مشكلتي في الطول ...

مشكلتي · 2011-10-23, 06:29

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا على مقربة من الدخول الى 20
طولي 155 سم
البعض يقول لي انك قصيرة جدا لدرجة اني صرت استحي من طولي ...
هل هناك بعص الأدوية الناجعة للزيادة في الطول

وما هو الطول المثالي للفتاة

ivaoran · 2011-10-23, 14:56

السلام عليكم

هل هذا عيب و تستحين منه؟؟؟
الانسان لا يستحي من خلق الله
هذاك ما عطى ربي
ارضاي و حمديه

تخيلي جيتي قزمة
ولا ماعندكش رجلين خلاص؟؟

الله لا يقدر

ما العيب في القامة القصيرة؟؟
و الله انا قامتي 1.56
و الحمد لله محبوبة و محترمة من الجميع
و راضية بطولي لانه يبينني صغيرة و انا عمري 23 ;-)

و الحمد لله ناجحة على كثير من الاصعدة
العلمية العملية و العاطفية و الحمد لله

لا تقلقي من طولك
انسيت ان بوتفليقة رئيس الجمهورية اقصر منك؟؟؟

~~رجلٌ منهك~~ · 2011-10-23, 15:06

عادي اختي و الله عادي

لقد استغربت كيف يمكن ان تكون هذه مشكلة ديجا 1.55متر راك نورمال

اما بالنسبة للادوية فلا توجد

لكن هناك نصائح مثلا البسي البسة مخططة طوليا اي لا تكون مخططة على العرض و البسي حذاء ذو كعب عالي

حمزة الجنوبي · 2011-10-23, 15:12

في مسابقة الشرطة 155 مقبولة معناها ليست عيب
عليك بالتعلق في بعض الاشياء العالية

نسائم الهدى · 2011-10-23, 15:17

هدا ما كان؟
اسمحيلي اختي طولك طبيعي
وزيد قوليلي من منا تعاني من مشكل
أنت بطول 1.55 سم؟؟؟
أم أنا بطول 1.74 سم؟؟؟؟؟؟؟
سلااااااااااااااااااااااااااام

pomaria_aindefla · 2011-10-23, 15:23

لا أظن أنه هناك دواء بل أنصحك بلعب كرة السلة
الحمد الله أنا سمينة و أقول الحمد الله لأنه لا نستطيع أن نرسم أنفسنا كما نريد هدا خلق الله

difallahomar · 2011-10-23, 15:24

سلام اختي يتوقف نمو طول الانسان في 25 سنة ولذلك لديك الوقت لتزيدي 5 سم على الاقل في 5 سنوات القادمة فعليك بالرياضة وشرب الحليب لانه جيد للعظام.

نجمة ساطعة · 2011-10-23, 16:25

1.55 قصيرة جدا من جبتي هاذ المعلومة...راكي طول مني بسنتيم و انا حاسة روحي
نوووووووووووورمال صح منيش طويلة بصح قد خلق ربي اساسا المجتمع الجزائري
ميزتوا انو مش طويل علاه راكي في لالمان ... زيد معظم الاستاذات قدي و كاين اقل
مني ...نزيدك معلومة الرجل يميل للقصيرة اكثر و زيد القصيرة تلقى الطويل و القصير
بصح فارعة الطول هي اللي كارثة
المهم اقبلي روحك كيما راهي و تعايشي معاها باش تعيشي مرتاحة واللي يعلق عليك
قولو خليت الطول ليك و الا كيما تقولي والدتي الطول للشجر و السمن للبقر

محبة الحبيب · 2011-10-23, 16:50

اقنعي بقضاء الله و قدره فذلك من أركان الايمان و لا يهمك ما يقوله الأخرين فقد مجد التاريخ نابليون و كان قصير القامة

chahrazed-m · 2011-10-23, 17:05

اختي راكي مليحة وطولك عادي ممكن عائلتك طولهم اكثر منك على بيها يقولولك هكاك كيفي
لكن بين الناس راه عادي جدا هاد الطول
وزيد طولك ماهوش راح يحبس هنا
مزاله راح يزيد وكاين تمارين رياضية تزيد في الطول اما الادوية ماننصحكش بيها
ديري السباحة تزيد في الطول كرة السلة ايضا
اتعنقشي في حاجة تكون طولة عليك
وكاين تمارين اخرى
اذا لقيتها درك نحطهالك هنا وداومي عليها وان شاء الله يزيد طولك

chahrazed-m · 2011-10-23, 17:34

(1) خصّصي لنفسك ساعة واحدة للسباحة كل يوم. هذا نشاط مفيد جدا لنمو العظام لأن بممارسة السباحة فإن الضغط الواقع على المفاصل و الناتج عن الجاذبية الأرضية تخف بشكل كبير. بتخفيف الضغط عن العظام فإن العظام تطول بحريّة أكبر. يثبت صحة هذا النظرية دراسة ظاهرة طول قامة السباحون العالميون الذين عادة يزيد طولهم عن المترين. إذا أحببتم فأدخلوا على جوجل google و ابحثوا في سيَر بعض السبّاحين العالممين لتطمئن قلوبكم.

