ابتعد احيانا عن الخيال - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى الحياة اليومية > قسم يومياتي

قسم يومياتي يهتم بالحياة اليومية للعضو : تجارب .. حوادث .. فضفضة ...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

ابتعد احيانا عن الخيال

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2017-09-20, 20:56   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
knovel
عضو محترف
 
الصورة الرمزية knovel
 

 

 
إحصائية العضو










vb_icon_m (12) ابتعد احيانا عن الخيال

احيانا لعلاج ادمان الانترنت

يجب عليك الابتعاد عنها لمدة شهر على الاقل

حيث لا تراجع الا النتائج او الامتحانات

لا نقاش و لا هم يحزنون

تفرغ لقراءة الكتب و التحضير للامتحانات

على الاقل لمراجعة ما لبدك على الهارد الديسك

شكرا









 


رد مع اقتباس
قديم 2017-09-21, 15:00   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
سَامِيَة
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
الإبتعاد هكذا فجأة ولمدة طويلة
لا أظنه الحل الأنجع
لأن العقل سيصر على إرسال
رسائل إلى الشخص بطرق حيلية
حتى يجعله يعدل عن قراره.
لأن هذا المدمن على الإنترنت
مثل المريض والنت ماهي إلى مهدئات لحظية...لهذا إن أراد التوقف نهائيا عن تناولها عليه أن
يبدأ في تخفيف الجرعات تدريجيا
حتى تتعود نفسه على ذلك ويسهل عليه الانقطاع التام في ما
بعد...
التدرج يجعل التغيير سهل وممتع
وطبعا هذه الخطوات التدريجية تكون سارية المفعول بفترة لابأس
بها قبل فترة الامتحانات.
بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2017-09-21, 20:42   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
dede2000
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية dede2000
 

 

 
إحصائية العضو










B18

أنا رأي من رأي أختي فتاة غير عادية
الإنقطاع الكلي ليس بحل ....في علاج الإدمان علي
المخدرات أو الكحول أعذنا الله وإياكم يستعملون أسلوب
الجرعات المخففة بالتدريج حتي الشفاء النهائي
أظن أن هذا الأسلوب يصلح مع مدمني النت










رد مع اقتباس
قديم 2017-09-21, 21:22   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
mokhtaro
عضو مبـدع
 
إحصائية العضو










افتراضي

السلام عليكم
الانترنت مفيده ولا غنى عنها في زمننا هذا
لكن المشكله نحن لا نتقن التحكم فيها
لا نستطيع ان نعطيها وقتها ونعطي الامور الاخرى وقتها
مشكلتنا هي تنظيم الوقت واستغلاله
كما قلت اخي يجب ان ننقطع عنها من حين لاخر لندرس ما يوجد في الاقراص الصلبه
احيانا يجب حتى ان نغلق الكمبيوتر ونخبيه لمده لنستدرك امورنا نزور أصدقائنا نزور أقربائنا نمارس رياضه نتمشى في البريه نستنشق هواء
بارك الله فيك على الموضوع










رد مع اقتباس
قديم 2017-09-22, 08:43   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
knovel
عضو محترف
 
الصورة الرمزية knovel
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mokhtaro مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
الانترنت مفيده ولا غنى عنها في زمننا هذا
لكن المشكله نحن لا نتقن التحكم فيها
لا نستطيع ان نعطيها وقتها ونعطي الامور الاخرى وقتها
مشكلتنا هي تنظيم الوقت واستغلاله
كما قلت اخي يجب ان ننقطع عنها من حين لاخر لندرس ما يوجد في الاقراص الصلبه
احيانا يجب حتى ان نغلق الكمبيوتر ونخبيه لمده لنستدرك امورنا نزور أصدقائنا نزور أقربائنا نمارس رياضه نتمشى في البريه نستنشق هواء
بارك الله فيك على الموضوع
هذا ما كنت أريد قوله ..









آخر تعديل ناصف الورداني 2017-09-29 في 10:18.
رد مع اقتباس
قديم 2017-09-29, 01:14   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
knovel
عضو محترف
 
الصورة الرمزية knovel
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dede2000 مشاهدة المشاركة
أنا رأي من رأي أختي فتاة غير عادية
الإنقطاع الكلي ليس بحل ....في علاج الإدمان علي
المخدرات أو الكحول أعذنا الله وإياكم يستعملون أسلوب
الجرعات المخففة بالتدريج حتي الشفاء النهائي
أظن أن هذا الأسلوب يصلح مع مدمني النت
أحيانا تعتير مضيعة للوقت









آخر تعديل ناصف الورداني 2017-09-29 في 10:18.
رد مع اقتباس
قديم 2017-10-18, 08:04   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
knovel
عضو محترف
 
الصورة الرمزية knovel
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة عادية مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
الإبتعاد هكذا فجأة ولمدة طويلة
لا أظنه الحل الأنجع
لأن العقل سيصر على إرسال
رسائل إلى الشخص بطرق حيلية
حتى يجعله يعدل عن قراره.
لأن هذا المدمن على الإنترنت
مثل المريض والنت ماهي إلى مهدئات لحظية...لهذا إن أراد التوقف نهائيا عن تناولها عليه أن
يبدأ في تخفيف الجرعات تدريجيا
حتى تتعود نفسه على ذلك ويسهل عليه الانقطاع التام في ما
بعد...
التدرج يجعل التغيير سهل وممتع
وطبعا هذه الخطوات التدريجية تكون سارية المفعول بفترة لابأس
بها قبل فترة الامتحانات.
بارك الله فيك
جزاك الله خيرا









رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 15:41

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc