لممارسين taekwondo

[khaled-21]

من منكم يتدرب التايكواندو يعطينا بعض الفيديوهات والمواقع وغيرها التي تفيدنا

[khaled-21]

فيدونا من فضلكم

[khaled-21]

مامن ممارس لهده الرياضة

[khaled-21]

ساعدوني بفديوهات

[said_belkhir]

لك ما تريد اخي انا تدربت تايكواندوا

يجب تعرف ماهي تايكوندو

التايكواندو فن من الفنون القتالية الكورية الجنوبية و تعني طريق اليد و الرجل. يختلف التايكوندو كرياضة عنه كفن قتالي للدفاع عن النفس نشأ التايكوندو في كوريا الجنوبية قديما ، و هو فن قتالي مشابة للكراتية و الكونغ فو الا انه يتلاصق مع الكونغ فو غالبا، و أنه قد اشتهر ببراعة لاعبية في القتال بأرجلهم و استخدام الركلات العالية ، فهذا الفن يعتمد أساسا على استخدام الأرجل خاصة الركلات العالية و الطائرة و استخدام الأيدي بصورة أقل كاللكمات و ضربات سيف اليد و ضربات الكوع و الصدات ، و أيضا استخدام بعض الأسلحة أو الدفاع ضدها . و يختلف عن لاعب الكراتية في أن ركلاته أعلى و ضرباته الطائرة أكثر ، في حين يختلف عن لاعب الكونغ فو في أنه لا يمارس كثيرا الحركات الارضية و ضربات الاصابع و كذا لا يمارس أساليب محاكاة الحيوانات كأسلوب القرد و الافعى و غيره ، فمظهر لاعب التايكوندو مشابة للاعب الكراتية أكثر الا أنه يستخدم ركلاته أكثر .



http://www.geocities.com/saudi_taekwondo/Basics.htm


تايكوندو مهارات وقوه




http://www.youtube.com/watch?v=pg2rONmDs5g&feature=related




سنبدأ بالتدريج وما تفهمه اسالني عنه




http://im14.gulfup.com/2012-08-01/1343817371951.jpg (http://www.gulfup.com/show/X34nabwd18zc44s)

[tafethi]

شكرا على الموضوع القيم

[veirge]

ساعدوني بفديوهات
هلا اخبرتني اين تعلمتها

[Foot DZ]

موضوع مفيد