منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب - عرض مشاركة واحدة - ۞[فوائـد صحـيّة رمضـانيّة(01)]۞
عرض مشاركة واحدة
قديم 2018-05-18, 08:55   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
صَمْـتْــــ~
فريق إدارة المنتدى ✩ مسؤولة الإعلام والتنظيم
 
الصورة الرمزية صَمْـتْــــ~
 

 

 
الأوسمة
المشرف المميز المشرف المميز 2014 وسام التقدير لسنة 2013 وسام المشرف المميّز لسنة 2011 وسام أفضل مشرف وسام القلم الذهبي لقسم القصة 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abou marwan مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
مع أول أيام رمضان و مع أول سحور
سنحاول تطبيق نصائحك القيمة طيلة الشهر الفضيل - إن أمكن ذلك -
(قلب اللوز فالسحور غير قابل للتفاوض )
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

أتمنى حقّا تطبيق هذه النّصائِح، التي سأحاول بدوري العمل بها
أما قلب اللّوز فيمكن عوض تناول حبّة كاملة
(أخذ مقدار ملعقتين صغيرتين فقط إرضاءً لاعتيادك على أكله)
وليس هذه:



أمّا الإفراط في تناوله فيؤدّي إلى ترك أثره السيّء

أما مرضى السكّري -شفاهم الله- فلا يجب أن ينظروا إليه حتى

-بارك الله فيك على حسن المتابعة-










آخر تعديل صَمْـتْــــ~ 2018-05-18 في 08:59.
رد مع اقتباس