تابع ل قصتي .....ارجوكم اقرؤوها

[مشكلتي]

السلام عليكم

اولا وقبل كل شيء اود ان أشكر القيميين على هذا المنتدى الذين اتاحو لنا هذا المنبر كي نعبر فيه عن همومنا و مشاكلنا في حين لم نجد من يسمع لنا.

انا فتاة جامعية في اواخر العشرينات عشت حياة غير مستقرة في الماضي بسبب انفصال الوالدين وووووو.....المهم الآنعايشة بمزاج متقلب والخوف والقلق

مايفارقونيش جربت رقاة وجربت اطباء نريح شوية ولكن نعود نرجع لنفس الحالة حاسة روحي جاتني مراهقة متأخرة هههههه.

اصبحت لا أطيق العيش في وسط عائلتي او بيت جدي بالأحرى ,لا أطيق أن اسمع مشكلة مهما كانت تافهة ولا أطيق حتى الاعراس ولا احب الذهاب وزادت حساسيتي بالرغم انو في الماضي عندما كنت صغيرة كانت هناك مشاكل كبيرة ولم أكن احس بذلك وكنت متفائلة وزهوانية كيما يقولووعندما كبرت استرجعت الذكريات واصبحت اعاني الآن .انا طبيعتي هادىة و قليلة الحركة .

والآن نحن نعيش وضعية الحمد لله أحسن نت الماضي بكثير ,,,,قلت في نفسي ان الانسان الذي يتعود على المشاكل سيكون اقل تأثر وتزيد عنده المقاومة

ولكن انا يحدث معي العكس اصبحت لا أطيق كلمة واصبحت عصبية وقلقة وووووو,,,,,,,,,,,,

وبما اني انعزلت عن كل شيءقليل وين نحضر عرس ولا جنازة وووووو,,,,,,اصبحت اعاني الوحدة وشخصيتي ضعفت وكلمة تأخذني واخرى تجيبني

وبسبب هذا وليت اي انسان نتبعو سواء صديقة او زميلة او,,,,المهم حتى يولي هو يهرب مني بسبب اصراري على الصداقة او اي علاقة كانت وبعدين ندم

على ذلك ,ممكن اني نبالغ في مشاعري مع الغير لدرجة انو منحسش بروحي ونضيق عليه ,,,,,ممكن وهذا كلو من ضعف شخصيتي بسبب المحنة لي عشتها .وليت منعرفش نتعامل مع الناس ونعطيلهم أكثر من حجمهم ,,,,,,,,,,معرف

كرهت نفسي لأني هاك وخايفة نتم في هذي العقلية مع زوجي المستقبلي ونولي نحلل فيه باش يقعد معي وانا كرامتي متسمحليش بزاف ,,,وتدمر حياتي فيما بعد .

انصحوني ارجوكم مانيش عارفة علاش وليت هاك ,

تعيشو دون تجريح او تعاليق ساخرة

[توبة نصوح]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أنا أنصحك بكتب التنمية البشرية فهي مفيدة جدا وفيها تقنيات وتطبيقات خصوصا اذا كانت عندك ارادة قوية للتغيير مثلا كتاب دع القلق وابدأالحياة لديل كارنيجي وكاين كتاب ابراهيم الفقي حياة بلا توتر مليح بزاف وكتاب البرمجة اللغوية العصبية وكتاب قوة التفكير تاني لابراهيم الفقي موجودين تقريبا في كل المكتبات مفيدين جدا
وطبعا الدعاء والحفاظ على الصلاة في وقتها والاستغفار والأذكار وربي يفرج عليك أختي

[ع.عيسى]

مادمت قادرة على التنفس اذا استمري في التنفس ، دعي الايام تمر كما تشاء وطيبي خاطرا اذا حكم القضاء ،انت لست بحاجة الى الثقة بنفسك ما دمت تثقين في الله عز وجل ، كل ما تمرين به هو ناتج عن الصدمات التي عشتها ولكن هذه الحالة التي تعيشينها من الوساوس والافكار السلبية ستجعلك اكثر قوة وصلابة في المستقبل، كل ما عليك فعله هو الصبر والدعاء/ وان تؤمني بشئ واحد ،وهو انك على ما يرام وغدك ان شاء الله افضل من يومك هذا .....فقط ضعي ثقتك في الله وهو وحده عز وجل كفيل بان يجعلك تثقين في نفسك ...

[أناييس الربيع]

حاولي أن تبدئي حياة جديدة مليئة بالتفاؤل

فالماضي لن يعود وكلنا لدينا ماضي يدمي القلوب ومع ذلك فالضربة التي لا تقتلك تقويك

نحن لا نطمح الى المثالية ،كلنا لدينا عيوب

بدل القاء اللوم على مخلفات الماضي عيشي الحاضر

فالله عز وجل لم يسألنا عن عمل الغد فلماذا وضع تكهنات انت في غنى عنها

[الجزائريه]

حاولي_ديري_حوايج_جديده_في_حياتك_اما_الصديقات_اخطيك _منهم_كامل_تاع_مصالح_وفقط