****فيتــاميـــن الجـــــمـــال****

[لحن الفرح]

فيتامين الجمال هو مجموعة فيتامينات (ب)

وله فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛

وإليك فوائد هذا الفيتامين:
1_فيتامين"ب 5" يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال، لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

2_فيتامين"ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

3_فيتامين"ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر،
كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

[لحن الفرح]

10 مشاهدات ولا رد

[صابرة2013]

مشكــــــورة عــلـى المعلــــــــومـــــــة المهمـــــة

[sihem18]

شكرا جزيلا عزيزتي

[al-assira]

شكرا على المعلومات القيمة لكن لو تفضلت ببعض الماكولات التي تحوي على هذا الفيتامين لكان الموضوع اكثر تميز وشكرا على كل حال

[امونة الشاوية]

شككككككككككككرا

[chouchita1993]

Mrccc bccq

[*بشرى الأُنس*]

شكرا

بارك الله فيك