نــــــادي أســاتذة عـلوم الطـبيــعة والحــياة - الصفحة 18 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات التعليم المتوسط > قسم التربية لمناقشات الأساتذة ....و طرق التدريس

قسم التربية لمناقشات الأساتذة ....و طرق التدريس فضاء و دليل للأساتذة ، و تبادل للخبرات...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

نــــــادي أســاتذة عـلوم الطـبيــعة والحــياة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-02-13, 12:51   رقم المشاركة : 256
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيكم على المرور العطر،وأستغل الفرصة لأشكر الاخوة الزملاء كل من أبو ايمان و Saoudi71 و الأخ Khalledbiochimie على التواصل الرائع والمحفز ،إذ أنه من باب الواجب أقول أولا لكم مرحبا بكم في ناديكم ،نادي أساتذة مادة علوم الطبيعة والحياة،الذي زاد إشراقاً بتواجدكم معنا ،حيث نأمل أن نكون في مستوى تطلاعاتكم ورغباتكم ،كما نأمل أن تستفيدوا وتفيدوا









 


رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 18:56   رقم المشاركة : 257
معلومات العضو
هجران المشاعر
عضو جديد
 
الصورة الرمزية هجران المشاعر
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا على هذا العمل










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 20:53   رقم المشاركة : 258
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

حـياك الله زميلتي الطالبة هــجـــران المشاعــر على رورك العطر ،وأقول لك باسم كامل رواد النادي ،أهلاً وسهلا بك ومرحبا ،ونورت النادي نرجوا تواجدك الدائم بالنادي لتفيد وتستفيد .- دمت وفية لنادي أساتذة علوم الطبيعة والحياة -










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 21:22   رقم المشاركة : 259
معلومات العضو
*رذاذ المطر*
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية *رذاذ المطر*
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف حال اساتذتنا الكرام
اخي عبد الرحيم جزاك الله خيرا على المعلومات التي افدتنا بها و جعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله
دمتم في حفظ المولى و رعايته










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 21:35   رقم المشاركة : 260
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

حياك الله أختي رذاذ المطر ،وبارك الله فيك على المرور العطر وعلى التشجيع الذي يزيد من عزيمتنا ،حتى نكون عونا وسندا لكم بإذن الله تعالى ،المهم رضا الله أولاً ،ورضاكم يدعمنا










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 22:16   رقم المشاركة : 261
معلومات العضو
راوية
عضو محترف
 
الأوسمة
وسام تشجيع في مسابقة رمضان 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
بارك الله فيك أخ عبد الرحيم
مجهودات كبيرة تبذلها تُشكر علــــــــيها
وفقك الله الى ما يحبه و يرضاه










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-14, 23:30   رقم المشاركة : 262
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

ربي يحفضك الأخت راويــــــــــــــــــــــــة










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-15, 20:38   رقم المشاركة : 263
معلومات العضو
abou-israa
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
شكرا أخي على الفكرة و أرجو أن يأخذ الإخوة الأساتذة اللأمر بكل جد و حزم حتى نستفيد جميعنا و أن يكون عملنا مفيد










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-15, 21:58   رقم المشاركة : 264
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










M001 لنتعـــلم مــن أجـل الوقــاية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
المعرضون للشمس أقل إصابة بأمراض الأعصاب

قالت دراسة أسترالية إن الاشخاص الذين يقضون وقتا أطول في الشمس ولديهم مستويات أعلى من فيتامين (D) قد يكونون اقل عرضة للاصابة بأمراض الأعصاب، وخصوصاً مرض تصلب الاعصاب المتعدد.
وأظهرت دراسات سابقة أن الاشخاص الذين يعيشون بالقرب من خط الاستواء اقل عرضة للاصابة بمرض تصلب الاعصاب المتعدد من اولئك الذين يعيشون عند خطوط العرض العليا ويمكن تفسير ذلك بمزيد من التعرض للشمس وارتفاع مستويات فيتامين (D).
وفي دراسة نشرت بدورية "علم الاعصاب" عكف روبين لوكاس من الجامعة الوطنية الاسترالية وزملاؤه على دراسة 216 من البالغين الذين بدأت تظهر عليهم اعراض الاصابة بمرض تصلب الاعصاب المتعدد في الفترة بين 2003 و2006.
وكون الباحثون أيضا مجموعة للمقارنة من حوالي 400 شخص من نفس المناطق في أستراليا يتوافقون مع المجموعة الاولى في السن والنوع ولكن دون أعراض لمرض تصلب الاعصاب المتعدد.
وطرحت اسئلة على المشاركين من المجموعتين عن الوقت الذي يتعرضون فيه للشمس ومكان معيشتهم في أوقات مختلفة من حياتهم وتلف بشرتهم من الشمس وجرى أيضا فحص مستوى فيتامين (D) في الدم.
وفي المتوسط كان الأشخاص الذين يعانون أعراضا أولية لمرض تصلب الاعصاب المتعدد تعرضوا "لجرعة من الأشعة فوق البنفسجية" أقل استنادا إلى كم من الوقت قضوا في الشمس ومدى قربهم من خط الاستواء طوال حياتهم.
وكان الاشخاص المصابون بمرض تصلب الاعصاب المتعدد في مراحله الاولى أقل عرضة أيضا للإصابة بمستويات عالية من تلف البشرة الناجم عن التعرض لأشعة الشمس وكانت مستويات فيتامين (D) لديهم أقل من الاصحاء بنسبة تتراوح بين خمسة إلى عشرة بالمئة.
وقال لوكاس "دراستنا هي الأولى التي تبحث في التعرض للشمس ومستوى فيتامين (D) عند ظهور أول أعراض قد تسبق الاصابة بمرض تصلب الاعصاب المتعدد."
ولم تثبت هذه الدراسة أن التعرض لقليل من اشعة الشمس او انخفاض مستوى فيتامين (D) يسببان مرض تصلب الاعصاب المتعدد فيما حاول الباحثون إظهار أن التعرض للشمس ومستويات فيتامين (D) يؤثران على خطر الاصابة بالمرض بطريقتهم ويشكك بعض الخبراء في امكانية ذلك.
وقال ألبرتو اسيشيريو الذي درس العلاقة بين فيتامين (D) ومرض تصلب الأعصاب المتعدد في كلية هارفارد للصحة العامة ولكنه لم يشارك في هذه الدراسة "قد تكون لديهم أدوار مستقلة ولكن الواقع هو أنه من الصعب للغاية فهمها."
وأشار اسيشيريو إلى أن الباحثين لم يعرفوا مستويات فيتامين (D) في دماء المشاركين على مدى حياتهم ومن الممكن أن يكون قياس تعرض الشخص للشمس خلال سنوات مجرد طريقة أخرى لقياس مقدار فيتامين (D) لديهم في تلك الأوقات.
ولأن التعرض لأشعة الشمس يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان الجلد فإن التعرض للشمس لفترات اطول ليس افضل دائما. وقال خبراء الصحة إن النتائج لا تعني أنه ينبغي على الجميع الإفراط في مستوى فيتامين (D).
ويقول لوكاس إن الرسالة الرئيسية للدراسة هي أن "التعرض لأشعة الشمس بمقدار قليل ... بشكل متكرر قد يكون الأمثل للحفاظ على مستويات فيتامين (D) والآثار الصحية الأخرى."









رد مع اقتباس
قديم 2011-02-15, 22:10   رقم المشاركة : 265
معلومات العضو
*رذاذ المطر*
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية *رذاذ المطر*
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

جزاك الله خيرا اخي عبد الرحيم










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-15, 22:12   رقم المشاركة : 266
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










M001 نــصـائح ذهبية لتفادي القصور الكلوي

نـصـائـح ذهـبيـة لـتـفـادي القـصـور الكـلـوي

أثبتت العديد من الدراسات السريرية التي قام بها العديد من الأساتذة الإستشفائيين المختصين في أمراض الكلى والمسالك البولية ،أن مرض القصور الكلوي أصبح مرض العصر إذ بات يهدد العديد من المجتمعات ،خاصة العربية والإسلامية ،لأسباب عديدة ،لخصتها لكم في شكل قواعد صحية للحفاظ على سلامة الكليتين ،وفي ضوئها تكتشفون الاسباب .


مراقبة منتظمة لمستوى السكر في الدم

حوالي نصف الأشخاص الذين لديهم مرض السكري عرضة لمخاطر تلف الكلى، لذلك من المهم لمرضى السكرى إجراء اختبارات منتظمة لفحص وظائف الكلى لهم. ويمكن تخفيض أمراض الكلى من مرضى السكرى أو منعها إذا اكتشفت مبكراً، فمن المهم السيطرة على مستويات السكر فى الدم.



عدم التدخين

التدخين يؤدى إلى إبطاء تدفق الدم إلى الكلى وعندما يصل إليها دم أقل، فإنه يضعف قدرتها على العمل بشكل صحيح. التدخين يزيد أيضاً من خطر الإصابة بسرطان الكلى بنسبة 50%، طبقاً لما ورد في الجريدة الطبية البريطانية



مراقبة منتظمة لضغط الدم

العديد من الناس قد يكونون على علم بأن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدى إلى سكتة دماغية أو أزمة قلبية، وعدد قليل يعلم أنه أيضا السبب الأكثر شيوعا لتلف الكلى.


