تسجيل الدخول

مشاهدة النسخة كاملة : لطلبة الثانوية العامــــــة ( نصائح نفسيه ) ♥ ــــــــــــ ♥ لمن يريد الاستفادة ..


❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-13, 19:31
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة ،،


يسرني اليوم وبعد طول غياب عن هذه الساحة في كتابة المواضيع أن أعود اليكم بمشاركة جديدة والتي آمل ان تفيد إخواتي طلبة المرحلة الثانوية بشكل عام ، وطلبة الشهادة التعليم المتوسط بشكل خاص و أهنئ كل ناجح و اليك أحــــلى تحية ♥♥.


بداية احب ان تعرفوا ان الثانوية العامة هي مرحلة مهمة لكل طالب وطالبة هذه الأيام , فهي عنق الزجاجة كما يسمونها ، ففيها تحديد المصير المستقبلي ، فإما أن تكون في أعلى القمم ، وإما أن تكون في أسفل القيعان .
ولكن ليس هذا هو الذي أردت إيصاله لكم ، فأنا كلي علم بأن معظم طلبة الشهادة العامة مهتمون لهذه النقطة، ولكن الذي أريد أن أطرحه عليكم هو بعص النصائح أو بالأصح الإقتراحات التي أقترحها عليكم لتتمكنوا من التغلب على الإرهاق النفسي الذي تتعرضون له وخصوصا في هذه الأيام ، آملا بذلك لكم من الله كل التوفيق والتفوق ، وهذه الإقتراحات هي :


أولا وقبل كل شي : إعلم أن هذا هو نصيبك المفروض من الدنيا ، وكل ما عليك فعله هو العمل قدر طاقتك والمواضبة على دراستك ..


ثانيا : حافظ على العبادات المفروضة ، ففي الصلوات ستجد السكينة النفسية وستجد راحة البال ، وخصوصا إذا كنت في الفترات

العصيبه


.ثالثا : لا تحاول مجرد التفكير في المستقبل في هذه المرحلة وذلك حتى لا يكون لك شغل غير الدراسة .

رابعا : لا تستمع لكلام المداحين أو الذين يذمونك ، فكلاهما سيؤثر سلبا على مستواك إن أخذت بكلامهم .

خامسا : إجعل لنفسك فترة يومية للإستجمام والراحة ، تستطيع من خلالها إستخدام الهاتف أو مشاهدة التلقاز أو حتى لعب الكرة ، وذلك لتجديد النشاط والحماس .

سادسا : قلل من ساعات السهر ، فكاما زاد السهر قل الإستيعاب ، وخصوصا قبل الإمتحان .

سابعا : لا تستمع لكلام زملائك عن صعوبة الدراسة أو عدم فائدتها ، فالحساد كثيرون هذه الأيام .

ثامنا : لا تفكر في الوقت الذي أهدرته بلا جدوى ، بل فكر كيف تعيد تنظيمه بأسرع وقت ممكن .

وأخيرا : لا تحرمنا من دعائك في حال إستفادتك من هذه ال نصائح .

وإذا كان لدى أحد أي إضافة أخرى للموضوع فليفعل لإفادةفراشاتنا العزيزااات طلبة الثانوية وانا منهم

soussou91
2012-07-13, 19:40
ممكن تعدلي موضوعك

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-13, 19:48
ممكن تعدلي موضوعك


:rolleyes::rolleyes:

تم التعديـــــل


:)

souhila1997
2012-07-13, 19:53
merci boucoup et bonne chance pour vous :)

chaima 12
2012-07-13, 19:59
شكرااااااااااااااااااااااااا ع النصائح المفيدة

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-13, 20:02
2rien sohila ...inhaallah w la39ooba likoom lBAC


*-*

TU ME PLAIS



♥♥♥

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-13, 20:06
العفــــــــــــــو شيماء على المداخلهـ نورتي الصفحة ..

امـــــــــــــــــــــــــــل ان تكووني استفدتذي من النصااائح §§ !!!!

أنثى للخير مبادرة
2012-07-13, 21:09
نصائح قيّمة
بوركت

aymanou
2012-07-14, 12:40
نصائح مفيدة
النصيحة 7 خاصة

yasmine18.17
2012-07-14, 17:01
شكرا على هده النصائح لقد افدتني كثيرا
اتمنى لكي التوفيق

fati13
2012-07-14, 17:12
شكرااااااااااااااااااااااااا على النصااااائح حنووووووونة

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-14, 18:28
مشكــــــــــــــــــــــــ ♥♥ـــــــــــــورات صديقاتي حبيباتي على المشــــاركة ☺

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-14, 18:52
.0.. ♥ أحبـــــكم في الله ♥

الفراشة السوداء
2012-07-16, 14:10
جزاكــــــ الله خيرا

ziyou6
2012-07-16, 17:50
جزاكم الله خيرا

بَـلْسَـمْ زَمَآنْ •
2012-07-16, 20:18
بآارك اللّــه فيك ..

