كيف تتعاملين و تحافظين على شعرك في فصل الصيف

[الملاك الصغير]

مع التعرّض للشمس وأشعتها القوية الضارّة خلال الصيف، تضعف بنية الشعر فيفقد الرطوبة الحيوية والضرورية لتألقه ويصيبه ا لجفاف
والتلبد وتتقصف أطرافه و تصير هشة و مجعدة .
وتضر الشمس عادة بالشعر أكثر من المجفف الكهربائي وخصوصاً الشعر الأجعد الأكثر تعرضاً لهذه المشكلات.
كما أن تأثيرات الشمس تتعدى ذلك لتتسبب بتغير لون
ا لشعر فيفتح عن لونه الطبيعي بدرجة أو اثنتين.

- 1تخلّصي من تطاير الشعر وهشاشته ووزّعي القليل من الكريم المرطب على شعرك وهو رطب، للمحافظة على رطوبته وتلطيفه ومقاومة الجفاف الذي يسببه التعرّض لأشعة الشمس وأجهزة التبريد
والملوثات. فالكريم المرطب يترك شعرك ناعما وسهل التسريح دون أثقاله مهما كانت العوامل الضارّة التي تعرّض لها.

- 2تفادي استخدام المستحضرات الملمعة للشعر بإفراط إذ من الممكن أن ترهقه وتثقله بالترسبات.

-3اقصدي صالون الحلاقة لتقليم أطراف شعرك كل ستة أسابيع صيفاً لأن عوامل البيئة المختلفة تزيد جفافه وتقصفه

.
-4استخدمي ملطفاً واقياً بعد الاغتسال فروه الرأس والشعر يحترقان كالبشرة .

-5لا بدّ من حمام شعر مغذٍ ومعالج مرتين أسبوعياً كحد أدنى صيفاً .

-6اغسلي شعرك ثلاث مرات أسبوعياً كحد أقصى لتفادي جفافه ونقص الرطوبة منه .

-7اخضعي شعرك الجاف لقناع مركز الترطيب مرّتين أسبوعيا و تجنبي استخدام الماء الساخن.


-8اغسلي شعرك الدهني يوميا بشامبو للشعر الدهني.

-9 اعتمري قبعة قبل الخروج من المنزل أو اختاري رذاذاً لحماية شعرك بنوعية جيدة وبدرجة حماية لا تقل عن 15 واستخدميه بسخاء قبل الخروج من المنزل، فهو
فعال لحماية الشعر و فروه الرأس خصوصاً إذا كنت لا تريدين إفساد تسريحتك.


10- اخضعي شعرك العادي لقناع مرطب مرّة أسبوعيا وتفادي استخدام الماء الساخن عند غسله على أن لا تغسليه أكثر من ثلاث مرّات في الأسبوع.

11- عند السباحة، استعيني برذاذ المقاوم للماء لتغليف شعرك تماماً وحمايته من الكلور والعوامل الضارة وأشعة الشمس.

- 12خففي من استخدام مجفف الشعر الكهربائي صيفا ودعي شعرك يجف تلقائياً للحصول على تموجات متألقة ولتفادي تقصفه.

13- بدّلي الشامبو صيفا بحيث تختارين شامبو وملطفاً بتركيبة مرطبة وغنية معدة خصيصاً لحماية الشعر من الجفاف والضرر والتقصف، وتكون غنية بالزيوت الطبيعية للمساعدة
في تغذيته وإعادة توازن بنيته وترطيبه.

- 14اعتمدي تسريحة طبيعية تلائم شخصيتك ووجهك مع غرّة ناعمة و تدرجات طويلة لإضفاء الحيوية على شعرك ومنحه إطلالة أنثوية متكلّفة ببساطة، فموضة الشعر هذا الصيف هي
حيويته.

- 15للسمراء، لوّني شعرك بتدرجات البنيّ و الكراميل إذا أردت الحصول على إطلالة أكثر انتعاشا وجاذبية، أما الشقراء فننصحها بتلوين شعرها بلون البيج و تدرجات اللون العسلي.

- 16استعيني لتلوين شعرك مهما كان لونه أو نوعيته بصبغات مغذية ومرطبة وغنية بالزيوت لا تسبب جفاف شعرك وتكسره.

- 17إذا حجزت إجازتك على الشاطئ، اخضعي شعرك لقناع مركّز لتغذيته وترطيبه للمحافظة على حيويته طوال الإجازة. كما يستحسن أن تؤجلي تلوين شعرك وتقليمه إلى ما بعد الإجازة.

-18تأكدي من حماية شعرك من أشعة الشمس الضارة كما تحمين بشرتك. استعيني بالمستحضرات الخاصة لحماية الشعر من أشعة الشمس الضارة والمزودة بعامل وقاية، وتأكدي من رفع شعرك إلى
الأعلى لتفادي الرطوبة العالية باستعمالك رباط مطاطي للشعر مكسو بقماش ناعم لكي لا يتشابك الشعر مع الشريط المطاطي الذي يتشابك مع الشعر وينتفه.

19اتركي القناع المغذي على شعرك مدة لا تقل عن عشرين دقيقة لكي يستفيد شعرك من مكونات القناع الفعالة التي تعيد إلى الشعر حيويته وتألقه.

20 -امنحي شعرك عناية مركزة خلال تعرضك للشمس عبر إخضاعه لمستحضر معالج لمشكلة الجفاف والتقصف. ضعي المستحضر على شعرك ثم ارفعيه إلى الأعلى خلال فترة
استجمامك على الشاطئ للحصول على فوائد حمام الزيت. وفي المساء، اغسليه كالعادة لنعومة فائقة وملمس حريري.

[*جوري*]

يعطيك الصحة على النصائح الهامة