سؤاااللل عاجل للبنات بليييييز ساعدوني - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى الحياة اليومية > قسم سؤال و جواب

قسم سؤال و جواب يعتني بجميع طلبات الأعضاء و الإجابة عن أسئلتهم للمواضيع التي ليس لها قسم مخصص بالمنتديات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

سؤاااللل عاجل للبنات بليييييز ساعدوني

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-06-27, 01:11   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
anissa rita
عضو جديد
 
الصورة الرمزية anissa rita
 

 

 
إحصائية العضو










Hot News1 لم يتم ترشيح اجابة مفضلة سؤاااللل عاجل للبنات بليييييز ساعدوني

[Iولا بسم الله الرحمن الرحيم
صح فطوركم..
يا بنات حبيت نسقسيكم شكون الي جربت الدراجة الثابتة ..يعني ماشي مرة وحدة ..الي جربتها بزاف
حبيت نعرف ويدا ملبحة و الا لالا خاطر انا شريت و حدة الشهر الي فات باش نشيان ...كل واحد واش يقولي كاين الي قالي تعرضك و كاين الي قالي متشيينش
و كاين الي قول مليحة ..و الله حيروني و راني خايفة نندم الي شريتها.....

https://www.google.dz/search?q=stati...uwvko6_ctrM%3A









 


رد مع اقتباس
قديم 2016-06-27, 15:43   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
علي لقواطي
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية علي لقواطي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

الدراجة تستعمل في تمارين الكرديو أو ما يعرف بتقوية القلب و اللياقة و تحرق الدهون في الجزء السفلي من الجسم فقط لذا عليك الحرص على حرق الدهون في الجزء العلوي أيضا لخلق التوازن في التمارين.









رد مع اقتباس
قديم 2016-06-27, 19:37   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
anissa rita
عضو جديد
 
الصورة الرمزية anissa rita
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ربي يحفظك خيتيي ...المهم نرتاح كي نعرف بلي متعرضنيش
كيما قالولي ....انشالله فيها خير










رد مع اقتباس
قديم 2016-06-28, 18:03   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
أمال ميما
عضو جديد
 
الصورة الرمزية أمال ميما
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم أختي أسفة ما نقدرش نفيدك ان شاء الله يفيدوك










رد مع اقتباس
قديم 2016-06-28, 19:23   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
mrmilano1984
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية mrmilano1984
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اكيد تحرق الدهون تدوب نعرف صديق لي محامي استعملها ونجح في تخفيض وزنو ونقص من الدهون خصوصا الجزء العلوي










رد مع اقتباس
قديم 2016-06-29, 18:36   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
anissa rita
عضو جديد
 
الصورة الرمزية anissa rita
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

االله يحفضكم يا بنات ......
و الله طلعتو معنوياتي بعد الياس .:d...راح ارجع مارس التمارين الرياضية
انشاء الله ننقص شوية










رد مع اقتباس
قديم 2016-06-29, 19:02   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
علي لقواطي
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية علي لقواطي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة anissa rita مشاهدة المشاركة
االله يحفضكم يا بنات ......
و الله طلعتو معنوياتي بعد الياس .:d...راح ارجع مارس التمارين الرياضية
انشاء الله ننقص شوية
يا أختي الفاضلة نحن لسنا بنات و لكن لما رأينا موضوع يتعلق بالرياضة جوبناك









رد مع اقتباس
قديم 2016-06-30, 01:24   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
anissa rita
عضو جديد
 
الصورة الرمزية anissa rita
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سمحولي خاوتي و يعطيكم الصحة على المساعدة
انا كي كتبت سوال للبنات حسبتلي غير بنات لي حيجاوبوني ..مرسييييييي عليكم خاوتي










رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:58

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc