ساعدوني أرجووووووكم

[مشكلتي]

السلام عليكم
مشكلتي نفسية نوعا ما...نحس دائما بضيقة و قنطة في صدري . ملي نوض صباحا و مقلقة و كئيبة رغم انني مواضبة على الصلاة و القران و الاستغفارو احيانا نقوم الليل لكن دايما نفس المشكل كئيبة لوحد الدلرجة و نخمم بزاف في الايام اي جاية و في المستقبل مع العلم متزجة مند 10 أشهر راني مقلقة بزاف على الّدرية ومانيش نخدم جوزت بزاف مسابقات لكن لا جدوى لدي 30 سنة راني نخمم بزاف مادرت والو في حياتي
أتمنى يا اخوتي ساعدوني كيفاش نكون سعيدة و فرحانة كيما الناس نلقاهم يضحكوا رغم همومهم. انا و الله عندي ثقة في الله لكن هدا المشكل كيفاه نتخلص منو يا رب ساعدني
عييت و ربي شاهد
ساعدوني أرجووووووكم

[kacimo.samy]

متزوجة والحمد الله من مثلك
تريدين سعادة
اولا عدم مراقبة ناس فقط
و اكتفاء بما اعطاك الله اعني القناعة
اعملي خيرا
تصفحي هذا الرابط
https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=2054474

[first first]

حبيتي اختي العزيزة تسعدي في الدنيا


والله نقولك نهار تعطي للدنيا قيمتها الحقيقية وتتفكري بلي هي دنيا فانية .................انذاك تضحكي من قلبك مهما كان حالك

ربي يسعدك دنيا واخرة ..............نبقى بشر ومكانش لي حياتو كامل ماحزنش ................لكن والله اغلب حزننا على امور دنوية فانية

[روعة الصحراء]

اkacimo.samyلخوف من الرياء هورياء بحد ذاته ولاتتبع وساوس الشيطانهذا القول هو قول احد الشيوخ الافاضل بل بالعكس استفدنا من تجربتك سدد الله خطاك
الاخت التي طرحت المشكلة اختي ااكثري من الصدقة ومن الدعاء وخاصة هذا الدعاء عن تجربة ربي لاتجعلني شقية ولامحرومة

[kacimo.samy]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعة الصحراء

اkacimo.samyلخوف من الرياء هورياء بحد ذاته ولاتتبع وساوس الشيطانهذا القول هو قول احد الشيوخ الافاضل بل بالعكس استفدنا من تجربتك سدد الله خطاك
الاخت التي طرحت المشكلة اختي ااكثري من الصدقة ومن الدعاء وخاصة هذا الدعاء عن تجربة ربي لاتجعلني شقية ولامحرومة

شكرا لكي
^ ^!
لو قرأت ردك لاتراجعت عن فكرة حذفه
امل ان يكون صاحب المشكلة قرأه

وفقك الله
و وفقها الله فيما يرضى
عليها بفعل الخير وتلاحظ نتائج .ستسعد وعن تجربة أتحدث

[ابو جعفر العربي]

وقت فراغك اقرأ كتاب لاتحزن لـ عائض القرني

كتاب مميز ولمثل حالتك وجد وكان .

[سَامِيَة]

من كلامك يبدو أنك غير راضية عن نفسك...وأنك تكثرين من لومها...وربما حتى أنك تقارنينها بغيرها وهذا أكبر خطأ لهذا أختي :

لا تقارني نفسك بأحد كل واحد وله ظروفه التي نشأ فيها.

حاولي أن تحبي نفسك بعيوبها هي هكذا الدنيا ليست كلها أناسا ناجحين فيها الناجح وفي من يود ذلك ولم تساعده الظروف ليحقق مايريد...

لو دققت في حالك لوجدت أن لديك الكثير والكثير من النعم التي تجعلك تعيشين بسلام في هاته الحياة ولعل أولها نعمة الإسلام والصحة...وما دمت تركزين على ما ليس لديك ستفقدين يوما ما لديك ووقتها فقط تحسين بالنعم التي لديك وستتحسربن على عدم استمتاعك به .

قلقك من المستقبل وخوفك ربما مؤشر على ضعف إيمانك وعدم ثقتك في الله فاحسني الظن بالله وتوكلي عليه واطمئني...أنصحك أن تقرئي عن الخوف من المستقبل وكيفية علاجه.

بالتوفيق

[جهينة اليقين]

العمل رزق والاولاد رزق وما دامو بيد الرزاق فلم القلق اذن وقد قال عليه الصلاة والسلام ان لم تخنني الذاكرة
والله لو هرب احدكم من الرزق هروبه من الموت للحقه الرزق كما يلحقه الموت فطيبي عيشا وارضي بما قسمه الله لك تكوني اسعد الناس

[abder03]

انت حزينة لاسباب
انت تبعدين اسباب حزنك انك تصلين و تستغفرين ووووو
انت تعتقدين ان الحزن اسبابه عدم الصلاة و و الدين.
هناك سعداء في العالم لا يؤمنون حتى بوجود الله بل مشركون بالله.
اذا السعادة ليست مربوطة بدين او فكر بل هي سلوك. و السعادة الحقيقية الموزوجة بالطمانينة هي سعادة ما بعدها سعادة لا يذوقها لا القليلون.
حل مشكلتك:
1- معرفة حصيلة حياتك و ماذا قدمت فيها.
2- كيف تكونين سعيدة و لو بالقليل القليل؟
الجواب 1 : انت بصحة جيدة - كيف ترين نفسك و انت على كرسي لا تستطعين دخول الحمام لقضاء حاجتك و غسل نفسك. الحمد الله على نعمة الصحة و انت لديك هذة النعمة.
انت تصلين و تذكرين الله و ما احلى هذا و انها لنعمة فغيرك ناكر للنعم.
انت ساعدت مسلم في اتمام نصف دينه و يالها من مساعدة و ماجورة عليها.
انت تساعدين في مسلم و تلعبين دورا في حياته لتحصنيه من الحرمات و تقولين لم افعل شيء في حياتي - افلا تبصرين. اظنك لم تفهميني، ساوضح: اختي بسمة رقيقة منك الى زوجك تجعليه يزحف الى الارض فيراك ملاك و لا ينظر الى الحرام. يمكنك ان تكرهيلو حياتو فيهرب الى الحرام. دورك مهم في هذة الحياة، انت مفتاح خير او شر- و تقلولين لم افعل شيء في حياتي - افلا تبصرين؟
الجواب 2 : مفتاح سعادتك ذلك المسكين الذي يدخل الى البيت بعد الرابعة مساء منهك من العمل ،تعبان ،مطاطا الراس و رائحة العرق تصدر منه. سعادتك بداخل ذلك الرجل، خذيها منه بكل رقة و دفء. لا اريد ان افصل و لكن انا اشير لك اين هى سعادتك.

[ام احمد اياد]

يا اختي الحمدالله انك متزوجه وفي دارك لباس عليك الكثيريتمنى يكون في بلاصتك
وفي مسألة الانجاب ربي يرزقك بالذريه الصالحة والقلق هو الذي يمنعك من الحمل

[غزلانْ]

السلام عليكم

هؤلاء الناس المهمومين تجدينهم سعداء بحياتهم لأنهم أناس راضون لما كتبه
الله لهم و ان كنت تبحثين عن السعادة ارضي و اشكري و احمدي الله على
ما أنت عليه على الأقل حبذا لو تخلل موضوعك
الحمد لله
كوني قنوعة
بالتوفيق

[محمد ايوب طيب]

السلام وعليكم
اولا ماهي السعادة ؟
انت الان ينقصك شيء على مااضن وهو الاولاد
حين تنجبين انشاء الله سيتغير تفكيرك
هدا هو المشكل وليس في السعادة لكن لا
تقلقي لان هده المدة من الزواج لا تستدعي
القلق
اما ادا كنت تبحتين عن السعادة .
فهي الرضى بما قسمه الله لك
لا تدعي الشيطان يتغلب عليك مادمت تصلي
ادعو الله وانت موقنى بالاجابة

[زبدة ذايبة]

من أعراض الاكتتاب ماتشعرين به.

وهو الحزن والكآبة رغم توفر كل شيء لديك.

تمرض النفس مثلما يمرض البدن.

وتتعب النفس مثلما يتعب البدن.

وماكاين حتى علاقة بين التعب النفسي والتقصير الديني.

التعب النفسي يصيب الصالحين وغيرهم.

يعني.

المرض عادي جدا يصاب به الإنسان.

ممكن ماتتقبليش كي نقولك روحي شوفي أخصائي نفسي.

من الأشياء البسيطة اللي كتبتيها نقولك تحتاجي للأخصائي النفسي يساعدك.

من وراء الشاشة مانقدروش نديرولك حتى حاجة.

أكثري من الدعاء يرفع عنك رب العالمين هذ الإحساس المدمر.

واشغلي نفسك بأشياء نافعة

ووطني نفسك على التفاؤل والنظر للمستقبل بعين مشرقة.

أكثري من الاستغفار والتسبيح والتهليل.

راني عارفة ماشي ساهل تقوليلهم نروح لأخصائي نفسي.

لكن نقولك توكلي على الله وأكثري من الدعاء.

بزاف من الناس وخاصة نحن النساء نعاني من هذا الاضطراب.

ومانصدقوش لما يقولولنا رانا مراض بيه.

لكن الحقيقة أنه موجود ويمرض به الكثيرون والكثيرات دون أن يدركوا حقيقة مايحصل معهم.

رب يريح بالك ويرفع عنك هذا الابتلاء

[رَكان]

لابد وأن هناك اسباب علمتها ولم تذكريها أو أنك لن تفلحي في معرفتها ..ابحثي يا سيدة فيم حولك ابحثي عن الأسباب الحقيقية التي أدت بك الى الوقوع في هذه الحالة النفسية ..فأبدا لن نفلح في التغيير دونما الغوص في القضاء على المسببات ..
إن عرفت الأسباب وأمكنك ازالتها ..فقد نجحت وتجاوزت ما أنت فيه .
إن عر فت الأسباب ولم تكن لك القدرة على ازالتها ..فحاول التأقلم مع الحالة التي أنت فيها واستحدثي في حياتك ما يفتح عليك به نوافذ جديدة ..ستجدين نفسك في شغل كبير لايسمح لك ولو بمجرد التفكير بأنك سعيدة أو غير سعيدة ..
سيكون النجاح حليفك مئة بالمئة ..لو وضع زوجك يده في يدك وأعانك على تخطي ما أنت فيه ..

[مومي23]

متزوجة و عندك اولاد و تقولين لم افعل شيئ في حياتي
يا اختي انت فعلت كل شيئ
ادا جاء العمل مرحبا و ادا ماجاش مرحبا
لا تقلقي عيشي حياتك قبل ما يفوت العمر تمتعي بزوجك و اولادك
احدري يكرهك زوجك من التشائم و الوجه العبوس
حداري حداري