افضل خلطة طبيعية لتخسيس البطن

[سارة حسان]

هذه مجموعة من الخلطات المجربة و الفعالة للتخسيس و حرق دهون البطن و الارداف و باقي المناطق السمينة
خلطة اعشاب للتخسيس مجربة تنسف الشحوم و الدهون المتراكمة فقط علينا اتباع الاسس الاتية
اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع


اسس تحضير اعشاب التخسيس و حرق الشحوم
1/ تحضيرها يكون في ماء حار و شربها يكون باضافة مكعبات الثلج لان البارد يزيد في سرعة الايض اي الحرق.

2/ تحضر و تشرب على الفور اي لا نحضر كميات يوم كامل بل الكمية في وقت شربها .
3/ لكي تعطينا نتيجة يجب ان نلتزم بنظام صحي و بالمشي نصف ساعة يوميا .
4/ شرب الماء بكميات كبيرة امر ضروري من 2 لتر الى 3 يوميا

اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع

[IMG]https://www.rjeemsecrets.com/wp-*******/uploads/2011/03/rjeem-diet-tips.jpg[/IMG]

خلطة سد الشهية و حرق دهون الكرش
كوب ماء مغلي + ملعقة شاي صيني+نعناع +شرائح ليمون +عود قرفة
اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع
نتركها 5 دقائق نصفي و نضيف الثلج نشرب ربع ساعه قبل الاكل 3 مرات يوميا

اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع
العصير الناسف للشحوم
عصير يحرق الدهون و يصفي الدم و يضفي جمالا للبشرة
كوب ماء مغلي سبانخ + بقدونس نعناع + عصير ليمونه خضراء و صفراء
اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع

نخلط نصفي و نضيف الثلج
يمكن شرب من 3 الى 6 اكواب يوميا قبل الاكل بنصف ساعة

اعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع wink.gifاعشاب للتخسيس و حرق الدهون - خلطات مجربة و فعالة لنسف شحوم الكرش و المؤخرة - خلطات للتنحيف السريع
خلطة نحت الارداف و بطن مسطحة
وداعا للكرش مع الخلطة السحرية و وداعا لمنظر ارداف مترهل
كوب ماء + ملعقة شمر +ملعقة بذور الكتان + ملعقة كمون حب+اعواد قرفة

مشكووووووور اخي