تأثير المشروبات الغازية على صحتك

[damdoumadima81]

أظهرت دراسة أن شرب أكثر من كوبين من المشروبات الغازية يوميا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكبد، وقد يكون له علاقة بمرض السكري وأمراض القلب، بحسب صحيفة ديلي ميل.
الدراسة التي نشرت في في مجلة Journal of Hepathology، تظهر أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من كوب واحد من المشروبات الغازية يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض تشحم الكبد (الكبد الدهني) من الأشخاص الذين لا يتناولون هذا النوع من المشروبات.
هذه المشروبات تحتوي على كمية كبيرة من السكر والسعرات الحرارية التي تتحول الى دهون، كما انها تمنع امتصاص المكونات الغذائية المهمة في الطعام كالفيتامينات والمعادن والألياف. إضافة الى ذلك، فإن المحليات الصناعية لديها طعم مركز أكثر من السكر ما يؤثر سلبا.

[فخر الغُوي]

و المصيبة أنها هذا المرض (nash) يتطور ببطئ و ليست له أعراض...
لمزيد من المعلومات حول المشروبات الغازية أحيل إلى مشاركتي في هذا الموضوع.

[lilia88]

انا راني في اكثر من سنة بدون مشروبات غازية الحمد لله راحت الانتفاخات والكرش

[lamahmed]

موضوع مهم جداااااااااااا
المشروبات الغازية يوميا يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكبد، وقد يكون له علاقة بمرض السكري وأمراض القلب و امراض اخرى كثيرة لذلك يمكن تقليل ذلك

[الصابرة123]

شكرا بارك الله فيك