قسم الثقافة الصحية - فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الثقافة الصحية


في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-02-23, 19:21   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
زهرة المسيلة
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون

العناصر الغذائية للتين :

يحتوي التين على الكثير من العناصر الهامة جداً مثل ، لحديد، والكالسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس التي تمد الجسم بالكثير من العناصر الأساسية للنمو وللوقاية من الأمراض .

العناصر الغذائية الهامة للزيتون :

و بالطبع أيضاً الزيتون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة للجسم فهو غني بالمواد الكربوهيـدراتية و البروتيـن و الأملاح المعدنية و السليلوز و حامض الأوليك الذي له فوائد عظيمة في الطب الوقائي و أيضاً يحتوي على مضادات الأكسدة لحماية الأحماض الدهنية الغير مشبعة من الأكسدة الذاتية و يحتوي على العديد من الفيتامينات المختلفة خصوصا فيتامينe & a. ، و يحتوي على البيتاستيرول الذي يحول دون الإمتصاص المعوي للكوليسترول .



الفوائد الصحية :

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون لمرضى ضغط الدم المرتفع :

التين المجفف و زيت الزيتون تعد وصفة مفيدة جداً في حالات ضغط الدم المرتفع نظراً لاحتوائهم على نسبة جيدة من عنصر البوتاسيوم .

التين المجفف و زيت الزيتون يقي من أمراض القلب :

يعمل التين المجفف و زيت الزيتون على خفض منسوب الكولسترولالضار في الدم وبالتالي يساهم في التقليل من خطر الإصابة بالأمراض القاتلة و المفاجئة مثل أمراض القلب و السكتان وضعف الأوعية الدموية وانسداد الشرايين.

التين المجفف و زيت الزيتون يعملان على حل مشاكل الجهاز الهضمي :

يعد التين المجفف و زيت الزيتون وصفة غنية بالألياف و لذلك تعد هذة الوصفة هامة جداً لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي حيث أنها تعمل على علاج عسر الهضم و مشكلة الإمساك حيث يزيد من ليونة الأمعاء .

التين المجفف و زيت الزيتون وصفة تقي من الإصابة بمرض الزهايمر :

التين المجفف و زيت الزيتون يعملان على تقوية وظائف الدماغ و يمنعان الإصابة بمرض الزهايمر مع التقدم في السن لاحتوائهم على مجموعة فيتامين (ب) الثمانية ، و يعملان على الحفاظ على صحة الجهاز العصبي.

التين المجفف و زيت الزيتون يعملان على حل مشكلة آلام المفاصل والعمود الفقري :

تعمل وصفة التين و زيت الزيتون على حل مشكلة آلام المفاصل و العمود الفقري و ذلك من خلال طحن التين المجفف و زيت الزيتون مع الصنوبر و خلطهم جيداً مع بعضهم البعض ثم استخدام هذا الخليط كدهن للأماكن التي تشعر فيها بالآلام و يفضل استخدام الدهان في قبل النوم و تركة إلى صباح اليوم التالي .

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون للوقاية من أمراض السرطان :

التين المجفف و زيت الزيتون يعملان على الوقاية من سرطان القولون و ليس هذا فقط أنما أيضاً يساعدان في الوقاية من جميع الأمراض السرطانية .

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون في فصل الشتاء :

بالطبع في فصل الشتاء الجميع يتعرض للإصابة بنزلات البرد ، و لذلك ينصح بتناول التين المجفف و زيتن الزيتون لأنهم يعملان على علاج أمراض الأنفلونزا و البرد و يعالج أعراضها ، كما أنهما أيضاً يعملان على حل مشكلة الجهاز التنفسي .

فوائد التين المجفف و زيت الزيتون الجمالية :

كل سيدة على وجه الأرض نبحث عن الوسائل التي تعمل على العناية بجمالها و التين المجفف و زيت الزيتون لهم العديد من الفوائد الجمالية مثل :

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون في تفتيح البشرة:

يعمل التين المجفف و زيت الزيتون على تفتيح البشرة بطريقة فعالة و ذلك من خلال طحنهما جيداً مع دقيق الشوفان ومسحوق الزنجبيل و خلطهم جيداً معاً بشكل جيد و استخدامهما كقناع للوجه مرتين في الأسبوع .

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون في محاربة علامات تقدم العمر :

يعد التين المجفف و زيت الزيتون من أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على محاربة علامات التقدم و الحد من التجاعيد نظراً لاحتوائهم على العديد من العناصر المضادة لأكسدة و فتامين (ه) .

فائدة التين المجفف و زيت الزيتون في حرق الدهون :

يساعد التين المجفف و زيت الزيتون فيحرق الدهون و إنقاص الوزن نظراً لاحتوائهم على المصادر الغنية بالألياف مما يعطي الإحساس بالشبع سريعاً و يطرد السموم على شكل فضلات خارج الجسم مما يساعد في حرق الدهون .







 

رد مع اقتباس
مساحة إعلانية

قديم 2018-02-23, 19:45   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
bahi65b
مراقب منتدى الثقافة الطبية والعلوم
 
الصورة الرمزية bahi65b
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

[quoteزهرة المسيلة
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون][/quote]


شكرا الأخت زهرة على هذا الموضوع القيم
و على نشاطك و حيويتك






رد مع اقتباس
قديم 2018-02-23, 19:46   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
امـــة اللـــه
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية امـــة اللـــه
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

سبحان الذي اقسم بهما " والتين والزيتون"







رد مع اقتباس
قديم 2018-03-13, 10:24   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
jenah
عضو نشيط
 
الصورة الرمزية jenah
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

sobhana allah







رد مع اقتباس
قديم 2018-03-21, 09:27   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
fatiha prof
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية fatiha prof
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا لك أختاه على هذه المعلومات القيمة جعلها الله في ميزان حسناتك .







رد مع اقتباس
قديم 2018-03-21, 20:58   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
FATIHATKHAIR
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

سبحان الله
لكن صحيح ان التين لا يلاءم من يعني من فطريات البطن وكيف يتم تفادي تفاقم هذه الفطريات مع تناول التين والاستفادة منه







رد مع اقتباس
قديم 2018-04-06, 22:39   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
توتة2008
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية توتة2008
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا على المعلومات







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 14:57

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2018 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc