اخواني انا 18 سنة كيف اتخلص من الخوف و قلة الشجاعة

[illizi33]

ربي يكون في العون...................................

[هبة الله 26]

السلام عليكم
من خلال طرحك للموضوع التمست فيك عدم الثقة بالنفس (وانت صرحت بها ) اي ان تقديرك لذاتك منخفض جدا
اتبع ما تفضلت به الاخت ندية بالإظافة الى الإحوة الاكارم اما انا انصحك بدحول دورات التنمية البشرية طبعا الغير التجارية لان الكثير اصبح يستحدمها بطريقة غير قانونية
او سهل الطريق بقراءة كتب رواد التنمية البشرية مثل ابراهيم الفقي ظارق الحبيب ديل كارنيجي ... بشراءها او تجميلها من الانترنيت
العب الكرة او الشطرنج او... مع اقرانك
لاتحتك مع الاشخاص السلبيين
قوي صلتك بالله
وفقك الله مشكلتك بسيطة تحتاج منك فقط الارادة

[oussama5757]

يجب ان تتق في نفسك وان تواجه نفسك وات تقلل من قدراتك ويمكن التخلص منه باذن الله
https://517bd768.linkbucks.com

[بثينة 123]

ان كنت ستدخل الجامعة هذه السنة فعليك بتغيير نفسك وشخصيتك مث ما قالت الاخت الفاضلة نـدِيـّة الجـُوريْ ~عليك ان تكتب كل يوم 15 مرة قي ورقة انا لست جبان او جبانة

[naima40]

Dire tika f nafsek akter w rabi ywefkek nchallah

[kawtar koukou]

قوي ايمانك بالله تعالى وحاول الاتصال بطبيب نفساني متمكن
وفقك الله وأعانك