=|

oumaima noureddine
2012-07-16, 20:28
Merciiiiiiiiii beaucoup

aymanou
2012-07-17, 13:12
merciiiiiiiiiiiiiii

cabrane
2012-07-17, 19:10
thank you my sister

عنفوان طموح
2012-07-17, 20:44
شُكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرَ آ

عنفوان طموح
2012-07-17, 20:45
شُكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرَ آ

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 21:52
نصائح قيّمة
بوركت



مشكووووووووورهـ ع الرد..

الله يباركـ فيكـ...

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 21:53
شكرا على هده النصائح لقد افدتني كثيرا
اتمنى لكي التوفيق


العفـــــــــــو حبيبتــــ♥ـــي ..


مشكووووووووورهـ ..

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 21:55
شكرااااااااااااااااااااااااا على النصااااائح حنووووووونة


عفــــــ☺ـــــوا فاـــتـ♥ـي ..

نـــــورتـــــــــــــــــــي ..

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 21:57
جزاكم الله خيرا



اميــــــــــــــــــــــن ..

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 22:08
بآارك اللّــه فيك ..

=|ل


الله يبـــــاركـ فيكـ ..

Merciiiiiiiiii beaucoup

De RieEen oumiema ..

merciiiiiiiiiiiiiii



de rien ♥

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-17, 22:09
شُكـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرَ آ


عفـــــــــ♥♥♥♥♥♥♥ــــــــــوا

زهرة الجزائرية1
2012-07-17, 23:11
شوووووووووكرا

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-18, 16:56
عفواااااااااااااااااااااااااااااااااا زهووور

fatima 25
2012-07-18, 20:00
شكرااااااااا على النصائح القيمة
بارك الله فيك اختي

ميسون2010
2012-07-18, 20:56
thank you so much

they are really wenderfull

and beutifull advices

xoxo

abir19
2012-07-18, 21:19
مشكورة اختي بارك الله فيك

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2012-07-30, 23:21
العفـو نـورتـو بـوجـودكـم ♥

the noble
2012-07-30, 23:40
http://im17.gulfup.com/2012-07-31/1343687965261.jpeg (http://www.gulfup.com/show/X9duzy3n0ls84ww)

رونق البريئة
2012-07-30, 23:42
شكرا على النصائح الجميلة إن شاء الله سأعمل بها *~

زهرة الجزائرية1
2012-07-30, 23:52
شوكرا جزيــــــــــــــــــــــــــــــــــلا نحن نحتاج كثيرا للنصائح !

انا صراحة اريد المزيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـد من النصائح والارشادات منكِ ومنكم ككل !


انا في الانتظااااااااااااااااااااااااااااار!

aymenkahoual
2012-08-01, 15:33
شكراااااااااااااعلى الموضوع

nacera1962
2012-08-01, 23:00
merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

chaima 1996
2012-08-01, 23:27
شكرا على هذه النصائح الاكثر من قيمة بارك الله فيك

الخارجة عن القانون
2012-08-05, 11:28
مشكوووووورة

بارك الله فيك

زهرة الجزائرية1
2012-08-05, 22:53
غغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغغا

بذر البذور
2012-08-05, 23:27
http://im20.gulfup.com/2012-09-01/1346500213801.gif (http://www.gulfup.com/show/Xs95p5hho7eo04)

NOUR14
2012-08-06, 10:36
اسفة على التدخل ولاكن عندي بعظ النصائح للدراسة وان شاء الله ستكون عونا للجميع بما اننا مقبلين الى الدراسة قريبا
بسم الله
1.لاتبدا الدراسة ادا كنت تثعر باالتعب او الملل او الجوع او العطش
2.عند الجلوس للاستعداد للقراءة يجب ان تكون جلستك صحية لان الجلسة الصحية اثناء الدراسة تساعد على الفهم والاستيعاب اما ادا كنت ممططا سوف تشعر بالنعاس والخمول
3.لابد من وجود مشروب سائل اثناء الدراسة لكن ليس من المنبهات القهوة والشاي بل يفظل شرب البابونج او الزعتر او الميرميا
4.عند بداية القراءة استفتح بنشاط كتابي
5.لاتضع امامك على المكتب جميع الكتب الدراسية حتى لاتشعر بالاحباط والياس وتترك الدراسة
6.يجب ان تاخد قسطا من الراحة بعد كل ساعة من الدراسة
7.يفظل اثناء قراءتك لمادة معينة ان تقوم بتلخيص النقاط المهمة لان التلخيص يساعد على الفهم وتثبيت المعلومات
8.عند تناولك وجبت الطعام لاتدرس بعدها مباشرة بل انتظر نصف ساعة على الاقل لانك ادا بدات الدراسة بعد بعد تناول الطعام مباشرة سوف تشعر برغبة شديدة للنوم
9.في النهاية حاول استرجاع المعلومات في داكرتك جيدا

وشكرا
لاتنسونا بدعائكم........................................... ............♠

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀
2013-05-14, 18:01
********************