spartako
2012-07-25, 19:30
لقد تعلمت شيئا في مجال التطوير الذاتي وهو دائرتي الهموم والتاثير
لقد سمح لي هذا الدرس بمعرفة مصدر جزء كبير من مشاكل الناس
الا وهو التركيز على دائرة الهموم
فنحن عندما نواجه مشكلا ما نبدأ في معظم الحالات نطرح سؤال لماذا ؟ لماذا؟
لماذا انا الذي يقع في المشكلة ؟ لماذا دائما انا ؟
فنقع في حفرة الهموم ونبقى مهمومين طالما نحن في تلك الحفرة
وفي بعض الاحيان عندما نكون عقلاء نفكر في الحل شيء جيد
لكن المشكلة التي تظهر هي اننا نصل الى حل غير ممكن او غير متاح لنا لنقص قدرتنا
نخلق بذلك مشكلا اخر وتستمر المشاكل
لكن لو غيرنا تفكيرنا وبدأنا التركيز على دائرة تاثيرنا وبحثنا عن الحلول المقترحة وبدانا بطرح سؤال
مالذي يمكنني فعله الان ؟؟
لاستطعنا حل بعض من مشاكلنا
وتفادينا ظهور مشاكل اخرى
وانخفض معدل القلق لدينا
لقد سمح لي هذا الدرس بمعرفة مصدر جزء كبير من مشاكل الناس
الا وهو التركيز على دائرة الهموم
فنحن عندما نواجه مشكلا ما نبدأ في معظم الحالات نطرح سؤال لماذا ؟ لماذا؟
لماذا انا الذي يقع في المشكلة ؟ لماذا دائما انا ؟
فنقع في حفرة الهموم ونبقى مهمومين طالما نحن في تلك الحفرة
وفي بعض الاحيان عندما نكون عقلاء نفكر في الحل شيء جيد
لكن المشكلة التي تظهر هي اننا نصل الى حل غير ممكن او غير متاح لنا لنقص قدرتنا
نخلق بذلك مشكلا اخر وتستمر المشاكل
لكن لو غيرنا تفكيرنا وبدأنا التركيز على دائرة تاثيرنا وبحثنا عن الحلول المقترحة وبدانا بطرح سؤال
مالذي يمكنني فعله الان ؟؟
لاستطعنا حل بعض من مشاكلنا
وتفادينا ظهور مشاكل اخرى
وانخفض معدل القلق لدينا