ريمة07
2012-07-29, 12:00
دراسة : أكل أقل و عمر أطول
http://www.orient-venus.com/images/health/filemanager.jpg
.
جاء في دراسة أجراها علماء من معهد لندن الجامعي أن تقليل الأكل بنسبة 40% يزيد العمر 20 عاماً
و أستنتج العلماء أن حسن التغذية و النشاط الرياضي من الممكن أن يقلل إحتمالية إصابة كبار السن بأمراض القلب و الأورام و مرض الزهايمر و ذلك بعد أن قام العلماء بتحليل تأثير العوامل الجينية و نمط الحياة في عملية الشيخوخة
و أشار العلماء أنه بإمكان الناس إطالة إعمارهم بواسطة إتباع نظام غذائي معتدل
م ن ق و و ل للافادة
http://www.orient-venus.com/images/health/filemanager.jpg
.
جاء في دراسة أجراها علماء من معهد لندن الجامعي أن تقليل الأكل بنسبة 40% يزيد العمر 20 عاماً
و أستنتج العلماء أن حسن التغذية و النشاط الرياضي من الممكن أن يقلل إحتمالية إصابة كبار السن بأمراض القلب و الأورام و مرض الزهايمر و ذلك بعد أن قام العلماء بتحليل تأثير العوامل الجينية و نمط الحياة في عملية الشيخوخة
و أشار العلماء أنه بإمكان الناس إطالة إعمارهم بواسطة إتباع نظام غذائي معتدل
م ن ق و و ل للافادة