نصائح عند زيارة طبيب النساء

[*عاشق الحياة*]

تنصح أكثر النساء بزيارة طبيب مختص في فحص الأمراض النسائية " gynecological " مرة كل سنة. ويعتبر هذا الفحص هاما جدا للنساء اللّواتي يتوقع أن يتعرضن لبعض الأمراض مثل السرطان العنقي.



بالرغم من أن الفحص ضروري طبيا، إلا أن العديد من النساء تخاف وتصاب بالإحراج منه. ففكرة أن تخلعي ثيابك الداخلية، وتجلسي على ذلك الكرسي وترفعي رجليك ليس بالوضعية الأكثر راحة لأي امرأة. على أية حال، هناك طرق للتقليل من الشعور بالإحراج أثناء هذا الفحص.



الخطوات:
1. تعرفي أكثر على الفحص. أكثر الفحوصات تتضمّن فحص للحوض للتدقيق في أيّ حالات شذوذ. قد يتضمّن الفحص أيضا أخذ مسحة من عنق الرحم لاختبار سرطان العنق. يمكن كذلك إجراء فحص للثدي. التعرف على أهمية كل هذه الفحوصات والنظر إليها من وجهة نظر طبية قد تقلل الشعور بالإحراج.
2. اطلبي من الطبيبة أن تخبرك عن الإجراء قبل البدء به. التحدث مع الطبيبة يمكن أن يشعرك بالطمأنينة، ضعي في الاعتبار بأنك إذا لم تشعري بالراحة من إجراء معين، فقد ترفضين القيام به مسبقا.
3. فكري في الذهاب إلى طبيبة نسائية بدلا من الطبيب. هذا يمكن أن يقلل شعورك بالإحراج والخجل والشعور بعدم الراحة. خذي معلومات عن الطبيبات المتوفرات، ويفضل أن تزوري طبيبة معروفة أو تمت التوصية بأسمها.
4. خذي صديقتك أو أحدى قريباتك معك. لا تذهبي إلى الموعد وحيدة، فهذا قد يقلل من شعورك بالإحراج كما أنه سيزيد من مشاعرك بالطمأنينة، أفضل من أخذ الشريك.



النصائح والتحذيرات:
• من الطبيعي أن تشعري بالخجل والإحراج عند إجراء الفحوصات النسائية، ولكن قد يقل الإحراج إذا كنت تعتنين بهذه المنطقة من ناحية النظافة. لذا تأكدي من أنك نظيفة قبل الذهاب إلى الموعد.
• لا تتركي الخجل والإحراج يوقفك عن الاستفسار عن بعض الأمور المحرجة بالنسبة لك.



منقووول للفائدة

[متمنية]

بارك الله فيك عندك الحق

[*عاشق الحياة*]

شكرا لكي وتسلمي على المرور

[imy 26]

بارك الله فيك اختي

[*عاشق الحياة*]

شكرا لكي وتسلمي على المرور