(2) إلزمي رياضات القفز (كرة السلة، كرة الطائرة) ففي القفز - و أنا شاهد على هذا - أثر كبير على زيادة نمو العظام. لكن لا تجهدي نفسك و إنما عليك بالقليل الدائم (20 دقيقة يوميا). أتذكر أني كنت أقفز يوميا على 10 فترات (كل فترة مدتها دقيقتين) مع استراحة قصيرة بين كل فترة، فزاد طولي 2سم خلال شهر. لكن لا تأخذي هذا كقاعدة فنسبة الزيادة تختلف بإختلاف الشخص.

(3) التدلي من قضيب عمودي يساعد على شدّ العمود الفقري. صفة ذلك أن تمسكي بقضيب مثبت بارتفاع مترين و فقط تتدلي و أنت تمسكين ****** و تتحملي وزن جسدك المتدلي. هذا مفيد إلى نسبة معينة فالبعض قالوا أنه يزيد طول قامة الشخص (2 و نصف سم) كل ثلاث أشهر. العيب فيه أن عضلات الذراعين تصبح بعد فترة صلبة قوية. لكن الآن يمكن أن نحصل على نفس النتيجة باستعمال جهاز الميسونا.

(4) النوم ساعات كافية ليلا أي ما يعادل 7 ساعات.

(5) لا تقصّري في شرب الكمية الطبيعية من الماء و هي لترين يوميا.

chahrazed-m · 2011-10-23, 17:44

djamel123 · 2011-10-23, 18:24

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة virus d'amour

عادي اختي و الله عادي

لقد استغربت كيف يمكن ان تكون هذه مشكلة ديجا 1.55متر راك نورمال

اما بالنسبة للادوية فلا توجد

لكن هناك نصائح مثلا البسي البسة مخططة طوليا اي لا تكون مخططة على العرض و البسي حذاء ذو كعب عالي

أنا معاك في الكعب العالي والأدوية
لكن لا أضن أن الملابس المخططة طوليا ستزيد في الطول

كيف ستؤثر خطوط الألبسة الطولية على خلايا هذه البنت؟؟

chahrazed-m · 2011-10-23, 18:53

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة djamel123

أنا معاك في الكعب العالي والأدوية
لكن لا أضن أن الملابس المخططة طوليا ستزيد في الطول

كيف ستؤثر خطوط الألبسة الطولية على خلايا هذه البنت؟؟

خطوط الطول اخي لاتاثر طبعا في خلايا البنت وهدا اكيد وبديهي

لكنها توحي بالطول اكثر من الملابس المخططة بالهرض التي توحي بالبدانة اكثر
انا ارى المشكل في الكعب العالي لانه اولا كما نعرف ياثر على العمود الفقري وايضا غير مناسب جدا للدراسة خاصة اذا كانت تقطع مسافات طويلة

وبالنسبة للملابس التي ستظهرك اكثر طولا او توحي للناظر انك اكثر طولا
الملابس المخططة بالطول مثل ماقالت الاخت لكنها لا تقصد انك تلبسي ملابس مخططة في الطول فقط
فهي تقصد انك تبتعدي عن الملابس المخططة بالعرض
لو تعطيني نوع لبسك اقصد ستايلك لاعطيك بعض النصائح التي اعرفها وان شاء الله تفيدك وتوحي بالطول اكثر

الواثق · 2011-10-23, 19:33

لو كنت ولد ماشي مشكل اصلا ..........................................وانت بنت اصلا معناه طولك مناسب لكثير من الرجال............................................ ...........مرة لقيت في العناصر فتاة جالسة قمة في الجمال والله ماشفت وحدة اجمل منهاكانت قاعدة في الكار تخيلي كي هبطنا كانت مبتورة الرجل"يعني رجلها مقطوعة" وتستعمل زميلتها للمساعدة .......................قلت سبحان الله كاين اللي لاباس عليه ويشتكى وهاذي مبتورة الرجل وبانتلي سعيدة ...............................................الح مد لله الذي فضلنا على كثير من خلقه....................................بالتوفيق