اعراض مرض السكر

[gagamohai]

اعراض مرض السكر مرحبا متابعي موقع صحة أون لاين اعراض السكري نوعين (النوع الاول والنوع الثاني) تتشابه كثيرًا وتنبع من نسبة الجلوكوز العالية في الدم، وتتواجد في الأساس عند المرضى غير المتزنين. تجدر الاشارة الى ان هذه الاعراض تظهر بصورة حادة اكثر لدى مرضى السكري من النوع الاول. اهم هذه الاعراض:
التبوُّل المتكرر: عند الانسان السليم يكون البول خاليا من الجلوكوز حيث ان الكليتين تقوم بامتصاص الجلوكوز من السائل المعد للإفراز عبر المسالك البولية. هذا الوضع غير موجود عند مرضى السكري حيث ان هؤلاء المرضى يملكون نسبة مرتفعة من السكر في الدم – تقريبا ضعف معدل نسبته السليمة – تعجز الكليتان عن امتصاص كل كمية الجلوكوز من البول وبالتالي يتم خسارة كميَّة كبيرة منه وهو بدوره، بحكم أسموليته، يقوم بسحب الماء خلفه، وهكذا يشعر المريض بالحاجة للتبوُّل بشكل متكرِّر ومفرط.
الإرهاق الدائم: الجلوكوز هو مصدر الطاقة الرئيسي لخلايا الجسم، وبسبب عدم قدرة الخلايا على استغلال هذه الطاقة بشكل كافٍ فإن المريض يشعر بتعب جسماني مزمن. بالإضافة لذلك فإنَّ خسارة الماء في البول تؤدي للجفاف الذي يساهم بالشعور بالإرهاق.
العطش المستمر: بسبب خسارة الماء الكبيرة في البول.
الجوع المفرط.
خسارة الوزن: بسبب خسارة السعرات الحراريَّة على شكل جلوكوز وعمليَّة الأيض ((****bolism الهدميَّة التي تحدث نتيجة نقص في عمل الإنسولين.
الدوران والغثيان: بسبب الجفاف فكمية الدم التي تصل إلى المخ تقل.
جفاف في الفم.
رؤية ضبابيَّة: بسبب انتفاخ عدسة العين عندما ترتفع درجة السكر بالدم.
رائحة استون من الفم: هذه الرائحة ناتجة عن عملية انتاج كيتونات في الجسم كمحاولة من الجسم لإنتاج الطاقة بأسلوب بديل وذلك بسبب عجزه عن استخدام السكر كمصدر للطاقة.
إلتئام بطيء للجروح: إنَّ إلتئام الجروح متعلق بعمل جهاز المناعة الذي يَضعف عند مرضى السُّكري غير المتزنين.
ازدياد في حالات الالتهاب (Infections) وخاصَّة الفطريَّات منها. اعراض مرض السكر
ما هو غذاء مريض السكري
يتساءل الكثير من مرضى السكر حول الغذاء الذي بسمح لهم بتناوله بسبب مرضهم. يجب ان يختار مريض السكر غذاءه بحيث يلائم الادوية التي يأخذها والنشاط البدني الذي يقوم به مما يسمح الحفاظ على نسبة السكر في الدم في المجال المحبذ. كما انه من المفضل ان يقوم المريض باختيار الاكل الذي يحوي كميات قليلة من الكربوهيدرات او يعدمها او اطعمة ذات مؤشر جلايسيمي (Glycemic index) منخفض مثال النشويات المركبة. يمكن لمريض السكر ان يتناول الحلويات ولكن يجب ان يكون ذلك بوفق نصائح الطبيب حيث يجدر استهلاك كميات قليلة فقط من الحلويات وادخال المحليات الاصطناعية بدلا من السكر عند الامكان (يمكن استعمالها مع الشاي، القهوة وحتى عند الخبز). بما يخص البروتينات فيجب ان تشكل هذه ما يعادل 15%-20% من مجموع السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص في اليوم. اخيرا وليس إخواني الموضوع طويل لكن مفيد تابعوا كل التفاصيل و الاعراض و العلاج من خلال رابط موقعي المدون في التوقيع و شكرا