسي بالسفر الى اماكن كان لي فيها دكريات والتقاء الاهل والاحباب واهم شيء بالنسبة لي مطالعة الكتب بالطريفه التقليديه اي ليس عن طربق الانترنت لاني لا استمتع كثيرا ....
سلام أختي عطر الجنة أنا لا أستطيع أن أتحمل الذكريات الرائعة ، فعندما أتذكر أشياء أحبها في الماضي أشعر بشعور غريب ، باختصار إن للذكرى مكان في القلب .
مشكورة على المرور

[AMARAGROPA]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

في أوقات الفراغ الطويلة أشتغل بالإلكترونيك والمطالعة.


سلام...

[caspers]

ما شاء الله على هذا التفاعل الرائع

[سليم_الجزائر]

زيارة الاقارب والمنتدى

[badi09]

مشكوووووووووووور اخي علي هده النصائح

[صالح القسنطيني]

و عليك السلام و رحمة الله و بركاته
ندي معايا كتاب و نشوف واحد من صحا بي و نهملو

[سلاف26]

أنا أحب الخروج للمناطق الريفية و للطبيعة و أيضا أحب الترفيه عن نفسي هنا في المنتدى
مشكور للموضوع

[طارق القبطان]

التجوال في الجبل

[وشَـ،ـآحْ الـصـِـبـآا]

الذهاب إلى منزلنا القديم حيث الواد والمناظر الطبيعية التي لا توجد في نيويورك

[المتفائلة]

نعم في الحقيقة الترويح عن النفس يجدد نشاط الانسان و يعطيه من الطاقة ما قد فقد
بالنسبة لي و اذا كان الأمر نفسيا فان ملاذي الوحيد هو كتاب الله القرآن
أما ان كان الأمر جسمانيا أو بدنيا ربما بعض الرياضة ( كرة السلة ) ستعيد اليك نشاطك
شكرا

[abood2010]

مشكورين أصدقائي

لكن ما رأيكم بالتسلية عن طريق الانترنت أي عن طريق ألعاب الأن لاين وغيرها

[caspers]

هذي الالعاب اعطت معنى جديد للعب
يعني ما احد الأن يستمتع يلعب لوحده بالالعاب الفردية

[madjid-307]

بالإضافة إلى الأنترنت هناك أشياء أخرى مثل ممراسة الرياضة خاصة وأن الجو الآن ربيعي

أو أفضل حل هو الغابة والبحر تنسى فيها كل همومك

شكراً على الموضوع وبارك الله فيك

[abood2010]

صحيح أخي madjid-307

فعلا الطبيعة والبحر لا غنى لنا عنه

مشكور

[abood2010]

صحيح أخي madjid-307

فعلا الطبيعة والبحر لا غنى لنا عنه

مشكور

[caspers]

طبيعة .....بحر ....
شكلك انسان شاعري

[حمـ 0418 ــزة]

التجوال في الطبيعة و الرياضةو ألعاب الكومبيوتر

[The pink panter]

ما شاء الله شكل الشباب كلهن بحبو الطبيعة