عاجل من فضلكم علاج الانزلاق الغضروفي و عرق النسا - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الطلبات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

عاجل من فضلكم علاج الانزلاق الغضروفي و عرق النسا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2017-10-27, 09:13   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
sabi foufa
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية sabi foufa
 

 

 
إحصائية العضو










B8 عاجل من فضلكم علاج الانزلاق الغضروفي و عرق النسا

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
ابحث عن علاج للإنزلاق الغضروفي و عرق النسا في اقرب و قت









 


رد مع اقتباس
قديم 2017-10-30, 15:03   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
sabi foufa
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية sabi foufa
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

لا يوجد رد










رد مع اقتباس
قديم 2017-11-01, 13:41   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
bahi65b
مشرف عـامّ
 
الصورة الرمزية bahi65b
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله
بالنسبة للإنزلاق .
- 50 غ قرنفل
- 10 غ زنجبيل
- 10 غ عرق السوس
- 10 غ سانوج
- 10 غ زعتر
- تكون الكميات مطحونة ناعمة و تخلط مع بعضها
ونأخذ منها ملعقة صغيرة مملوءة مرة في اليوم سفا بالماء

ملاحظة : الوصفة السابقة لا تستعمل من طرف الأشخاص
الذين يعانون من إنخفاض ضغط الدم أو ميوعة الدم الهيموفيليا
أو من نزيف في أي مكان و أثناء الدورة للمرأة

- ندلك مكان الفقرات دلكا خفيفا بزيت الكبار إن وجد
وإن لم وجد فبزيت الخردل على أن تكون النوعية جيدة


- بالنسبة الى عرق اللساء :
- طحين القمح مقدار خبزة رغيف
- طحين نبات كف مريم 4/1 مقدار
- الخميرة كمية مناسبة للعجينة
- الملح كمية مناسبة للعجينة
- نعجن الجميع كعجينة الكسرة العادية
و نطهيها على الطاجين و تأكل نصفها يوميا

- زيت الخردل دلكا على إمتداد عرق اللساء
و الأفضل بعد الخروج من الحمام الساخن

و إن شاء الله بخير و عافية عليك










آخر تعديل bahi65b 2017-11-01 في 13:44.
رد مع اقتباس
قديم 2017-11-21, 21:33   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
نور عل نور
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

قبل كل ما ذكر سابقا
لا تنتظر أن تذهب الآلام و لا تعود و أنت :
تزن قنطار 100 كغ
لا تمارس نشاط رياضي و لو مشيا على الأقدام يوميا لمدة نصف ساعة
و أنت لا تعرف كيف تحمل الأشياء الثقيلة
و أنت تنام على أي شيء و في أي مكان
و أنت تنام على منتصف الليل و تستيقظ على الساعة الثامنة
و أنت تأكل أي شيئ و كل شيئ و في أي مكان
و القائمة طويلة
الله يشفي كل مريض مسلم
سلام










رد مع اقتباس
قديم 2017-11-23, 17:05   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
djaber meh
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

الحرمل مفيد لعرق النسا ولكن لا ادري طريقة استعماله كن حذرا فهو سام عند تجاوز الجرعة










رد مع اقتباس
قديم 2017-12-17, 05:00   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
« أبْجَدِيَّاتْ »
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم و رحمة الله
لديّ انزلاق غضروفي على مستوى الظهر (L5) منذ سنوات ولي مع هذا المرض العضال تجربة مؤلمة جدا.. أنصحكِ أختي أن تتجنبي كليا الأدوية مضادة الإلتهاب (anti inflammatoires) لأن الجسد يعتادها بمرور الوقت و ستُضطرّين كل مرة إلى أخذِ جرعة أقوى دون فائدة.. أفضل علاج أراه الآن هو الرياضة (réadaptation physique في مركز خاص) و المحاظة على نظام حياة صحي مناسب.. فمثلا لا ألبس الأحذية المسطحة مطلقا لأنها تُلقي بثقل الجسم على الكعب (talon) بينما الأنسب أن يكون الثقل على أصابع القدم لتخفيف آلام الساق.. حاولي أن تلبسي دوما أحذية مرتفعة على الأقل بـ2 سم.. قلّلي من السكريات، اللحوم الحمراء، القهوة، التاي، الخل، المشروبات الغازية و العدس في نظامكِ الغذائي قدر المستطاع (لأنها حامضيّة).. لا تنحني بظهرك عند محاولة التقاط شيء ما من الأرض بل إثني ركبتيك، حاولي أن تعتادي ذلك عند تنظيف المنزل أو الطبخ أو القيام بأية أعمال أخرى منزلية.. وأيضًا حافظي دائما على وضعية مستقيمة لظهركِ عند الجلوس أو الوقوف أو استعمال الهاتف (وهو أمر صعب في البداية ولكنكِ تعتادينه بمرور أسبوع) ولا تستديري بجانبٍ واحد فقط عند الإلتفات حولك بل استديري بكامل جسدك للتقليل من الالتواءات المسببة للآلام الحادة..

ربي يشفيك و يخفف عليك أختي..












رد مع اقتباس
قديم 2017-12-17, 17:18   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
Dark_Eyes
عضو جديد
 
الصورة الرمزية Dark_Eyes
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

جزاك الله كل خير أخي










رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 19:33

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc