ادخل/ادخلي ربي يحفظك

[tiffany alvord]

سلام ان شاء الله تكونو غاية
بلييييز هل صحيح انو البشنة تزيد في الوزن ؟؟؟؟؟؟؟
و شحال المدة باش تبان النتيجة
الي مجرب يجاوبني

[محمد نسومة]

السلام عليكم
لا أعرف البشنة / لكن لزيادة الوزن جربي فول الصويا نقيه ـ أغسليه . ثم حمصيه و اخيرا ارحيه ، ضعيه في اليايورت و تناوليه
عن تجربة يظهر لي فيه فائدة

[راجيةالتوفيق]

الله الموفق

[سَامِيَة]

ما معنى البشنة؟

[مياسم الصمت]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بالنسبة لسؤال الاخوة حول البشنة
التسمية ربما مشهورة في بعض مدن الشرق الجزائري
وهي بالعربية حبوب الذرة
ويحضر منها الفشار كما يسميه اخواننا المشارقة ولا ادري ان كانت التسمية عربية

بالنسبة لصاحبة الموضوع

شخصيا أحب تناوله بين الحين و الحين
لكن لا أعلم انه يزيد الوزن
بالعكس هو يعطيك احساسا بالشبع فيساعد بذلك على انقاص الوزن

[« أبْجَدِيَّاتْ »]

عليكِ السَّلام و رحمة الله
البشنة تسمى عندنا في الشرق بالدخن أو الدرع ،
وهي تشبه في شكلها الذرة (الفشار) ولكنهما مختلفين في الحقيقة .
الساق الذي تنبت فيه البشنة أنحف من ساق الذرة وهو ليّن قابل للإلتواء و الطي .
تجدينها مجففة عند "العطار" وأما عن فائدتها في زيادة الوزن فأسمع بأنها فعالة ..
وعموما جميعا النباتات من فصيلة les graminés مفيدة للصحة..
( القمح + الشعير + الذرة + البشنة ) بالإضافة إلى نخالة القمح .

[احلام راقية]

لم اسمع به
شكرا

[لحن الحياة.]

البشنة هذي هي وتجي قاسية لازم تحمصيها وترحيها راني خدمتها عندي 5 ايام قالووووووو بلي تزيد الوزن ورانا نجربو والله اعلم
انا رحيتها و زدتلها جلجلان محمص ومرحي وروينة
[IMG]https://nok6a.net/wp-*******/uploads/2015/01/Pearl_millet_after_combine_harvesting-e1421010661240.jpg[/IMG]