ضغط الدم الطبيعى هو مستوى 120/80 بين هذا المستوى و129/89، يعتبر علامة إنذار وينبغى أن تعتمد أسلوب الحياة والتغييرات الغذائية، وإذا بلغ 140/90 أو أعلى فيجب عليك مناقشة المخاطر مع الطبيب وتقيس مستوى ضغط الدم بشكل منتظم، لأن ارتفاع ضغط الدم يسبب تلف الكلى عندما يرتبط مع عوامل أخرى مثل مرض السكرى، وارتفاع الكوليسترول فى الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية.



طعام صحي والحفاظ على الوزن

هذا يمكن أن يساعد فى منع مرض السكرى وأمراض القلب وغيرها من الشروط المرتبطة بأمراض الكلى المزمنة، فيجب الحد من تناول الملح، حيث إن كمية الصوديوم الموصى بها هى 5-6 غ من الملح يومياً "حوالي ملعقة صغيرة"، ومحاولة الحد من كمية الأطعمة المجهزة، وعدم إضافة الملح فى الغذاء، وسيكون من الأسهل السيطرة على الاستهلاك الخاص بك، إذا قمت بإعداد الطعام بنفسك مع المكونات الطازجة.









رد مع اقتباس
قديم 2011-02-16, 20:47   رقم المشاركة : 267
معلومات العضو
foudil
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










B18 نادي الاساذة

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اطلب من جميع االاساتذة المحترمين و الافاضل المختصين في مادة علوم الطبيعة و الحياة ان يقدموا لجميع اللاميذ الذين يدرسون في السنة الرابعة متوسط ان يقدموا لهم و لي كذالك الشرح المفصل للدروس الكاملة للكتاب المدرسي
ارجوا منكم جميعا تنفيذ هذا الطلب من فضلكم










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-17, 01:36   رقم المشاركة : 268
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

يأخي فوضيل لأي غرض أنت في حاجة إلى الشرح المفصل لدروس مادة علوم الطبيعة والحياة للسنة الرابعة متوسط ؟ ،أما عن تلاميذتنا فالدروس المفصلة ،تقدم لهم على المباشر في الأقسام والمخابر ،أما عن طريق الأنترنت ،فهذا غير ممكن ،ولا وقت لدينا لكي نشرح بالتفصيل كل دروس منهاج السنة الرابعة متوسط في مادة علوم الطبيعة والحياة ،لإن شرح الأستاذ للمادة العلمية ،يستدعي وجود المتلقي امامه أو معه على المباشر ،حتى يكون هنالك تواصل فكري وتبادل للأسئلة والاجوبة أي سؤال وجواب ،فمن خلال المناقشة تظهر الطريقة السديدة التي في ضوئها نكمل شرح المادة العلمية ،مع التحكم في مستوى التقديم ( لإنه كما تعلم ، غذاء الكبار سم للصغار ) ،وضف إلى معلوماتك أخي فوضيل ،أن الأستاذ ليس مصدراً للمعلومة ،بل مصدرها أمهات الكتب أي المصادر العلمية والمراجع ،فالأستاذ يأخي هو الطريقة السليمة لإيصال المعلومة إلى الذهن وترسيخها ،وكيفية توظيفها .
لذا أنصحك ،إذا أردت الشرح المفصل للدروس عليك بالأقراص المضغوطة للمادة والمستوى الذي يعنيك ،مع التدعيم بالكتب ،دون أن تنسى رصيدك العلمي الخاص ،هذا إن كنت تلميذ غير نظامي أي تتابع دروسك بالمراسلة ،اما إن كنت نظامي ،ماعليك إلا الإهتمام والإلمام بما يقدم لك داخل حجرة الدرس .
* تبقى هنالك إن كان لديك غموض او لبس أو خلط في بعض المواقف والنقاط من بعض الدروس ،فلا بأس بأ تتفضل بأسئلتك علينا ونحن نرد عليك .










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-17, 13:51   رقم المشاركة : 269
معلومات العضو
ابتسام*
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية ابتسام*
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي



شكرا جزيلا لك اخي عبد الرحيم على هذه المعلومات القيمة التي استفدت منها شخصيا وهذه الصفحة اصبحت ضرورية لزيارتها كل ما اتيحت الفرصة لي ولهذا الشكر الكثير لك وفقك الله انت وكل الصالحين










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-17, 16:51   رقم المشاركة : 270
معلومات العضو
عبدالرحيم75
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية عبدالرحيم75
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك أختي إبتسام على مرورك العطر ،وعلى تشجيعك لنا الذي يزيدنا رغبة وهمة لإرضائكم ،وحماسة لتلبية طلباتكم ،كما أغتنم الفرصة لأرحب بك بإسمي الخاص وبإسم كافة أعضاء النادي ،وأقول لك مرحبا بك وأهلا وسهلا بك طبت مقاما ،ولا تبخلي علينا بإطلالتك وردودك وطلباتك ،فنحن بإذن الله تعالى نسعى جاهدين لنكون عند حسن ضنكم .










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أســاتذة, الطـبيــعة, عـلوم, والحــياة, نــــــادي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 12:14

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc